Велкам.-) И если ты, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО чего-то хочешь- то все ПОЛУЧИТСЯ!

Может и раньше стартуешь, сам знаешь,что момент поймать - главное и на позитиве! Удачи!

Я бы точно такой же пост написал в 18! Один в один. Искренне.

_________________
Курил 30 лет

Не курим! Не курим! Не курим!

Мантры Selffish

Ну не вижу ничего постыдного в том, что закурил в 14, и только к 18 одумался Учитывая, что на следующей неделе у меня ДР..

Постригся
Правда сейчас будут ссоры с девушкой.. Может даже расстанемся, долго рассказывать, вот сижу дома, ее жду... Скурил 1 сигарету почти полностью, нервничаю и злюсь...
Если что зайду уже ближе к 22:00... Всем удачи...

У тебя пока все ОК. Прикол со мной. Я в 14 начал, в 16-18 одумался реально (спорт курить мешал конкретно), в 43 бросил. Смотри, не превратись в такого же фрика!

_________________
Курил 30 лет

Не курим! Не курим! Не курим!

Мантры Selffish

Это типа поддержал сам себя чтоль? Дедуля, хех

Все у Вас получится! Удачи! Не курим!

Все, Я здесь !
Не много перенервничал, раскурился, но уже успокоился, нервишки раскачала девушка..)
Не отклоняюсь от заданного курса, пью Табекс, тем более сегодня Я уже выпил свою норму, брожу по вашим дневникам и так сказать, духовно наслаждаюсь мыслями о том, что все будет ГУД !

Валентин, привет! Я знакомиться пришла и предложить тебе доброе соседство.
У меня стаж курения больше, чем тебе лет. Бросала много раз, но смогла бросить только с Табексом. Реально перестала курить только на пятый день. Потом около года не курила, после чего сорвалась. Потом были качели. Повторно бросила уже без Табекса, но сейчас снова на него села, потому как реально боюсь сорваться.
Те ощущения, которые ты описываешь - нормальны и естественны.
Скоро совсем не захочешь курить.
Ты правильно сделал, что пришел на этот форум!
Самое сложное не бросить, а сдержаться!

Добро пожаловать!!!

_________________
=====================================================
Когда человека окружает пустыня, она превращает его жизнь в борьбу. Если пустыня в душе, счастье становится недостижимой мечтой (с)

Если ты знаешь чего ты хочешь,если ты не видишь себя в будущем с сигаретой в зубах,если определился,что ты не раб сигареты и она тебе не нужна то:....И это не проповедь...Всегда когда бросаешь будет миллион самых разных отмазок ,чтоб взять сигарету и сорваться. Вот именно этот момент пережить надо ,не поддаться..а если сдался,то по новой...я пока так..я потом..вот настроюсь...ещё есть время.. и т.д.Татуировку, нафиг, на лбу - Я РАБ, сигареты..Да разозлись в конце концов...Накаты сразу не уйдут,но чем дольше не куришь,тем всё легче и легче.И никаких компромиссов.Я бросать начинал с пластырями,теперь никаких пластырей,табексов не хочется..Иногда просто мятную жвачку или леденец.Заведи счётчик и пиши все мысли здесь,которые тебя посещают.

_________________

Jakline, и тебе привет) Я думаю, что нужно не сдерживаться, а наслаждаться тем, что Ты сам осознаешь, что кайфа в этом нет, курить)
Кайф наоборот - не курить:)
Вот Я только что выкурил последнюю сигарету на сегодня, не хочу и не буду больше...) Я все время анализирую и пытаюсь прислушиваться к себе:)
А вообще, Я решил завязать с куревом чисто для себя, а не ради кого то:)
Вот например про Табекс - Я его пропивал в конце февраля, начале марта и 3 марта был повод выпить и знакомый проел плешь с куревом и повелся - закурил
В Табексе написано, что повторный курс через 2-3 месяца, а прошло даже меньше одного и снова начал, потому что просто верю, что все получится и все будет хорошо, чего и всем остальным, искренне желаю !!!!!!!!!!!!!!

Обязательно получится, даже не сомневайся.

Смог, спасибо за поддержку !:)

Ладно, спасибо всем за поддержку, мне очень приятно ! Но Я пойду спать,устал чет, прям вырубает конкретно
Завтра подъем в 8:30 и сразу - таблеточку

Все, всем спокойной ночи, коллеги !

Дедуля - не дедуля, а как подумаешь, что 30 лет страдал, всё понимал и продолжал - хреново становится не по деццки. Быть дебилом три десятка лет и вдруг осознать это тот еще прикол.

_________________
Курил 30 лет

Не курим! Не курим! Не курим!

Мантры Selffish

+1 к SelfFish, я тоже из тех же дебилов, которые дымили по 30 лет и не могли остановиться, понимая весь бред. Так что дедули хоть и поздно, но спохватились.