ыы

_________________
"Самый звонкий крик -- тишина"

Абсолютно согласна ,жизнь без отравы это прекрасно!

_________________
"Если хочешь добиться успеха - продолжай верить в себя даже тогда, когда в тебя уже никто не верит. "

Привет! Хороший настрой, мы верим себе и надеяться будем только на себя.

_________________
Мой дневник

Ирина Яковлевна, спасибо за поддержку! Могу Вас заверить, что ваш пример, ваша активность и увлеченность были одними из последних капель, которые заставили меня принять самое правильное решение в моей жизни. Посмотрела ваш видео-призыв и подумала: "Неужели действительно слабо?"

_________________


Мой дневник.

Вчера не работал форум. А мне как-то не по себе было. Даже не знаю как описать. Вроде бы и курить не хочется, не могу сказать, что вчера меня как-то ломало сильно, с первыми днями и не сравнить. Просто чувствуешь непонятный зуд в руках и в голове мысль: "Ах, вот видишь бросать же так легко. Выкури одну сигаретку, ничего же не случится..." Ужас просто. Спасалась вчера дневниками ветеранов на запасном аэродроме.

Плохо то, что со временем действительно начинаешь потихоньку забывать, почему ты собственно бросил. Что, естественно, делает сигарету опять притягательной. А у меня ведь еще и двух неделъ не прошло с момента последней сигареты. Что же дальше будет?

Эх ладно, прекращаю ныть, Дальше все будет только лучше. Оно, в принципе, и сейчас хорошо. К тому же это не я ною, а это противное никотиновое чудовище, которое 12 лет подряд питалось моей энергией и жаждой жизни, превращая меня в безвольное апатичное существо. Нет, к прошлой жизни возвращаться я не хочу. Это точно.

Напоследок пять причин, почему я последние полгода мечтала бросить. На самом деле их гоооораздо больше, но сегодня ограничусь пятью.

1. Я хочу в будущем иметь детей. Если я бы продолжала в том же духе и травила себя этим ужасным наркотиком по 20 раз в день, состояние моего здоровья могло бы помешать осуществить эту мечту. К тому же меня дико пугала перспектива беременности, так как я не была уверена что смогу тогда бросить. Да, я действительно могла себе предтставить, что не смогу без сигарет, даже если буду знать, что убиваю своего будущего ребенка. Настолько низко я пала.

2. Я ужасно хотела узнать, что же такое жизнь без сигарет. Я с любопытством смотрела на любого некурящего и была уверена, что он в тясячу раз счастливее меня. Теперь некурящая - это Я. И я уже сейчас в миллион раз счастливее, чем была 11 дней назад.

3. Я всегда чувствовала себя ущербной. Даже если мне что-то удавалось в жизни, если я была в чем-то лучше, чем кто-то некурящий, я себе говорила: "Да, ты сделала то-то и то-то, но зато он или она НЕ КУРИТ. И уже этот факт делает его сильнее и независемее, чем ты!" Теперь я сама не курю!

4. Я стыдилась своих сигарет и своей зависимости. Стыдилась ежедневно и ежечасно. Мне было стыдно перед другими людьми. Но в первую очередь мне было СТЫДНО перед СОБОЙ!

5. Я считала себя слабым безвольным человеком. Это не так. Просто мое мужество и смелость были скрыты от моих глаз за плотной завесой дыма.

_________________


Мой дневник.

Доброго времени суток!
Главное, что спаслись.
Как хорошо, что отказ от курения – это та мечта, которую каждый может реализовать собственными силами.
13 дней — это срок!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Distelfink, правильной дорогой идешь! Не курение - это единственное верное решение для любого курильщика. А то, что со временем свободная от сигарет жизнь становится нормой - это так.

Попробуйте посмотреть вокруг себя - чему бы вы могли порадоваться, найдите причины испытать счастье, эмоции - топливо для действий. Вызвать у себя хорошие эмоции - это, если так можно выразиться, необходимая работа для вас, ваша работа.

Если чувствуете, что первая эйфория прошла, то посмотрите утром за окно, как солнце встает, вдохните полной грудью свежий воздух - приятно?

_________________
Перестал употреблять табачную продукцию
Кто познал жизнь, тот не торопится.
Достаточно попыток, пора действовать.
Курить - это как взять отраву в кредит на личное отравление.

Умничка, только так. Некурить - это просто замечательно. Вперёд!

_________________
На дорожных столбах венки, как маяки прожитых лет

Отличный настрой!
С двумя недельками!

_________________
Мой дневник
Тема "Хроники стройнеющих"
Мой ЖЖ



Бросила пить и не понимаю, зачем люди уходят в иллюзорный мир, когда в мире столько волшебства в простых вещах, если внимательно приглядеться)))

Сегодня две недели, как я не курю. День выдался тяжелый, эмоциональное состояние абсолютно нестабильное, всплакнула даже вечерком. Но не закурила. Чем очень горжусь. Помню, что это мне ничем не помогло бы. Только усугубило бы ситуацию.

_________________


Мой дневник.

С двумя неделями, так держать!
По началу у всех состояние плавающее, у кого кашель, у кого давление. Это проходит постепенно.
Не курим!

_________________
Перестал употреблять табачную продукцию
Кто познал жизнь, тот не торопится.
Достаточно попыток, пора действовать.
Курить - это как взять отраву в кредит на личное отравление.

С одной стороны, не курить предельно просто. Надо просто не брать в рот очередную сигарету. Но, с другой стороны, отказ от наркотика влечет за собой пересмотр жизненных ценностей и ориентиров, появляется новый, незатуманенный взгляд на проблемы. И осознание того, что их надо не закуривать, а решать...

А это гораздо сложнее.

Но я верю, что справлюсь.

_________________


Мой дневник.

Если на тело посмотреть сверху, то сбоку видно, что внутри ничего нету.

С какой стороны не смотри - хрень полная и дурость наша, что занимались этим.
Правильно, у меня щас пересмотр ценностей. Здоровье, правильное питание, физкультура, чтение, учёба. Хочется двигаться вперёд, бежать. А раньше как апатичная сонная муха, сиди как все, нормально.

Тут вариант один - отмыть мозги и прозреть. И некурить никогда.

Ты понимаешь расклад - значит ты видишь дорогу и знаешь, что по ней и надо идти. При чём тут вера? Верят, когда дороги не видно или непонятно какая из дорог куда ведёт.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Хорошо сказано, в точку! Но почему-то в первые дни у меня получалось на сигареты как на хрень полную и дурость свою смотреть, а теперь НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ. Не пойму, в чем косяк, вроде настрой был боевой, да потух сличком быстро. Нет, я не закурила, но эйфории больше нет. Вот я и пытаюсь теперь осознать, какие проблемы я старательно закуривала, чтобы в освободившееся от курения время заняться их решением.

Ах, не знаю, опять Карра читать, что-ли..

_________________


Мой дневник.