Какой гадкий привкус во рту.... Такое чувство,что я облизывала железные болты и гайти. Горечь прямо... Верхнее нёбо особенно,языком провожу аж.....фу! Не описать словами...

Привет, молодец, больше ни ни. Убьем вместе никотиноаое чудовище. У нас с тобой похожие истории, мне 35, курила 22. ЖЕСТЬ. Со своей стороны заядлого бывшего курильщика и соответственно бросальщика, могу посоветовать, купить "табэкс" и пропить по схеме, многим помагает, я сейчас то же пью, тяга значительно меньше, и муж второй день не курит на "табаксе". Еще советик, в прошлый раз когда бросала, также начался сух.кашель, в итоге страшнейший бронхит, сейчас так же с первого дня першение в горле и кашель, начала пит сироп солодки (стоит 18р), стало значительно легче. НЕ курим!!!

_________________

Спасибо за советы! Попробую прочувствовать все «прелести» отвыкания без помощи лекарств. Пока терпимо, хоть и горечь во рту не проходит....

Что-то со счетчиками не дружится...

_________________

Ульяна, детишки-то имеются у тебя?

_________________
Курила 10 лет.


Никакое средство не поможет тому, кто сам отдал себя на заклание. Стефан Цвейг.
Вкратце обо всём

Надо поставить в начале и конце

_________________
Курила 10 лет.


Никакое средство не поможет тому, кто сам отдал себя на заклание. Стефан Цвейг.
Вкратце обо всём

Ирина,детишки имеются. Двое в наличии,мальчуган и девчушка. А у вас?

_________________

Прикольный стишок:
Весёлая лошадь однажды жила,Паслась на лужайке и воду пила. И все бы прекрасно,и все б ничего-Жила бы лет двести,скорее всего. Но ей сигареты бычок подарил И сам вместе с нею одну закурил. Понравился лошади сизый дымок И курит лошадка уйдя в закуток. Веселая лошадь вдруг стала грустнеть,И стала вдругкашлять и стала потеть.И сыпется грива и меньше стал рост, Дрожит и трясется прокуренный хвост. -Ах,доктор,скорее спасите её! Скорей аспирина,скорей мумиё! Но доктор ответил- Не стоит спешить. Должна пациенточка бросить курить. Ведь знают все люди, и знает скотина, Что вреден здоровью и грамм никотина. А если лошадка не бросит курить, То может до свадьбы своей НЕ дожить!!!

_________________

Ура! Ура! Вот и четвёртый денёк наступил!!! Вроде должно включиться обоняние, но....надо ж было, именно сейчас, простыть и заработать насморк А может это не просто насморк, может нч бунтует? Говорит-Фигушки тебе, запахов не будет!.... А может всё просто...закапать нос, и ещё немного подождать. Ну жила же 20 лет без вкуснячих запахов, проживу и ещё чуток! А вообще, настроение замечательное!!! Гордюсь собой, втихомолку! Очень жаль людей, которые даже не хотят бросить эту дрянь, даже не задумываются!!! Подруга говорит, что ей ооочень нравится курить, при этом из домашних(муж,двое детей,одному 20лет) никто не курит, одна она смолит,как паровоз... Неужели и вправду не хочет...а может боится ломки...жалко её!! Пытаюсь вразумить, объяснить, но...пока результата 0. Но я не сдамся, всё равно «достану», может хоть попробует.

_________________

Привет, Ульяна!





О, да, металлический вкус во рту тоже был. Ничего, он пройдёт быстро, если ещё не прошёл.

Насморк - вполне может быть и из-за отмены. Но это а) тоже временно и б) после того, как организм "успокоится" - насморк будет возникать уж точно куда реже, чем при курении

_________________
Мой дневник

Привет Александр! К сожалению, вкус железа пока со мной. Пытаюсь не обращать внимания, но, из-за него, постоянно хочется закинуть в рот конфетку, кусок шоколадки или вообще целый торт! Так, наверно, и набирают по 10 кило...а мне нельзя, и так чуток лишнего имеется. Поэтому «наслаждаюсь» вкусом гаек и болтов!!!

_________________

Я ананасовым соком спасаюсь :-)

_________________
Мой дневник

О! Спасибки! Надо попробовать, вишнёвое варенье точно не помогает!!!(проверено)

_________________

Но я ничего не обещаю, т.к. мне бы, думаю, варенье помогло - может, просто этот вкус у меня слабее выражен :-)
Ананасовый сок выбрал просто потому, что он, по идее, должен пищеварению помогать, которое поначалу нарушается при отказе от курения. Ну и нравится он мне просто :-)

_________________
Мой дневник

Ульяна, приветики. Стих клевый. Поздравляю, ты сегодня получила четверку, а это значит ХОРОШО!!!

А про насморк, это НЧ воюет. Организм активно начал очищатся от гадости кот. находится у нас и в легких и в крови и везде. А гадость это может выйти через пот, насморк и кашель. А НЧ пытается все усложнить, у меня например не просто насморк, а пытается перейти в гайморит, но я промываю нос, советую, купи "долфин", с утрица и вечерком. По большому счету основным в долфине является сама промывалка (забыла как она грамотно называется), когда пакетки закончатся, можно промывать морской солью или медом. Я сейчас медом промываю, хорощо помагает. И процедура эта совсем непротивная. Обыное ОРВИ начинает перерастать в серьезные заболевания, по крайней мере у меня. Так что теперь занимаюсь профилактикой и своевременным лечением. А что НЧ, это точняк, начался бронхитище, страшный, выпила ведро антибиотиков, уже да же самые сильные не помагали, ну я с горя и закурила. Невероятно, ноя стала выздоравливать, вот так, НЧ очень хитрющий, за ним глаз да глаз. НО МЫ ЕГО СДЕЛАЛИ, И НЕ КУРИМ!!!

_________________