В тебе чувствуется прям такая уверенность и абсолютное знание вопроса. Ты первый раз что-ли решил бросить курить? Вообще-то первый раз ни кому не удается. Это как раз тот самый раз, когда ты узнаешь что такое зависимость. А если не первый, то что ты тогда удивляешься, лично мне это не понятно.

_________________
Парю электронную сигарету, постепенно снижая концентрацию никотина.
На текущий момент парю 1-2 мл жидкости крепостью 3 мг/мл.
В пересчете на сигареты 1.5-3 сигареты, крепостью 0.5мг в день

Первый раз бросал курить три года назад. До этого курил по пачке Астры(!) в день (либо по две "Балканских звезды) в течении 5 лет - в то время был не слишком в достатке.

Когда не покурил четыре месяца, пришло здоровье, пришла уверенность в собственных силах, и пришли деньги и ОТ НЕЧЕГО ДЕЛАТЬ закурил. ИДИОТ! В тот момент у меня не было осознания нужности моих действий.
Что непонятно? Вот молоко, кипящее. Обжечься можно? Легко! А обжечься 15 раз за три дня? В принципе, можно. Но возникает вопрос: а зачем обжигаться второй, третий и последующие разы?
"Я обжегся" - "Ну, крепись, лечи ожог" - "Я обжегся" - "Мы в тебя верим" - "Я обжегся" - "Не все потеряно"- Я обжегся" - "Только сначала трудно". В обычной жизни постоянно обжигающийся человек вызвал бы подозрения
Непонятно наступание на те же грабли по 18(!) раз в течении 18 недель.

Балканскую звезду я обычно называл бакланской звездой.



Ну это просто на самом деле. Я думаю лучше все таки обжечься 18 раз за 18 недель, чем 18 раз за 18 лет. А мне вот менее понятно, почему ты после всего этого курил еще 3 года? Почему было не попытаться сразу снова?



А счего ты взял, что завтра это осознание у тебя не исчезнет? Почитай, здесь есть масса таких примеров. Люди приходят, млин, все такие осознавшие прямо глаз радуется, а потом неожиданно внезапно навсегда исчезают. Так вот, я считаю, что уж лучше ты будешь спотыкаться, но двигаться вперед, чем имея неудачный опыт оставить попытки и скуриться заново к прежней планке.

_________________
Парю электронную сигарету, постепенно снижая концентрацию никотина.
На текущий момент парю 1-2 мл жидкости крепостью 3 мг/мл.
В пересчете на сигареты 1.5-3 сигареты, крепостью 0.5мг в день

вот, собственно, что я думаю по этому поводу. форум это как бы некоторый мирок. если провести аналогию с реальным миром, то ты же не прислушиваешься к мнению каждого человека, следуешь его примеру. возникает резонный вопрос, а на фига мы тут вообще собрались? к примеру у меня нет знакомых которые бросили курить в данный период времени и мне не с кем поделиться впечатлениями, пообщаться просто. а тут на форуме есть куча таких. ну а насчет срывов это вообще избитая тема, дурное дело нехитрое, но это совсем не значит что "вот они типа сорвались и начали заново, а что если и мне сорваться потом снова начать зато покурю немножко, совсем чуток 1-2 сигареты". в жизни всякое бывает, это конечно не оправдание, но называть неудачниками ... вообще-то люди, тьфу, я ищу поддержки, а не того чтобы меня называли НЕУДАЧНИКОМ!!! это уже получается деления на праведников и грешников. может господа не будем так критичны? я прошу не так уж много .... согласитесь

_________________
"Don't be a slogan, be poetry" 28 days

Аналогично:)






На два вопроса сразу. В первый раз бросал курить просто из любопытства, т.е. "смогу - не смогу". И когда понял, что смог, стало безразлично. Сейчас не курю осознанно. Для этого с третьего дня не пользуюсь НИКАКИМИ заменителями. Физическоя зависимость уходит на исходе вторых суток. А вот психологическая меня пока не трогала, ну разве что пару раз в ответственные моменты;)

А осознание не изчезнет. Не зря ведь NOSMOKING.RU существует

В этом деле гораздо лучше без обмана. Всегда можно обмануть других. Себя же - никогда.

1. Я уважаю всех людей без исключения.
2. Не в моих правах (и не в чьих других) называть кого-либо неудачником. Хотя бы потому, что это чисто субъективное понятие:).
3. Самое главное - критика иногда бывает полезна.


Есть люди, которые сами про себя говорят, что их нужно ткнуть, как котенка, носом. Иначе не хватает внутренней злости и решимости, они тают, а оставшаяся слякоть - не лучшее подспорье для важных решений.
Обвинять - дело неблагодарное.
Самое главное - психология, и я СТАРАЮСЬ ПОНЯТЬ мысли, порывы, значимости для людей. В данный момент - решивших бросить " взрослое увлекательное занятие". Понять!

Димм, дорогой, в данном вопросе понимать причины чужих срывов уже не надо. Они считаются по пальцам: алкоголь, наркоманская жалость к себе, отсутствие никотизаменителей под рукой во время приступа. Ну и незнание основ химиодистресоомании.
Так что дневники читай, разумеется, но помни о том, что ни один из срывавшихся участников форума (и меня в том числе) не срывался по какой-то ОСОБОЙ причине. Все банально. И наши дневники - типа, пожелание новичкам быть умнее.

_________________
А ты читал про ХИМИОДИСТРЕССОМАНИЮ???

Т.е. ты хочешь сказать, что простая нехватка воли?

Если бы у тебя, dimm, было бы уже полтора года на счетчике или хотя бы год, я бы еще понял твою позицию. Ты начал говоришь курить после 4 месяцев бросания, потому что решил, что ты можешь свободно бросить курить когда захочешь, так?! Так и чего же ты потом снова начал? Силы воли не хватило ? Давай, давай посмотрим на скока тебя хватит в этот раз "осознанно некурящего", такого пи*****го, сильного духом и крутого. Месяца два ты и продержишься а потом исчезнешь с форума как и многие другие, которым настолько стыдно из-за срыва, что они даже не могут запостить этот факт, обнулить счетчик и вернутся, попробовать еще раз.

Как правильно сказал Яри (в нашей полемике ) - одной силой воли тут не справиться. Должно быть понимание проблемы. И тогда придёт излечение...

_________________
Сказать что жизнь прекрасна- не сказать ничего! Я просто СЧАСТЛИВ!!! Чего и всем желаю!
МОЙ ДНЕВНИК
МОЙ ДОМИК

2 Temuchin

Сильно. И воспринимается, как наезд.

Просто не стоит рассуждать так о вопросе, в котором ты сам еще далеко не профессор, а только лишь студент второго курса. Продержись полгодика, сессии посдавай. А там посмотрим, на что ты годишься

Успокойтесь, горячие финские парни.
Никто ни на кого не наеезжает.
Время покажет, кто был прав.
Только не курите, для себя, по честному...

_________________
Сказать что жизнь прекрасна- не сказать ничего! Я просто СЧАСТЛИВ!!! Чего и всем желаю!
МОЙ ДНЕВНИК
МОЙ ДОМИК

Условия приняты. Только сам не исчезни;)
Любое дело нужно начинать с уверенностью.

Это конечно не причина для некурящего человека взятся за сигарету, но для бросающего никотинового наркомана это 100процентный срыв, ИМХО. Я бы тоже закурил.

_________________
Парю электронную сигарету, постепенно снижая концентрацию никотина.
На текущий момент парю 1-2 мл жидкости крепостью 3 мг/мл.
В пересчете на сигареты 1.5-3 сигареты, крепостью 0.5мг в день