я тоже именно этого боялась)))оказалось, и есть. и пить можно и даже вкуснее, а курила я 25 лет, это вам не кот начхал)))

_________________

Ну и мои пять копеек в копилку Вашей уверенности.
Сколько курила-не курила - в подписи стоит. Самой смотреть страшно. Но мысль о том, что если бросишь, потом всю жизнь будет хотеться - происк отлучённого от наркотика и привычного сосательно-дымовдыхательного действия мозга.
А на самом деле некурящему и дышать легче, и всё вкуснее, и времени для интересных и не очень дел гораздо больше. Только надо научиться жить новой, цельной жизнью, не разодранной в клочья перекурами.
Конечно придётся и потерпеть, и потрудиться, но занимает это гораздо меньше времени, чем уже профукано нами на курение.
Удачи!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Причём, многие из этих людей бросали не один раз:)



Этот дискомфорт довольно быстро резко уменьшается.
Еда становится вкуснее, пиво прохладнее и т.д....

Удачи!

_________________

Спасибо вам всем за поддержку, это просто бесценно, я вам честно говорю
Когда очередной накат на работе накрывает, и я вижу как мимо моего кабинета коллеги идут цепочкой на перекур.
Уж очень тоскливо становится.
И вот на минуту откладываю работу,захожу сюда, и, буквально читаю пару-тройку ваших ободряющих слов и накат испаряется. Я снова полон сил и мысль о курении оставлена позади. Огромное Вам всем спасибо!!!

_________________

С первым бездымным! Почти 2 уже!

_________________
Мой дневник
Тема "Хроники стройнеющих"
Мой ЖЖ



Бросила пить и не понимаю, зачем люди уходят в иллюзорный мир, когда в мире столько волшебства в простых вещах, если внимательно приглядеться)))

А уж им-то как тоскливо видеть тебя НЕ идущим на перекур!

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Спасибо Юлия К

Все по прежнему, не курю как и решил, накаты непрекращаются.
Наиболее сложные (психологически) ближе к вечеру, когда после ужина хочется получить свою маленькую дозу наркотика
Немного выматывает это состояние борьбы, и внутренней напряженности. Коллеги на работе заметили, что не курю, начали "лечить" меня, что так резко как я курить бросать не следует, а то вредно для сосудов. Я отмахиваюсь от этого, ну ведь бред же, правда?
П.С, Такие разговоры, что мол резко нельзя, надо постепенно, выкури мол одну хоть и т.д очень сильно бьют по моей решимости.
Вот ведь люди бывают, не понимают таких вещей элементарных
Но все равно уверен, выдержу !

_________________

Ого... Уже третий день. Серьёзная заявка!

Чтоб не навредить, буду молча "кулаки держать")

Удачи, выдержки, терпения!

_________________

С двумя днями!

И не поддавайтесь на провокации, для здоровья полезнее вообще не курить, и не начинать, а если бросать - то сразу и насовсем, без всякой одной сигаретки. Проявите свое упорство! И отстаивайте свою точку зрения!

_________________
Мой дневник
Тема "Хроники стройнеющих"
Мой ЖЖ



Бросила пить и не понимаю, зачем люди уходят в иллюзорный мир, когда в мире столько волшебства в простых вещах, если внимательно приглядеться)))

1 сигаретка это самообман)

_________________

Привет). А тебе так важно, что говорят курящие в данный момент времени товарищи? Поддержки от них вряд ли дождешься, да и дельных советов тоже.
А решимость обязательно нужно поддерживать, особенно в первое время, но если в реале такой поддержки от знакомых не найти - вполне достаточно будет форума.

А я вот похвастаюсь - когда я сказала на работе, что бросила курить, начальник просто чуть ли не заплясал на радостях, отпускал на улицу в рабочее время ( я так отвлекалась от накатов в первые месяцы, гуляла минут по 10 ), ставил меня в пример всему коллективу, и еще и премию выписал на 2 тыс. больше нормы. Ну и как я могла его после этого разочаровать?

_________________


Курила 21 год без перерывов,бросила с 1-ой попытки