NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы

Дневник Мальвины

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5 ... 23 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Мальвина

Добавлено: 28 окт 2011, 17:13 Заголовок сообщения:

Проф.

Зарегистрирован: 24 дек 2008, 16:36
Сообщения: 441

Selektor писал(а):

Молодец, так держать!!!
Добро пожаловать в наши плотные ряды!

Спасибо, а как там ощущается в почти годовой жизни без сигарет?

_________________

Мой дневник viewtopic.php?t=17221

Вернуться к началу

ANNAQWERTY

Добавлено: 28 окт 2011, 17:29

Академ.

Зарегистрирован: 05 авг 2011, 22:16
Сообщения: 1777
Откуда: Украина

Привет,ты не одна,я тоже!Начинаем!

Вернуться к началу

Юлия К.

Добавлено: 28 окт 2011, 20:06

Академ.

Зарегистрирован: 06 янв 2011, 20:34
Сообщения: 11232
Откуда: Россия, Омск

Привет! Я знакомиться :-D

Отличный настрой, продолжай в том же духе, и я уверена, что у тебя всё получится!!!

_________________
Мой дневник
Тема "Хроники стройнеющих"
Мой ЖЖ

Бросила пить и не понимаю, зачем люди уходят в иллюзорный мир, когда в мире столько волшебства в простых вещах, если внимательно приглядеться)))

Вернуться к началу

Mыshka

Добавлено: 29 окт 2011, 07:56

Практикант

Зарегистрирован: 12 окт 2011, 06:49
Сообщения: 37

Конечно ты не одна,нас мно-о-ого

Приятно познакомиться :!:

Вернуться к началу

Мальвина

Добавлено: 29 окт 2011, 11:02

Проф.

Зарегистрирован: 24 дек 2008, 16:36
Сообщения: 441

Спасибо всем. Мне вчера так плохо было....пошла с подружкой ужинать, по дороге на улице много столиков стояли(все курили), нашли наше место и зашли внутрь(там не курят), где-то пол часа на меня накинулся НЧ и я понимала, что у меня не получается позитивный настрой держать! Что мне не хватает? 4 дня курю и не радуюсь?! Или это просто потерпеть, т.к. организм свой травила 6 лет, как ты хочешь чтобы он быстро отвык! Потом меня отпустила! Как я рада была!!!!!!!!!

Я даже чай заказала, он мне помогает. Также пью липовый чай- успокаивает меня))) Я держусь!

А сегодня я в сауну иду, всякие гидро-массажики...ох как мы легким сегодня хорошо будет, да и мне тоже!

_________________

Мой дневник viewtopic.php?t=17221

Вернуться к началу

Мальвина

Добавлено: 29 окт 2011, 14:38

Проф.

Зарегистрирован: 24 дек 2008, 16:36
Сообщения: 441

Сегодня на английском, одна девочка сказала, что уже год как не курит, а я сказала, что только 4 дня и с меня посмеялись....незнаю почему.....?!?! Но откуда-то у меня появилась сила внутри: "Вот теперь точно брошу надолго!"

_________________

Мой дневник viewtopic.php?t=17221

Вернуться к началу

tatiana-

Добавлено: 29 окт 2011, 14:43

Академ.

Зарегистрирован: 24 мар 2010, 00:23
Сообщения: 5367
Откуда: Россия

может быть потому, что не было уверенности в голосе?) Я сейчас говорю так небрежно, без эмоций *не курю*, когда предлагают кто не знает, что я бросила. В конце концов, ты не для них бросила, что бы им понравиться, а в первую очередь для себя. Можешь вообще ничего не говорить им, раз у них такая идиотская реакция на единственное верное решение.

_________________

мой дневник
Я буду говорить только в присутствии моего авокадо!

Вернуться к началу

Мальвина

Добавлено: 30 окт 2011, 23:51

Проф.

Зарегистрирован: 24 дек 2008, 16:36
Сообщения: 441

ура!! я так скучала по форуму! Но меня перекидывало совсем на другую страницу! 2 дня радуюсь тому, что не курю. Меньше думаю о сигаретах. Чувствую себя спокойной: не надо бежать на перекур, за сигаретами...как классно! Но я все равно на стороже, НЧ молчит пока, но неизвестно, что будет дальше

_________________

Мой дневник viewtopic.php?t=17221

Вернуться к началу

Мальвина

Добавлено: 30 окт 2011, 23:53

Проф.

Зарегистрирован: 24 дек 2008, 16:36
Сообщения: 441

tatiana- писал(а):

спасибо большое. О том, что я бросила курить мало кто знает и сразу реакция "А с чего бы это ты решилась?", а вот захотелось и все)))

_________________

Мой дневник viewtopic.php?t=17221

Вернуться к началу

Мишка (белый котик)

Добавлено: 30 окт 2011, 23:58

Академ.

Зарегистрирован: 28 апр 2010, 23:38
Сообщения: 1198
Откуда: Россия, Саратов

Привет, Мальвина! Хороший получается дневничок у тебя. Пусть и дальше он будет таким.

_________________

Мой дневник
Сны про серого змея

Вернуться к началу

Selektor

Добавлено: 31 окт 2011, 07:17

Санитар

Зарегистрирован: 09 дек 2010, 13:48
Сообщения: 57
Откуда: Томск

Мальвина писал(а):

Selektor писал(а):

Молодец, так держать!!!
Добро пожаловать в наши плотные ряды!

Спасибо, а как там ощущается в почти годовой жизни без сигарет?

Спустя год все страдания прочувствованные в первые пару недель кажуться далекими. Курить нет желания. Есть гордость, что бросил. Люди до сих пор удивляются, что не курю. А вообще вся хронология (впечатления и ощущения) есть в моем дневнике )

_________________

Мой дневник

Вернуться к началу

Мальвина

Добавлено: 31 окт 2011, 23:30

Проф.

Зарегистрирован: 24 дек 2008, 16:36
Сообщения: 441

Мишка (белый котик) спасибо, очень приятно.

Selektor обязательно почитаю, завтра постараюсь сесть. Мне так нравится другие дневники читать :lol:

_________________

Мой дневник viewtopic.php?t=17221

Вернуться к началу

Мальвина

Добавлено: 31 окт 2011, 23:32

Проф.

Зарегистрирован: 24 дек 2008, 16:36
Сообщения: 441

Сегодня был очень тяжелый день СТРЕСС СТРЕСС СТРЕСС! НЧ доставал, чтобы покурить, внутренний голос его отгонял, обьясняя, что это ничего не даст. Под вечер(сейчас) иногда хочется курить....

На йоге....сегодня мне было так хорошо и легко, а обычно легкие болели, т.к. мы делаем дыхательные упражнения и моим легким было тяжело их делать. Неделя как не курю и что? На йоге легкие радовались!!

_________________

Мой дневник viewtopic.php?t=17221

Вернуться к началу

Сергей_

Добавлено: 01 ноя 2011, 03:17

Фельдшер

Зарегистрирован: 04 окт 2008, 20:50
Сообщения: 113
Откуда: Киев

Не сдавайся и все у тебя получится !!!

_________________

Вернуться к началу

rom@shka

Добавлено: 01 ноя 2011, 05:52

Проф.

Зарегистрирован: 12 окт 2009, 05:51
Сообщения: 389

С НЕДЕЛЬКОЙ ТЕБЯ!!!

_________________

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5 ... 23 След.
Страница 2 из 23

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 28

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения