Спасибо, ты знаешь, все равно зависимость жесткая у меня. Пачка + в день это плохо для моего возраста. Да и как наркоман привык в 17 лет сосать яд. Это и все остальное написанное в первом сообщении пугало. Да и сейчас пугает.

Прекратить курить можно и это не так сложно.
Если решил то все у тебя получится!

_________________
Ветер-Странник

Поганое курение разъедает мозги. Заставляет строить в голове различные лесенки, тонкие детали, которые одна за другой ведут к успеху. Но можно же перестроить. Можно построить дом вместо лесенки с хорошим фундаментом. Фундаментом тут наверно послужит Воля.
Желание может изменить свое направление, но воля их должна удержать. Вот именно с ней и нужно подходить к такому делу. Может ты и плохой строитель, учишься походу дела, но материал качественный, и никогда не рухнет. Да и причины по которым ты бросаешь не изменяются в процессе. Они такими же и остаются. Они вновь себя проявляют при курении.

Конечно можно!

_________________
Ветер-Странник

Крайне надеюсь на то, что здоровье полностью восстановиться. Ведь 17 это не 45.

Какие могут быть заморочки со здровьем в 17 лет?

_________________
"Январята"
Мой днев, не флудите в Январятах =)

Да вот такие от сигарет же. Износ сердца легких итд. Да и ощущаю как давление поднимает. Ну его на от греха...

Это да. В 30 тогда одышки не будет

_________________
"Январята"
Мой днев, не флудите в Январятах =)

про здоровье ты, мне кажется, преувеличиваешь немного. не должно быть у тебя еще прям жестких проблем. а вот курить и правда не стоит! удачи тебе!!

_________________

Мой дневник

Я вроде указывал, что бегаю каждый день по 8 км. Износ логично должен быть. Да как и сердце. 8 км + 20 сигарет = быстрый износ сердца. Что не согласишься? Как уже сказали, сердцу плевать, что я молодой.
____________________________
Сейчас вообще не хочется курить. Будто я вообще не курил никогда. Все-таки 9 дней имеют свой толк.

Но появились дурные мысли. Помогите утилизировать. На них пока не придумал утиля.

"Закончу в мае школу, пойду работать, а там на стадион не буду успевать, закурю как с*ка"

Пока что ищу как утилизировать. Может кто сталкивался с тем что думал о том как он потом закурит?

Нет, чтобы сбросить вес. Но и это стимулирует меня. Мне это нравится. То есть между привычкой и стадионом я выбрал стадион конечно же.

А как утилизировать есть варианты у вас?

Желательно бы сбросить вес. Да и нравится мне бегать.

Ну у меня есть желание начать курить через месяц. Через 2 месяца. И я хочу закурить через месяц или два. Я прямо автоматически говорю что закурю чрез два месяца. Вот как эту мысль утилизировать до меня не доперло. Пока что просто не обращаю на эту мысль внимания. Но нужно что-то стоящее придумать.