NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы

Переосмысление.....

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5 ... 20 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Lubasha

Добавлено: 09 мар 2011, 23:48 Заголовок сообщения:

Фельдшер

Зарегистрирован: 07 мар 2011, 17:05
Сообщения: 111
Откуда: Ивано-Франковск Украина

легкого некурения, а с погоном получится...

_________________

Вернуться к началу

ЦЫПА

Добавлено: 10 мар 2011, 00:03

Ординатор

Зарегистрирован: 09 мар 2011, 16:25
Сообщения: 196
Откуда: Нижний Новгород

вот как бы мне ещё мужа убедить присоединиться ко мне?Ждать когда сам созреет?

_________________

мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16065

Вернуться к началу

ЦЫПА

Добавлено: 10 мар 2011, 10:20

Ординатор

Зарегистрирован: 09 мар 2011, 16:25
Сообщения: 196
Откуда: Нижний Новгород

5:0 в мою пользу.В 15-00 будет 5 суток не курения.Ура!!!Сегодня гораздо легче.Почему-то для меня самый тяжёлый день был вчера.Спасибо ,что меня поддержали.

_________________

мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16065

Вернуться к началу

Becnywka

Добавлено: 10 мар 2011, 13:15

Проф.

Зарегистрирован: 22 фев 2011, 12:33
Сообщения: 879
Откуда: Москва

ЦЫПА писал(а):

Поздравляю! Это первая твоя отличная оценка

Так держать!
У меня тоже первые 5 дней были самыми сложными, а потом время как-то полетело)) И накатов почти нет уже (остались еще, но уже не такие сильные). Позитивный настрой - это минимум 80% успеха!

_________________
Надувайте шарики! Это веселее и безвреднее =)

мой дневник

Вернуться к началу

Саша_44

Добавлено: 10 мар 2011, 13:36

Ординатор

Зарегистрирован: 14 янв 2011, 12:36
Сообщения: 154
Откуда: Королёв, Московская Область

ЦЫПА писал(а):

вот как бы мне ещё мужа убедить присоединиться ко мне?Ждать когда сам созреет?

Привет! Если коротко, то да. Тут лучше личным примером, может сам созреет. У меня тоже жена бросала, а я курил. Пока сам не созрел, ничего не действовало...

_________________

Вернуться к началу

Radom

Добавлено: 10 мар 2011, 13:44

Проф.

Зарегистрирован: 31 янв 2011, 11:58
Сообщения: 551
Откуда: Краснодар

5:0 в мою пользу.В 15-00 будет 5 суток не курения.Ура!!!Сегодня гораздо легче.Почему-то для меня самый тяжёлый день был вчера.Спасибо ,что меня поддержали. Smile

Просто супер! Желаю чтобы счет был 555555555555555 : 0 :-D

_________________
НЕ СДАВАЙСЯ!!!
МЫСЛИ МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ, НО НА ОСНОВЕ ПОЛНОЙ ВЕРЫ...

Вернуться к началу

Galaktica

Добавлено: 10 мар 2011, 14:28

Академ.

Зарегистрирован: 04 дек 2008, 15:32
Сообщения: 8413
Откуда: Россия

Привет! С первой пятерочкой!!! $\:D/$

_________________

Если освободить проблему от эмоций - останется просто ситуация.

Вернуться к началу

ЦЫПА

Добавлено: 10 мар 2011, 15:13

Ординатор

Зарегистрирован: 09 мар 2011, 16:25
Сообщения: 196
Откуда: Нижний Новгород

Просто супер! Желаю чтобы счет был 555555555555555 : 0 Very Happy
как я хочу что бы поскорее настала эта цифра.
Я теперь вместо сигарет подсела на этот форум,каждую свободную минутку сюда бегу ,а не курить,как раньше. :lol:

_________________

мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16065

Вернуться к началу

ЦЫПА

Добавлено: 10 мар 2011, 23:02

Ординатор

Зарегистрирован: 09 мар 2011, 16:25
Сообщения: 196
Откуда: Нижний Новгород

у меня сегодня было испытание,кот я преодолела.Муж днём ушёл с малышом гулять,старший сын в школе,я одна дома и как назло сигареты лежат.Была только одна мысль-вот одну возьму и всё,больше не буду.Потом я всё таки,приодалев себя села за комп и начала читать дневники, итак увлекло меня,что не заметила как вернулись мои мужчины с прогулки.
Обидно что возникают у меня такие мысли!(Я прям какая-то слабохарактерная. :cry:

_________________

мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16065

Вернуться к началу

kazak

Добавлено: 11 мар 2011, 00:29

Ординатор

Зарегистрирован: 30 янв 2011, 19:48
Сообщения: 156
Откуда: г.Челябинск

Вы не слабохарактерная, а совсем даже наоброт, если сумели устоять. В такой ситуации подобные желания возникают у всех, поэтому и советуют избавиться от сигарет.

Вернуться к началу

Vaksa

Добавлено: 11 мар 2011, 00:37

Модератор

Зарегистрирован: 15 ноя 2005, 11:56
Сообщения: 11637
Откуда: Москва, ЗАО

kazak писал(а):

В такой ситуации подобные желания возникают у всех, поэтому и советуют избавиться от сигарет.

Дык сигареты-то мужнины... А от мужа, кажется, еще никто не советовал избавляться. :lol:

ЦЫПА, Вы молодец, а никакая не слабохарактерная.
С пятёрочкой!
Запомните алгоритм этого преодоления на уровне ощущений, и тогда в следующий раз будет уже значительно легче.
Ваши мужчины могут Вами гордиться!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Вернуться к началу

Канадец

Добавлено: 11 мар 2011, 02:08

Санитар

Зарегистрирован: 10 мар 2011, 21:18
Сообщения: 55
Откуда: Москва

ЦЫПА писал(а):

вот как бы мне ещё мужа убедить присоединиться ко мне?Ждать когда сам созреет?

Ну а тот аргумент, что детям плохой пример подаёт? Мне вот жена указывала, что сын будет на меня смотреть курящего и, соответственно, как я объясню ему, что курить плохо и он не должен начинать?

Вернуться к началу

Канадец

Добавлено: 11 мар 2011, 02:11

Санитар

Зарегистрирован: 10 мар 2011, 21:18
Сообщения: 55
Откуда: Москва

Ну и насчёт нетронутых сигарет - присоединюсь к другим, Вы доказали, что сильны!
Передо мной тут на компьютерном столе лежала пачка сигарет, которые в октябре привёз из Канады и время от времени брал в дополнение к тем,что курил здесь. Так одна осталась. И вот всё то время, что бросаю курить, эта единственная сигарета в пачке лежит и, что называется, "на меня смотрит". Казалось бы, ну чего будет... зажигалка так и болтается в кармане... два шага на балкон и всё... и это самая последняя! Один раз даже взял её в руки, провёл под носом, понюхал... но нет!
Так и лежит нетронутая.

Вернуться к началу

ЦЫПА

Добавлено: 11 мар 2011, 11:43

Ординатор

Зарегистрирован: 09 мар 2011, 16:25
Сообщения: 196
Откуда: Нижний Новгород

Попросила мужа следить за своими сигаретами(что бы не разбрасывал их у меня перед глазами),теперь носит их всегда в кармане.Вот уже 6 дней прошло)).Но я не понимаю,почему всё время меня приследует мысль о последней сигарете.(я постоянно от неё отмахиваюсь,как от назойливой мухи...)
А ещё у меня радость,мой малыш пополз))-это мне подарок за то,что удержалась!)))

_________________

мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16065

Вернуться к началу

Radom

Добавлено: 11 мар 2011, 12:31

Проф.

Зарегистрирован: 31 янв 2011, 11:58
Сообщения: 551
Откуда: Краснодар

Поздравляю! :-D

Здоровья ему и не курящую маму! Последняя сигарета это гадкая уловка НЧ. Это оно так сорвать тебя хочет. Скрути еме дулю на его предложение. Или пошли подальше.

_________________
НЕ СДАВАЙСЯ!!!
МЫСЛИ МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ, НО НА ОСНОВЕ ПОЛНОЙ ВЕРЫ...

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5 ... 20 След.
Страница 2 из 20

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 30

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения