С неделькой, MetamorfoZZa!
Вы с мужем большие молодцы!
Теперь - только вперед, к окончательному освобождению от зависимости

_________________
Всё было прекрасно и ничуть не больно
Это ваша жизнь, и кто я такой, чтобы упрощать её своими мудрыми советами? (с)

Demy Lee , Спасибо, спасибо, спасибо!!!! По-другому и быть не может!

Ну вот, идет восьмой день без сигареты... Сегодня претерпеваю частые перепады настроения. Держусь, так как понимаю из-за чего такие метаморфозы)))) Вчера стала свидетелем непонятных "движений" мужа: вышли ночью на балкон, посмотреть в чистое небо самого начала крещенского праздника. Увидели на столике ЕЕ, спокойно лежащую, как бы в невзначай... Я отвела глаза, хотя в голове навязчиво крутился ее образ, но я была занята другим - смотрела в крещенское небо))) Повернула в голову - муж взял сигарету в зубы (!) и поджег ее, но не затянулся.... У меня глаза не то, что на лбу оказались, у меня лица не было видно в тот момент, - так широко они смогли открыться. Я выхватила сигарету и выбросила. Муж сказал, что просто смотрел на мою реакцию, я на него один раз выругалась. Понимаю, что ему тяжело очень, поэтому больше эту тему не поднимала. Но пока этот момент из головы не выходит. Стараюсь прогнать мысли о том, что он может сорваться. Страшно....
А в остальном всё нормально, чуть прибавляю в весе (но к этому я была морально готова), поэтому с февраля возобновляю тренировки в фитнес-центре, на выходных пойду покупать спортивную форму, так как с началом жизни без курения, хочется еще что-то обновить. Точно знаю, что в отличие от старой черной формы, куплю себе что-то бешено яркое)))) Ну или хотя бы немного сумасбродно цветное!

_________________


Мой личный дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15749

Поздравляю с неделькой! Вы вдвоем молодцы...хорошо держитесь. Но пережит мужа с сигаретой в зубах это конечно СТРЕСС.....

Желаю чтоб подобного больше не случалось! Незачем нервничать, если и так всегда в напряжении....

MetamorfoZZa, мы прям как будто в один момент отказалися от этой пагубной привычки:)
С неделей насссс и все такое

_________________
Мой Дневник
Видео: это просто детские отмазки

MetamorfoZZa, не заморачивайся по поводу этого случая - у меня, например, на первых днях было похоже. Только я сигарету не поджигала, а затягивалась пустым воздухом. Мне помогало. И главное, даже если (тьфу!тьфу!тьфу!) муж сорвется - не вздумай это повторять. Конечно хорошо, когда перед рождением ребенка оба бросят, но тебе бросить всё равно важнее. А мужа ты не хочешь на форум привести? Может ему тяжелее, потому как раз потому, что он без такой классной поддержки?

_________________


Ну что? У меня попытка №2...

Зовите Нусей

Мой дневник!

С неделей нас!!!!! Наверное, что-то в воздухе такое витает, что располагает к этому))))))
У меня есть друзья, молодая пара. Так вот мы встретились на днях, выяснили, что они тоже бросили курить в один день со мной, не сговариваясь! О_О Правда, девушка сорвалась на второй день(((( А вот парень держится!
Я так надеюсь, что этот вирус "некурения" в воздухе будет только распространятся!)))))))))))

_________________


Мой личный дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15749

Нуся, конечно, я не соберусь повторить, если случиться "тьфу-тьфу-тьфу")))))))) Мужу предлагала зарегистрироваться на форуме, но - оне же гордыя, сильныя, поддержка не нужна, оне сами со всем справляются (нравится мне этот смайлик очень! как раз в тему), а еще у него времени, типа, не хватает)))))) В общем, это не в его стиле - душу изливать(((((( Но вода камень точит, поэтому и постоянно рассказываю ему, как тут классно, глядишь, может и задумается)))))))))

_________________


Мой личный дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15749

Привет, MetamorfoZZa.

Ты писала, что приняла решение 11 января.
Так вот, цифра "11" толкуется, как Бог (1), прибавленный к миру (10), поэтому это число откровения, число начала познания Бога.
Так что решение твоё обжалованию и пересмотру не подлежит...
"Выдерживать" ничего не надо, посмотри на свой счётчик, "физиология" если и совсем не прошла, то пройдёт уже скоро.
К тому же эта самая "физиология" переносится на много легче, чем даже грипп. Ведь так?

К тому же ВСЕ ваши близкие не занимаются дымоглотанием, спросите у них, что они думают про "дым" и охота ли им "покурить"?

И вообще, делайте ЭТО для себя (а не ради детей). Так как Вашим будущим детям жертвы от вас не нужны.
Им нужно здоровое и счастливое детство.

Успехов!

_________________
Новейшая методика. Свобода от табака на бумаге
http://www.lulu.com/shop/viktor-men/nov ... 33347.html
скачать книгу в удобном формате бесплатно
http://u.to/vSPh

Спасибо за интересное замечание про мою дату отказа от курения! А "физиология" действительно проходит! Мне заметно легче. Конечно, самыми кошмарными были первые три дня, вспоминаю их просто, как страшный сон)))
Растрогало "здоровое и счастливое детство", очень-очень)) Посмотрела на свою "мотивацию" с другой, более адекватной стороны! Еще раз спасибо Вам, Виктор Мэн!

_________________


Мой личный дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15749

MetamorfoZZa, а мой муж, когда рассказываю про форум, подшучивает, что я в секту вступила. Мол, тут так хорошо, все друг-друга любят и у всех общая идея. Я ещё пару дней ему пела песню про вред курения, так что он не на пустом месте это говорил

_________________


Ну что? У меня попытка №2...

Зовите Нусей

Мой дневник!

сегодня что-то все сообщения по 2 раза, а как удалить - не знаю...

_________________


Ну что? У меня попытка №2...

Зовите Нусей

Мой дневник!

С первой бездымной восьмеркой, MetamorfoZZa!
Пусть она превратится в бесконечность!

_________________
Всё было прекрасно и ничуть не больно
Это ваша жизнь, и кто я такой, чтобы упрощать её своими мудрыми советами? (с)

С восьмеркой вас, с девяткой мужа
Вы очень молодцы! Вдвоем - сила та еще!
Так держать!

_________________
Дневничок There is No Such Thing as "Just One" Cigarette

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15697

MetamorfoZZa

Вы должны ОТЧЕТЛИВО понимать что вы выползаете с ЯМЫ.
Вы должны понимать что одна сигарета -СНОВА кинет вас назад....и рано или поздно вы СНОВА захотите выползать....
СНОВА!!
С этими муками первых дней...Вам снова и снова все придется переживать заново...
Не думайте...не оставляйте шанса вашим мыслям....гоните прочь мысли- АХ..ТАК ХОЧЕТСЯ..Тут такое у меня случилось....Главное -СЕЙЧАС покурить-а завтра РАЗБЕРЕМСЯ...

Можете расценивать это как происки дьявола...Игру с вами...
Это он вам кидает удочку....мыслишку...
Это он вам говорит -Ты уже себе все доказала -ТЫ МОЖЕШ -Ты уже -не куриш...ДАВАЙ..ТОКА ОДНУ!!
Это он как бы невзначай подошлет друга на именинах....сотрудницу на перерыве которая предложит сигарету..
Это он направит ваш взгляд на курящего прохожего на улице и заставит вас задуматься...вспомнить..
Не поддавайтесь..не задумывайтесь...не вслушивайтесь во второе свое -Я!
Расценивайте все для себя ПРОСТО -Я НЕ КУРЮ.
Я не вижу НИ ОДНОЙ причины чтоб вернуться в это облако ЯДА!
Пошло начало Новой жизни.
ТОЧКА.