:-D ты родился без сигареты во рту и прекрастно себя чувствовал да?потерпи немного,буквально пару недель и увидишь как всё изменится!потом будешь только сидеть и желеть почему не бросил раньше!а веть сейчас бы уже и забыл что такое сигарета еслиб бросил ну скажем год назад)на счёт зарядки ты прав!зарядка это всегда хорошо!по началу могут и мышцы болеть!но не надо это списывать на отказ от курения ты веть не в спортивной форме насколько я понимаю)самосовершенствуся!и главное поменьше думай и рассуждай по поводу дыма!ты нечего не теряешь!только преобретаешь!вся жизнь только начинается!почитай дневники тут курильшики со стажем 52 года бросают!бабушки старые!!а ты молодой мужик не смогёшь?))соберись и иди до конца ,чтоб потом не стыдно было в зеркало на себя посмотреть)жить то как то надо дальше?а как дальше жить если даже самому себе данное слово не держать?всегото пару недель потерпеть а потом забыть как страшный сон)главное настройся правильно!мне за 10 дней курить только 1 раз хотелось,а раньше когда я курил я 40 мин не мог без сигареты!)почему?потому что правильно настроил себя!мозг страшная сила!удачи!