Точно,лучше "Лапки чем-то занимать...!!!"Постарайтесь уж не покинуть наши ряды гы гы гы !!! Удачного отдыха !!!

_________________
- Муж
Мой дневник

А что, в Калининграде бывают морозы?

У нас в семье традиция - пивные пятницы
Дело даже не в связке пива с куревом, а в том, что ты подчиняешься традиции, зависишь от неё, она управляет тобой, и другого варианта просто нет, тебе не на что опереться. Когда ты этот вариант делаешь - поступаешь самостоятельно, независимо от традиции - вот тут и обнаруживаешь, что всё в твоих руках.

Калининград на nosmoking.ru
Общество Нимных Ноусмокеров

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Привет Галина! А у меня в семье тоже такая же традиция- пивная пятница! Она всегда по-разному проходит: может дома с креветками или пиццей, может в кафе, суть не в этом. Просто у меня муж курит и он никогда не бросит. Первые пятницы терпела, скрипя зубами, сейчас уже спокойно отношусь к такой пятнице. А тут у Вас такая мощная поддержка, да и сигарет в доме нет, все нормально. Побольше веры в себя, все обязательно получится, если сами не возьмете вонючую палочку. А три дня - это отлично!

_________________
Мой дневник

мозг после алкоголя уничтожается, а организм испытывает муки и пытается очистить себя от яда... и если что - то и давит там - это следствие разложения психики, а все симптомы после употребления алкоголя - это отравление... т.е. получается убиваем в себе разум + тело... вперед!

_________________

Отчитываюсь - все прошло идеально, сигарет дома не было и никто не побежал в магазин Так что эксперимент удался!!!



Да бывают, например сегодня ночью. Утром прошлась с собакой, аж уши замерзли



Полностью согласна, но человек слаб Следующий шаг будет бросаем пить!!!! Хотя сейчас подсела на Питера Мэйла, читаю его романы про французский прованс и понимаю, что на самом деле мы трезвенники

Все огромное спасибо за поддержку!!! Заходите ко мне в гости, буду рада всех видеть

_________________

Вот и первый стульчик (по классификации лото )
Поздравляю!

Ничего, что он один и маленький. Оглянуться не успеете - целый гарнитур (4444, например) соберёте

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Как дела, Галина?) Поздравляю с бездымной пятерочкой)

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

Дела идут потихонечку, в голове все больше устаканивается понимание - я не курю, но желание все-таки возникает и достаточно сильное, борюсь с собой, держусь... Больше всего мучают бессонные ночи, не подскажите, что можно попить, какие лекарства может быть?

_________________

лучшие лекарства - пустырник и валерьянка, ну и чай с ромашкой и мятой

_________________


мой дневничок
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 4&start=45

вместе мы сила!
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 0&start=45

Может успокоительное? Пустырничек, или много на форуме советуют Афобазол или Глицин.

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

Галина, Приветствую в рядах не курящих ! У меня была такая же точно проблема со сном , до 5 ночи не мог уснуть ,а то и всю ночь бывало не спал , ворочался , думал чего то ...накручивал себя ,это перестройка мозга идёт ..Я пил лёгкое снотворное под названием "Донормил". Мне отлично помогало , 15-20 минут после приёма , и уже просыпаюсь утром с мыслью - А как и когда я уснул ?! Привыкания не вызывает,продаётся без рецепта...я не навязываю,просто попробуйте,вдруг поможет.
ЛЁГКОГО НЕ КУРЕНИЯ И УДАЧИ !

_________________

Мой дневник : http://www.nosmoking.ru/phpBB2/viewtopi ... sc&start=0

Огромное спасибо за советы, даже не ожидала, что так быстро и много. Буду сегодня экспериментировать.

_________________

Галина, добрый день! Поздравляю с десяточкой!
И с пивной пятницей! Как там у Вас не курится?

Эх, поскорей бы вечер!

_________________
Мой дневник