NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - Встречайте, я с Вами...

Встречайте, я с Вами...

На страницу Пред. 1, 2, 3 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

datlean

Добавлено: 18 ноя 2010, 17:17 Заголовок сообщения:

Академ.

Зарегистрирован: 30 сен 2010, 13:54
Сообщения: 1003
Откуда: СПб

они сами с дуру курили, вот и терпели :lol:

а теперь мы все не курим!! и вонь ушла!

а первые дни лучше себя не ограничивать в еде, дайте организму привыкнуть к приятным изменениям, ну а если дней через 10 ваш жор не покинет вас, старайтесь через раз еду заменять стаканом холодной воды и зеленым чаем, будет легче, еще и худеть начнете :lol:

_________________

мой дневничок
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 4&start=45

вместе мы сила!
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 0&start=45

Вернуться к началу

vkon2005

Добавлено: 18 ноя 2010, 17:28

Member

Зарегистрирован: 15 ноя 2010, 17:11
Сообщения: 20
Откуда: Москва

datlean писал(а):

а первые дни лучше себя не ограничивать в еде :lol:

Берем на вооружение!

_________________
vkon2005

Вернуться к началу

Vamp

Добавлено: 18 ноя 2010, 20:58

Проф.

Зарегистрирован: 11 ноя 2008, 11:10
Сообщения: 473
Откуда: CCCP

Так держать.

_________________

viewtopic.php?t=10275

Вернуться к началу

vkon2005

Добавлено: 22 ноя 2010, 17:48

Member

Зарегистрирован: 15 ноя 2010, 17:11
Сообщения: 20
Откуда: Москва

Вот зараза! Сегодня что-то мыслишки подленькие стали посещать, типа, а не закурить ли. Понимаю что низзя...
Буду держаться. Физически ломки нет, а остальное можно побороть. Тем более, что мысли такие не постоянны.
Главное - плюсы от некурения перетягивают с огромным преимуществом.
Особенно помогает в борьбе с НГ (никотиновым гадом), это смотреть как люди курят:
- на холоде;
- в самых гадких местах (отведенных для курения);
- на их бледные лица после курения.
И понимать, что ты (т.е. я) - не такой, ты сильнее, умнее и т.п.

_________________
vkon2005

Вернуться к началу

vkon2005

Добавлено: 23 ноя 2010, 10:28

Member

Зарегистрирован: 15 ноя 2010, 17:11
Сообщения: 20
Откуда: Москва

Сегодня какого-то черта понесло меня на улицу к остановке. А там киоск, где продаются сигареты. Стал выбирать, какие купить. Но, взял себя в руки, напомнил себе, что НЕ КУРЮ и ушел.
Все это было во сне....

_________________
vkon2005

Вернуться к началу

bi_plus

Добавлено: 23 ноя 2010, 11:54

Фельдшер

Зарегистрирован: 29 окт 2010, 13:34
Сообщения: 133
Откуда: Минск, Беларусь

vkon2005 писал(а):

Приятное окончание сна :-)

То ли еще будет :-)

_________________

Вернуться к началу

datlean

Добавлено: 23 ноя 2010, 12:56

Академ.

Зарегистрирован: 30 сен 2010, 13:54
Сообщения: 1003
Откуда: СПб

главное то, что уже и во сне Вы понимаете, что никотин Вам не нужен, это процесс выздоровления идет полным ходом. удачного дня без сигарет :-D

_________________

мой дневничок
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 4&start=45

вместе мы сила!
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 0&start=45

Вернуться к началу

vkon2005

Добавлено: 25 ноя 2010, 18:52

Member

Зарегистрирован: 15 ноя 2010, 17:11
Сообщения: 20
Откуда: Москва

А я не курю!
Хоть и колбасит иногда.
Вот.

_________________
vkon2005

Вернуться к началу

vkon2005

Добавлено: 25 ноя 2010, 18:53

Member

Зарегистрирован: 15 ноя 2010, 17:11
Сообщения: 20
Откуда: Москва

Ух ты, ужо сержант (младшой)!

_________________
vkon2005

Вернуться к началу

deleted

Добавлено: 25 ноя 2010, 19:00

Академ.

Зарегистрирован: 30 сен 2010, 00:29
Сообщения: 2237

Привет, помни, что наш девиз - ни одной сигареты! как у наркоманов.
Никаких затяжечек чтобы попробовать или узнать бросил ли и какой вкус и т.д.... Нельзя ни одной затяжки. Тогда это залог успеха окончательного!

Вернуться к началу

Семечка

Добавлено: 25 ноя 2010, 19:17

Академ.

Зарегистрирован: 06 дек 2009, 00:26
Сообщения: 4152
Откуда: Санкт-Петербург

vkon2005 писал(а):

Ух ты, ужо сержант (младшой)!

Плох тот сержант, который не мечтает стать генералом

_________________
Побеждает тот, кто меньше себя жалеет. (А. В. Суворов)
Бросить курить — ерунда. Бросить втайне радоваться чужим неудачам — вот что действительно сложно.
Заходи поболтать

Вернуться к началу

vkon2005

Добавлено: 26 ноя 2010, 11:17

Member

Зарегистрирован: 15 ноя 2010, 17:11
Сообщения: 20
Откуда: Москва

Action писал(а):

Никаких затяжечек чтобы попробовать или узнать бросил ли и какой вкус и т.д.... Нельзя ни одной затяжки. Тогда это залог успеха окончательного!

Знаю - знаю, проходил это уже ни один раз.

_________________
vkon2005

Вернуться к началу

GоGо

Добавлено: 26 ноя 2010, 11:47

Проф.

Зарегистрирован: 01 сен 2010, 07:19
Сообщения: 397
Откуда: Новосибирск

С заборчиком, коллега, так держать! :lol:

_________________

Я хочу жить!
С уважением, Наташа.

Вернуться к началу

Натали С

Добавлено: 26 ноя 2010, 12:19

Академ.

Зарегистрирован: 05 окт 2010, 08:37
Сообщения: 3627
Откуда: Москва

vkon2005, приятно познакомиться! Какое многообещающее начало! Вы молодец, принимайте поздравления с заборчиком! :-D

_________________
Мой дневник

Вернуться к началу

vkon2005

Добавлено: 26 ноя 2010, 15:41

Member

Зарегистрирован: 15 ноя 2010, 17:11
Сообщения: 20
Откуда: Москва

Натали С и Go Go, спасибки за прздравления! А заборчик - это что? И с чем его едят?

_________________
vkon2005

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1, 2, 3 След.
Страница 2 из 3

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 36

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения