NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - Дневник будущего некурильщика.

Дневник будущего некурильщика.

На страницу Пред. 1, 2, 3 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Юлец

Добавлено: 03 ноя 2010, 14:35 Заголовок сообщения: Re: Дневник будущего некурильщика.

Member

Зарегистрирован: 02 ноя 2010, 18:22
Сообщения: 20
Откуда: Москва

Action писал(а):

Юлец писал(а):

Action писал(а):

Юлец писал(а):

Возраст такой, что скоро рожать, через год максимум.

простите , а можно поинтересоваться - это какой это такой возраст, когда впереди год всего и надо уже бежать рожать??))))) Вам 49 чтоли? :lol:

вы то есть не беременны, но знаете что НАДО родить через год ??)))))))))

Добрый день!
Мне 25, мужу 30. Я считаю, что остался последний шанс, тк после 27 рожать уже не буду. Но в любом случае, мы тут все собрались не для обсуждения этого.

не, просто мне эта тема интересна
не хочешь обсуждать - не будем, но я бы обсудила)))

Мне 25, мужу 36 и я не собираюсь лет 5 а то 10 еще рожать)))))

Не хочу. Не будем)
Все люди разные и у каждого свои тараканы)

Вернуться к началу

Юлец

Добавлено: 03 ноя 2010, 14:37

Member

Зарегистрирован: 02 ноя 2010, 18:22
Сообщения: 20
Откуда: Москва

Action писал(а):

Юлец писал(а):

Олеся, спасибо)
Самая моя большая беда, это когда на работе нечем заняться. Бывают такие моменты, когда нет работы. Иногда долго, иногда не очень. И вот тогда у меня возникает просто навящивая мысль пойти покурить. Как вы с этим справляетесь?

я отвлекалась
первые дни на еду, жевала постоянно
плюс мозгами понимала, что это всего лишь условный рефлекс, и тупонекурила))

Я боюсь жевать, во мне 6 кг лишних, если наберу еще - это будет просто катастрофа. Просто перестану есть вообще.
А тупонекурить пытаюсь, но пока плохо получается

Точнее практически не получается вообще.

Вернуться к началу

ОлесяLexus

Добавлено: 03 ноя 2010, 15:29

Док.

Зарегистрирован: 14 окт 2009, 17:54
Сообщения: 220

Юль, а ты не бойся. Лучше быть здоровой и полной, чем худой и больной!!! Потом сбросишь, если наберешь. Я тоже боялась. Я не первый раз бросаю, и практически всегда набирала вес, хотя и у мне лишнего уже нельзя набирать. Но куда деваться, не будешь же из-за этого всю жизнь курить. А в этот раз, как это не странно, я даже не набрала. То есть вначале набрала, а сегодня утром встала на весы, (последние два дня не вставала, боялась смотреть на цифру, так как заметила, что вес начал раст. Так вот, встала на весы и заметила, что все набранное куда-то делась. Я до сих пор в изумлении. С утра всем рассказываю, причем вчера так хорошо и много кушала, как никогда. Не знаю, почему это, но чудеса бывают. Может сказался мой позитивный настрой. Раньше я ела и злилась на себя, что не могу не есть, а сейчас забила, думаю с месяц понабираю, поем, пока тяжело от бросания, потом полегче станет и похудею. А худеть-то и не надо)))) Так что вес - это не повод. У многих он наоборот снижается. А на работе, когда делать нечего я либо с девченками болтаю, либо иду в какой-нибудь магазин подальше за одним яблоком или одной малюсенькой шоколадкой. Раньше я на машине ездила и набирала много чего к чаю. Быстро съездила, много набрала, быстро приехала и так же быстро все смела, потом пошла быстро покурила. А сейчас принципиально мало беру, важен сам процесс. Пока пешком идешь, время проходит и потом с одного яблока вес не наберешь, начала искать удовольствие от каких-нибудь ароматных чаев. Попробуй. Самое главное не отчаивайся, читай дневники и со временем придет настрой и твердая уверенность, что сможешь, что надо смочь. А там и свои фишки появятся, с нами поделишься))) А мы поддержим)))

_________________
Наверное, мне просто не хватает чьей-то ласковой руки, доброго, любящего взгляда и... власти над всем миром...

ТЕПЕРЬ УЖ ТОЧНО НАВСЕГДА !!!

Вернуться к началу

ОлесяLexus

Добавлено: 03 ноя 2010, 15:31

Док.

Зарегистрирован: 14 окт 2009, 17:54
Сообщения: 220

И потом существует великое множество таких продуктов, на переработку и усвоение которых организм тратит больше калорий, чем они дают. Например огурцы))) В общем дерзай!!!

ТЕПЕРЬ УЖ ТОЧНО НАВСЕГДА !!!

Вернуться к началу

Юлец

Добавлено: 16 ноя 2010, 15:35

Member

Зарегистрирован: 02 ноя 2010, 18:22
Сообщения: 20
Откуда: Москва

Один день совсем без сигарет

Маленький, но праздник)

Вернуться к началу

moonlight

Добавлено: 16 ноя 2010, 16:11

Академ.

Зарегистрирован: 29 мар 2010, 16:40
Сообщения: 6642
Откуда: где-то рядом

Юлец писал(а):

Один день совсем без сигарет

Маленький, но праздник)

Дальше - проще! Удачи! Легкого некурения!

_________________
Лунная хижина
Я-Надя, ко мне на ты.

Вернуться к началу

bi_plus

Добавлено: 16 ноя 2010, 16:19

Фельдшер

Зарегистрирован: 29 окт 2010, 13:34
Сообщения: 133
Откуда: Минск, Беларусь

Юлец писал(а):

Один день совсем без сигарет

Маленький, но праздник)

Ну вот и начало!!!!
пусть с каждым днем становится все легче!!!

_________________

Вернуться к началу

datlean

Добавлено: 16 ноя 2010, 16:40

Академ.

Зарегистрирован: 30 сен 2010, 13:54
Сообщения: 1003
Откуда: СПб

Юленька привет, рада за тебя :-D

ты сама то поняла, что написала: Один день совсем без сигарет
Маленький, но праздник)

если для тебя жизнь без сигарет праздник- то ты здорова, все уже окончательно и полностью.

пусть праздник продлиться в твоей жизни ВЕЧНО

_________________

мой дневничок
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 4&start=45

вместе мы сила!
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 0&start=45

Вернуться к началу

Юлец

Добавлено: 17 ноя 2010, 16:07

Member

Зарегистрирован: 02 ноя 2010, 18:22
Сообщения: 20
Откуда: Москва

Спасибо вам!))
Заканчиваются вторые сутки. Очень тяжко, не пойму, чего больше хочу, есть или курить(
Выпила уже галлон зеленого чая.
Но терплю. Спасаюсь мыслью, что не выдержу еще одного "первого дня".

_________________

Вернуться к началу

Пельменя

Добавлено: 17 ноя 2010, 17:13

Ms.NOSMOKING 2010

Зарегистрирован: 28 мар 2010, 14:06
Сообщения: 8798

Ну что, Юлец, почти двое суток позади! Гордость ощущается? А потом будет две недели, два месяца, два года и т.д.) Большой путь начинается с маленьких шагов, у тебя все получится

_________________
Дневник Пельмени

"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

Вернуться к началу

Юлец

Добавлено: 17 ноя 2010, 17:19

Member

Зарегистрирован: 02 ноя 2010, 18:22
Сообщения: 20
Откуда: Москва

Привет, Пельмень)
Да не то слово! Стараюсь не делать из этого культа, но тем не менее...через 45 минут-то того! 2 суток! $\:D/$

Я очень рада. В машине перестало вонять дымом. Это супер. Я стала в два раза больше работать, чтобы только не думать о сигарете. Я перестирала и перегладила все, чтобы не думать о сигарете дома. Мой муж сказал, что он мной гордится! У него почему-то перестало получаться бросать( Хоть одну сигарету, но выкурит. Но я не пилю его, мы просто дома не говорим о курении вообще. Только в аське. Так намного проще общаться, когда голова забита мыслями о курении.
Вот. Как-то так. Немного спонтанно, зато честно)
И еще - раньше терпеть не могла зеленый чай. Сегодня попробовала Мэтр - Наполеон - он великолепен! Всем рекомендую)

_________________

Вернуться к началу

Пельменя

Добавлено: 17 ноя 2010, 17:21

Ms.NOSMOKING 2010

Зарегистрирован: 28 мар 2010, 14:06
Сообщения: 8798

Молодец, Юлец) Пусть и дальше не курится приятно и с гордостью!

_________________
Дневник Пельмени

Вернуться к началу

Фалька

Добавлено: 18 ноя 2010, 04:29

Проф.

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 04:09
Сообщения: 753
Откуда: СПб

Привет! Поздравляю с 2 деньками! Легкого некурения тебе и твоему мужу!!!

_________________
Лучше думать о курении, чем курить!

Моя первая, неудачная попытка
Как я бросила

Вернуться к началу

Юлец

Добавлено: 18 ноя 2010, 12:06

Member

Зарегистрирован: 02 ноя 2010, 18:22
Сообщения: 20
Откуда: Москва

Привет! Большое спасибо!
Правду говорят, третий день - самый невыносимый.

_________________

Вернуться к началу

moonlight

Добавлено: 18 ноя 2010, 12:06

Академ.

Зарегистрирован: 29 мар 2010, 16:40
Сообщения: 6642
Откуда: где-то рядом

Юлец писал(а):

Привет! Большое спасибо!
Правду говорят, третий день - самый невыносимый.

Выносимый! Еще как выносимый! Удачи! :lol:

_________________
Лунная хижина
Я-Надя, ко мне на ты.

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1, 2, 3 След.
Страница 2 из 3

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 42

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения