NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - Исповедь. Бросить курить

Исповедь. Бросить курить - несбыточная мечта.

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Печенька

Добавлено: 11 авг 2010, 13:43 Заголовок сообщения:

Практикант

Зарегистрирован: 11 авг 2010, 11:48
Сообщения: 32
Откуда: Москва

Пельменя писал(а):

Кто из нас не любил курить?) Все любили! Просто в одним момент минусы все-таки перевесили)

Печенька, все получится!

Спасииибоо, я так на это надеюсь!

_________________
- А давайте подарим ему зажигалку!
- Он не курит.
- А давайте подарим ему пиджак в ананасах, штаны такие зелёные и...
- ...и ты не кури.

Вернуться к началу

Печенька

Добавлено: 11 авг 2010, 13:46

Практикант

Зарегистрирован: 11 авг 2010, 11:48
Сообщения: 32
Откуда: Москва

MihaiL-S писал(а):

Здравствуй, Печенька! Добро пожаловать на форум!
Я курил 8 лет (первые два года аловства не в счет), и мне тоже очень нравилось курить.
Заходите ко мне в дневник.
P.S. Возможно, написано грубовато, но я ни в коем случае не хочу Вас обидеть. Я на самом деле белый и пушистый

Честно-честно!

Ни в коем случае не обижаюсь, мне как раз лишний пинок не повредит! :lol:

Все правильно написано, теперь главное не сбиться с пути! Ну есть у меня некоторые друзья... вот например, приведу диалог с подругой (вчера произошел), я:
- полинка я решила бросить курить. Весь день уже не курю, вроде пока все окей!
- да лааадно? блин, фигово(((
О_О
- что плохого-то??) наоборот хорошо же!
- ну как, это же наша любимая привычка, а теперь ты не будешь с нами перекуривать и болтать о мужиках за сигареткой.
:cry:

Тупость - мягко сказано, но сбивает очень!

Вернуться к началу

Jump

Добавлено: 11 авг 2010, 13:47

Member

Зарегистрирован: 10 июл 2010, 00:26
Сообщения: 16

Курить нравилось всем, и мне в том числе. Эти приятные затяжки, особенно если не курил час-полтора, сам процесс, любимые Мальборо Лайтс и т.д. И казалось, что без сигарет жизнь будет уже не та. НО! После того, как я не курил уже 4-5 дней, я все-таки начал понимать прелести жизни без сигарет. Я начал их видет! Замечать только сечас, когда не курю, ведь раньше я просто не мог их видеть! Вот так и у тебя сейчас - ты просто не знаешь другую сторону медали, потому что ты ее никогда не видела. Видела конечно, до того как начала дымить, но с тех пор появились новые жизненные ситуации, новые люди и т.д. БРОСАЙ!!! НЕ ПОЖАЛЕЕШЬ!!! Я правда и сам еще не получил окончательную победу - все еще тянет иногда, но уже легче бороться.

А что это за ингаллятор у тебя? Он никотин содержит?

_________________

Вернуться к началу

Печенька

Добавлено: 11 авг 2010, 13:48

Практикант

Зарегистрирован: 11 авг 2010, 11:48
Сообщения: 32
Откуда: Москва

МамаСоньки писал(а):

Печенька, привет))))Ну для начала - Велкам! И доброго пути!!! Все получится

Если конечно этого хотеть!!!
..а про все остальное...
. Мне тоже нравилось курить) особенно вечером, когда можно переделав все дела посидеть за чашечкой чая с сигареткой, и тд... Но как и ты - я задумалась о здоровье! Стало невыносимо трудно дышать по утрам!! вот...а насчет красоты курящей девушки - я тоже так думала! что это красиво! мне всегда говорили, что курю я элегантно! НО! как я элегантно смотрюсь НЕКУРЯЩЕЙ! с побелевшими зубками! С исключительно свежим дыханием и тд!!
...Удачи))) У тебя все получится

ПС: и действительно принюхайся к покурившим (именно не к дыму!, а к ним!) - ЭТО УЖАСНО ПРОТИВНО!!!!!!!!!!!!!!!!

Спасибо!

Я тоже про красоту, кстати, подумала! Мне нравится только запах пальцев после сигарет, а вот одежды, волос, и рта - нееет... зачем мне мои любимые духи, если я все равно пахну табаком?... :?:

Вернуться к началу

Печенька

Добавлено: 11 авг 2010, 13:51

Практикант

Зарегистрирован: 11 авг 2010, 11:48
Сообщения: 32
Откуда: Москва

Jump писал(а):

А какие плюсы сразу в глаза бросаются? ведь здоровье и красота - это дело постепенно приходит и мало заметно, а вот чтобы прям видно было сразу, что? Хочу мотивацию еще.

А ингалятор, да, содержит... он (по идее) помогает легче перенести разлуку с сигаретами, постепенно надо снижать "употребление" ингалятора, а потом и вовсе прекратить.

Вернуться к началу

Viteros

Добавлено: 11 авг 2010, 13:55

Академ.

Зарегистрирован: 25 мар 2009, 14:50
Сообщения: 7776

Печенька писал(а):

Анатолич писал(а):

Мне тоже нравилось курить) И если бы не унизительное ощущение зависимости, не стал бы отказываться от сигарет... Но для меня лично это достаточно сильная мотивация)

ну не знаю, я в такой зависимости не вижу унижения... только угрозу здоровью. Но это тоже сильная мотивация, по идее :lol:

Позволю себе цитату из своего дневника :-D

"...А утром был повод позлорадствовать Evil or Very Mad Окакзалось за вечер/ночь курильщиками были выкурены все сигареты. До ближайшего населённого пункта с магазином 7 км. О как они метались в поисках хотя бы одной сигаретки Confused Жалкое зрелище Sad Потом зависимость их всётаки погнала за дымными палочками Confused Совсем недавно я бы и сам поехал не задумываясь, НО ЭТО УЖЕ В ПРОШЛОМ Very Happy"

Повода для гордости мало... Зависимость действительно унижает...

_________________
Мой дневник:
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14052

Вернуться к началу

МамаСоньки

Добавлено: 11 авг 2010, 13:56

Проф.

Зарегистрирован: 16 июн 2010, 11:27
Сообщения: 643
Откуда: SPb

Печенька писал(а):

Спасибо!

вот вот! только сейчас я стала замечать, вот идет девушка, а от неё и духами и сигаретами пахнет - отвратительный коктейль! И я подумала - а ведь я позваляла себе так же!!! БРБРБРБРБ
..а про диалог с подругой...извини, если грубо покажется, но это детский садик якорек! то есть, если ты не куришь, ты уже и пошептаться про мужчин не можешь!?!??! а те кто никогда не курил, что никогда не шушукаются с подружками?!

Извини, но принять надо вот что - НЕ ТЫ ОТ ЧЕГО-ТО ТАМ ОТКАЗЫВАЕШЬСЯ И СТАНОВИШЬСЯ В СТОРОНЕ ОТ ОБЩЕСТВА, КОМПАНИИ! А ЭТО ОНИ! ЭТО ОНИ ТЕПЕРЬ СТАНОВЯТСЯ, МЯГКО ГОВОРЯ, НИЗКИ ДЛЯ ТЕБЯ! Я ни в коем случае не говорю отказываться от друзей) нет-нет! говорю о том, что ты всем своим видом должна показать, что ты не бедная-несчастная! Я САМАЯ ЧТО НИНАЕСТЬ СВОБОДНАЯ КРАСИВАЯ ДЕВУШКА!!!!!!!!!!!!!!

Вернуться к началу

Печенька

Добавлено: 11 авг 2010, 13:59

Практикант

Зарегистрирован: 11 авг 2010, 11:48
Сообщения: 32
Откуда: Москва

Vital_Lt писал(а):

Позволю себе цитату из своего дневника :-D

бгг, дааа, знаю-знаю, что такое когда начинается никотиновая ломка, а "палочек смерти" рядом нет - это просто клоунада :-D

очень показательно))

Вернуться к началу

Печенька

Добавлено: 11 авг 2010, 14:03

Практикант

Зарегистрирован: 11 авг 2010, 11:48
Сообщения: 32
Откуда: Москва

МамаСоньки писал(а):

Да детский сад - мягко сказано! Я сама в шоке была, думала, что меня поддержат

Пока решила никому больше не говорить об этом - предоставится случай, скажу, что да, мол, не курю больше. а так, чтобы прям сказать "представляешь, решила бросить!" - не буду, а то начнутся отговорки или всякие "да ты не сможешь, сколько лет уже куришь" и т.д. В общем, скрывать не буду, но и афишировать тоже.
И да, ни о каких мучениях даже речи быть не может. Пусть все вокруг думают, что я сознательно и рационально подошла к этому вопросу - будет меньше скептиков. Правда, если я потом сорвусь... :lol:

Но не буду об этом.
В общем, с друзьями я постараюсь вопрос решить. Тем более, что из близких друзей уже как минимум четверть не курит - буду на них ровняться!

Вернуться к началу

МамаСоньки

Добавлено: 11 авг 2010, 14:06

Проф.

Зарегистрирован: 16 июн 2010, 11:27
Сообщения: 643
Откуда: SPb

Ах, ну тем более! если четверть уже не курит, это даже и проще!!!))))
Ты молодец! Справишься

Мы УЖЕ в тебя верим!!!

Вернуться к началу

Печенька

Добавлено: 11 авг 2010, 14:07

Практикант

Зарегистрирован: 11 авг 2010, 11:48
Сообщения: 32
Откуда: Москва

Ужасный нюанс: я работаю в творческой сфере (телевидение), и там курят ВСЕ. Это просто какой-то заговор: все вопросы решаются в курилке, ё-мае!

Вернуться к началу

Печенька

Добавлено: 11 авг 2010, 14:07

Практикант

Зарегистрирован: 11 авг 2010, 11:48
Сообщения: 32
Откуда: Москва

МамаСоньки писал(а):

Ах, ну тем более! если четверть уже не курит, это даже и проще!!!))))
Ты молодец! Справишься

Мы УЖЕ в тебя верим!!!

вай спасибо! :roll:

хоть кто-то в меня верит! :-D

Вернуться к началу

Мишка (белый котик)

Добавлено: 11 авг 2010, 14:10

Академ.

Зарегистрирован: 28 апр 2010, 23:38
Сообщения: 1198
Откуда: Россия, Саратов

Печенька писал(а):

... приведу диалог с подругой...
- ну как, это же наша любимая привычка, а теперь ты не будешь с нами перекуривать и болтать о мужиках за сигареткой.
:cry:

Тупость - мягко сказано, но сбивает очень!

Никто же не мешает тебе общаться с подругой, пока она курит.

А жалеет она скорее всего совсем не о том, что нельзя будет поговорить. А о том, что у тебя хватило сил принять решение, а у неё - нет. Другой вариант: даже если парень курит, он предпочтёт НЕкурящую девушку. Вот подруга и начала дёргаться, что ты на её фоне более привлекательная невеста будешь, а парней в России меньше, чем девушек...

Ещё вариант - подруга боится оказаться в изгоях. Но при любом варианте, начать отговаривать подругу от её желания покончить с вредной зависимостью - совсем не по-товарищески. Ты её не вини, она на самом деле хорошая, это её подлое "второе я" в обличьи НЧ воду мутит.
:roll:

_________________

Мой дневник
Сны про серого змея

Вернуться к началу

Jump

Добавлено: 11 авг 2010, 14:14

Member

Зарегистрирован: 10 июл 2010, 00:26
Сообщения: 16

Цитата:

А какие плюсы сразу в глаза бросаются?

1. Улучшается обоняние, начинаешь более тонко чувствовать запахи. Свежий запах после дождя, ух ....
2. Вкус пиши также улучшвется, потому что рецепторы не забиваются табаком.
3. Утром после пьянки похмелье НАМНОГО меньше - голова не болит почти, просыпаешься более свежим, хотя раньше после пьянок я просто умирал.
4. Секс лучше, и продолжительнее. Я правда и до этого особых проблем с этим не испытывал, но повышение качества секса должен отметить.
5. Успеваешь больше сделать за день. Поскольку сигареты больше нет - нужно заменять курение другими действиями, и от этого делаешь больше полезного для себя.
6. Повышается уверенность в себе, после каждого преодоленного наката чувствуешь что способен на более высокие достижения. "Вот хотелось вчера вечером покурить, и очень хотелось... А я не покурил, какой же я красавчик" - вот в таком духе.
7. Денег больше остается. Хотя бросал я не из-за денег, но то, что в неделю у меня в лопатнике остается на 100 грн больше (400 рублей) - это не может не радовать.
Ну и в общем можно продолжать....

И все это чувствуется уже через несколько дней, после того, как прекратил курить.

_________________

Последний раз редактировалось Jump 11 авг 2010, 14:15, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу

Печенька

Добавлено: 11 авг 2010, 14:14

Практикант

Зарегистрирован: 11 авг 2010, 11:48
Сообщения: 32
Откуда: Москва

MihaiL-S писал(а):

Никто же не мешает тебе общаться с подругой, пока она курит.

Не буду винить - лучше через месяцок расскажу, как это хорошо - жить без сигарет :roll:

А курящего м.ч. я сама не буду жаловать, если не буду курить - фе

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5 След.
Страница 2 из 5

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 41

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения