Help!

Достимулировался!

Пульс - около 100. А голова как не варила, так и продолжает подтормаживать.

Неуж-то "Глицин" только поможет?

Все. Отбой воздушной тревоги!

"Кислородное опьянение" это. Сам нашел тут на форуме. Задержкой дыхания (дышу теперь "через раз") симптомы снялись ВСЕ.

Пульс теперь в норме. Моск в привычном режиме "кислородного голодания".

Теперь только дышать неудобно. Зато занятся всегда есть чем! )

честно - мне не помогал. Может, потому что я его до бросания употребляла.
Две недели была дура-дурой, еще и жутко психованной Но у меня началось не сразу, спустя несколько дней с момента бросания. По-моему, реально помогли только витамины Витрум суперстресс.
Еще рекомендуют ноотропил, я купила и пить не стала, отдала маме - ей как раз прописали плюнула и взяла своего рода отпуск... Разным людям помогает - свежий воздух, гимнастика, бег, диета, витамины, травки, зеленый чай... Все равно держитесь, в конце концов лучше две недели перемучаться, зато потом всю оставшуюся жизнь соображать без участия и "помощи" никотиновых палочек

_________________

2 travelgirl: Большое спасибо за советы!

"Будем пробовать".

Начать курить снова - для меня не решение. При любом раскладе. Только хочу хоть немного нормализовать свое самочувствие (Мне еще жену с ребенком по пробкам возить утром и вечером - НУЖЕН СПОСОБ НЕ ТОРМОЗИТЬ!!!)

Лиха беда - начало...

Счас кашель одолел. По всем признакам - ларингит. И это только лишь через сутки...

До какого-же я свой организм-то ухайдокал!

У меня стаж тоже немаленький (больше 16 лет интенсивного курения без перерывов) А поменьше думать это я к тому, что думать о том "как бы мне сейчас покурить" То, что не думать совсем не получится - это однозначно.

_________________
Лунная хижина
Я-Надя, ко мне на ты.

Привет! Поздравляю с верным решением!
Держитесь! 26тому году не бывать! Ведь так?

_________________

Мой муж:

Моя мама:

Может кому пригодится: (Ни в коей мере не расценивать как рекламу! Просто это то, что я нашел сходу и был приятно удивлен качеством).

В аптеках есть БЕЗАЛКОГОЛЬНЫЕ (важно для тех, кто за рулем) бальзамы из серии "Алтайский букет".

Взял себе тоннизирующий (золотой корень - оно-же радиола розовая - как основа) для утра. И "Калина красная" (сок калины, валерьянка, боярка, душица...) на сон грядущий.

Получилось, вроде, неплохо. По крайней мере "тормозилка" отпускает...

Привет!

Вообще - травяные сборы, настои, бальзамы - вещь классная! Главное только - не увлекаться, и принимать аккуратно, потому что в случае передозировки не очень приятные последствия могут быть, мягко говоря. Ну и предварительно на предмет противопоказаний изучить, естественно

_________________

Мой дневник

2 Vasilisa: Спасибо за совет!

Стараюсь аккуратненько и проверенное.

А "передоз" со стимуляторами у меня вчера был - следы паники наверху странички )).

Да есть тут еще анекдот из жизни как раз про сборы/настои и умеренность в их потреблении... Привожу сокращенный вариант.

Пришел мужик на работу с сильного будуна. Еле до перекура дотянул ну и просит в курилке - "Дайте похмелится! Сил терпеть нету! Хоть что-нить с алкоголем!".

Ну один ему и говорит: "Есть вот у меня настойка маральего корня. Жена приготовила. Только ее много нельзя - она сильно потенцию поднимает."

Тот, что с будуна таки не устоял, дерябнул стакан... Потом весь день так и просидел в курилке руками место пониже пояса прикрыв. Стоять с таким "перестоем" было уж совсем никак нельзя. А уж по цеху ходить - тем более.

Говорили ведь человеку, что "поднимает", а ведь не поверил... ))

Только вот непонятно - от похмелья-то хоть помогло? Не зря страдал-то целый день?

_________________

Мой дневник

Сие история умалчивает. Не до того, видать, стало сразу.

(По словам мне рассказавшего, дело было в Новосибирске, на заводе им. Чкалова (Что Су-шки выпускал тогда), в начале 80-х).

Вот сколько живу, столько убеждаюсь, что в жизни столько всего, что нарочно не придумаешь!

_________________

Мой дневник

Привет! Ты держись давай. Стаж конечно не моленький у тебя! Но, лучше поздно!

_________________
У нас все получится!!!!

Помогает мысль, что курево мне НЕ НУЖНО. Оно стало причиной моих проблем со здоровьем (мелких пока еще, на самом деле, но наклевывающихся), проблем в объщении. Поэтому КУРЕВО, проблемы ПОРОДИВШЕЕ, решить их НЕ МОЖЕТ. А то, что оно дает (сужение сосудов, кислородное голодание, стимуляция роста давления) легко достижимо ДРУГИМИ средствами, причем часто - просто элементарными дыхательными приемами или гимнастикой.

А дальше уже проще. Ищем замену, где возможно (и пока еще нужно):

1) Тормозим автопилота, ведущего покурить.
2) Нашел вон бальзамчики на первое время (2 чайных ложки утром, 2 вечером) для стимулирования ЦНС утром и торможения вечером.
3) Вывожу себя "за ухо" подышать свежим воздухом...

Чего, вобщем-то, и тебе желаю.