Доброе утро !
Хочу поблагодарить всех за внимание и поддержку!
Camper что то не дает мне покоя такая мысль держать в кармане сигареты и временами их поглаживать. Ведь по сути это явный путь к отступлению, вот только выражен он в какой то скрытой форме.
По сути мы же выкидываем стоптанные ботинки, хотя порой они кажутся еще куда-то годными, так и здесь я выкинул то что мне уже не пригодится никогда.
Vital_Lt почему ужас помоему просто прекрасно, целая неделя бездымной жизни. Почему все говорят о стаже не курения с какой то долей отрицания - имхо надо более позитивно на это смотреть.
Решение вряд ли было спонтанным, так как мысль вертелась в голове очень долго, но я не назначал себе никаких дат, просто затушил сигарету и все - внутренний голос сказал хватит. Даже насколько помню пачка вроде не кончилась.

Vikarte Да я сам не сомневаюсь что у меня все получится, я верю в мощную силу форума. Вот чего не буду делать это искать способы отвлечения - ведь я ничего не потерял, просто выбросил ненужные мне вещи которыми не хочу больше пользоватся.
А вот форум читать буду это точно.

_________________
Записки Ливси

Ливси! Доброе утро! С 5-ю денёчками!!!!

Доброе утро Любочка!
У тебя тоже юбилей - поздравляю!

_________________
Записки Ливси

Почему то вспомнился анекдот

Вы хотите бросить курить, а у Вас это никак не получается.
1. Допустим до этого времени Вы никогда не курили,
тогда Вам придется потрудиться.
Купите пачку сигарет и попробуйте закурить.
2. Допустим, Вы все курите и курите, а вкус и запах не ощущается.
Зажгите сигарету, методом поднесения к ней открытого огня и курите дальше.
3. Допустим, Вам не удается прикурить в течение достаточно длительного
времени. Выньте сигарету из пачки и перестаньте поджигать саму пачку.
4. Допустим, Вы почувствовали неприятные болевые ощущения в ротовой
полости. Переверните сигарету таким образом, чтобы во рту она оказалась
своим не зажженным концом.
5. Допустим, Вам не нравится вкус сигареты. Возможно, вы курите фильтр.
Чтобы такого не случилось, покупайте сигареты без фильтра -
Приму или Астру, или на худой конец "Смерть под парусом"
производства дружественной Кубы.
6. Допустим, у Вас кружится голова и мучает тошнота.
Тогда сначала выпейте водки, а потом курите. Головокружение и тошноту
можно будет списать на алкоголь.
7. Допустим, сигарета у Вас часто тухнет. Надо вынимать сигарету изо рта,
когда Вы пьете водку.
8. Допустим, из Вас пошел дым. Не пугайтесь, в отличие от водки дым так и
должен себя вести. ВНИМАНИЕ!!! Не перепутайте, из Вас должен
выходить дым,
а не водка. И еще, чтобы закурить новую сигарету совсем не обязательно
произносить новый тост.
9. Допустим, Вам уже нравится курить, покурите еще год-другой,
чтобы закрепить полученные навыки.
10. Теперь бросайте.

_________________
Записки Ливси

Только что началось наверно первое серьезное испытание - коньяком!
У сотрудника юбилей.
Какой он оказывается вкусный если я б знал я бы наверно бросал бы каждый месяц дней на пять только для того чтобы почуствовать вкус коньяка.

_________________
Записки Ливси

Так вкусно рассказываете....
Надо попробовать.

_________________
Ну что же ты так убиваешься! Ты же так никогда не убъёшься!!!
Мой дневник
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 963#852963

nopoxyHem О это не передаваемые ощущения вкуса.
Но не имею никакого морального права рекомедовать

Собственно для меня ничего особенного не призошло ну выпил ну и что.

Открылась другая проблема, чем пустоту заполнять когда все пошли курить из за стола. Отвертелся тостом за прекрасных женщин.
Но чувствую этого мало, т.к. курят долго

_________________
Записки Ливси

Чем дольше они курят, тем больше у нас времени на женщин:)))

_________________
Ну что же ты так убиваешься! Ты же так никогда не убъёшься!!!
Мой дневник
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 963#852963

Привет! С пятерочкой! Такие вкусности про коньячок вы тут рассказываете.... ммм..... эх, с лимончиком...... Захотелось больше. чем курить!

_________________
Лунная хижина
Я-Надя, ко мне на ты.

Почему то вспомнилось про колечки... так и не научился их выдувать.
Досадно или ладно?
А... фиг с ними.

_________________
Записки Ливси

Vital у тебя в стране на куреве разоришься))) я раньше собираясь в ЛТ первым деломсигареты в сумку клал, и только потом зубную щётку...

_________________


Это мой дневничок -

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0

ВоВоВо!!! Я тоже самое подмечал! Я теперь вино пристрастился пить - тоже такое вкусное - и те самые оттенки вкуса поймал:-) Погоди - скоро жрать (именно жрать) начнешь:-) Вкууууусно... Молодец! 5 дней уже много - дня 2-3 и много легче будет! Давай, не сорвись! И будет нам победа!

_________________


Это мой дневничок -

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0

Я тоже колечки так и не научилась надувавать или выдувать, не знаю как правильно, а теперь в принципе и все равно

Ну вот пятерочка.
Очень тяжелый день т.к не понимаешь чего хочешь. Желание курить наверно забылось но трансформировалось не понятно во что,
наверно спецам по этому вопросу надо больше думать о реабилитации.
Я теперь не понимаю как не курящий человек может предлагать методы бросания курить.
Пропало или нет желание втайне ото всех затянутся? НЕТ не пропало. Но это желание 100% не стоит тех надежд с коими люди связывают и читают этот форум.
Писать не правду не смог наверно любой нормальный человек.
Вобщем и целом я наверно доволен этим днем просто потому что это день без никотина.

_________________
Записки Ливси

Что - то не спится!