Света, не всё всегда получается сразу. Это нормально. Так что давай, настраивайся спокойно и вперед! Будем вместе общими силами некурить

_________________
"И боль, и радость без сигарет честнее и чище..." (с)

Читай и настраивайся! я перед тем как бросить 3 дня читала с сигаретой в зубах. В какой-то момент ты сама почувствуешь, что готова и что не хочешь больше курить.

_________________
Побеждает тот, кто меньше себя жалеет. (А. В. Суворов)
Бросить курить — ерунда. Бросить втайне радоваться чужим неудачам — вот что действительно сложно.
Заходи поболтать

Вы только сами не пропадайте. А если не видите дневника на первой страничке, ищите на следующих.
Главное побольше читайте других и ищите свои мотивы.
Загасив сигарету - не берите следующую.
Удачи!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

привет всем!!! я не пропала, сейчас я читаю, думаю,и снова читаю. я брошу- это точно!!! только надо подождать чуток, настроить свои мозги. наверно новая жизнь начнётся с понедельника.

_________________
swetlana

Зашла тебя проведать, привет!
Настраивайся скорей
Поверь, не курить - приятно!

_________________
"И боль, и радость без сигарет честнее и чище..." (с)

прочитала многое, что ты пишешь, аж слёзы на глазах, скорей бы понедельник!

_________________
swetlana

Надо же... а по мне так наоборот подольше бы тянулись суббота и воскресенье. А понедельник бы вообще отменить
Всё получится, Света, это точно. Даже не сомневайся!
У всех, кто очень хочет, получается

_________________
"И боль, и радость без сигарет честнее и чище..." (с)

подскажите пожалуйста, как обнулить счётчик?

_________________
swetlana

Надо зайти в свой профиль (на странице сверху и слева) и там сменить дату отказа от курения.
Но число, которого еще не было, счетчик выставить не даст. Так что если с понедельника, то просто пока дату не ставь, а в понедельник поменяешь.

_________________
"И боль, и радость без сигарет честнее и чище..." (с)

И я так же, совсем недавно, с нетерпением ждала свой понедельник! Ждала, как праздника! Мы тебя ждем! Не курить, это здорово!

_________________


Все будет хорошо!

Дневник Соловья http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=12857

Света,все у тебя получиться, нужно просто не курить!!!!!
Даже если хочется!!! Даже если очень хочется!!!!
ПРОСТО НЕ КУРИТЬ!!!!

_________________
Чтобы увидеть радугу - надо пережить дождь
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... ht=#773967

приветик ещё раз!!! конечно я брошу с понедельника- это факт! ждите меня в понедельник уже полностью подготовленную. а за это время буду много читать, ждите!!!

_________________
swetlana

Бросить проще простого. Труднее не начать снова. Вот об этом и читай. НЧ - это такая сцука хитрющая, которая будет всеми правдами и неправдами заставлять тебя снова закурить. Надо уметь давать ему отпор.

_________________
Побеждает тот, кто меньше себя жалеет. (А. В. Суворов)
Бросить курить — ерунда. Бросить втайне радоваться чужим неудачам — вот что действительно сложно.
Заходи поболтать

бросай сейчас нафиг тебе ждать понедельника?)))

_________________


я тут....

Я тоже не понимаю, зачем понедельника ждать? Брось сейчас или завтра утром, еще больше себя зауважаешь. А то в понедельник какие-нибудь отговорки найдутся. Или ситуация непредвиденная. Тогда что, следующего понедельника ждать?