Всем привет! Сегодня ночью я "закурил" во сне. Такого яркого четкого и реалистичного сна я давно не видел . Таким же реалистичным было ощущение досады, стыда и злости на себя, из-за того, что "закурил". Зато радость после пробуждения, была еще более яркой!!!! Общие ощущения сегодня, не отличаются от вчерашних...День сурка какой-то .

_________________

Если крокодил сожрал твоего врага, это еще не значит, что он стал твоим другом
Мой дневник

_________________

Если крокодил сожрал твоего врага, это еще не значит, что он стал твоим другом
Мой дневник

Ну вот, упала лычка на погон !!!

привет)) у меня тоже одныжды был такой сон и ощущения поверь один в один с твоими))) но ты же и сам согласен - РАДОСТЬ ТО НА САМОМ ДЕЛЕ ОТ ТОГО ЧТО МЫ УЖЕ СВОБОДНЫ ОТ ЭТОЙ ГАДОСТИ - НЕ ДАВАЙ НИ МАЛЕЙШЕЙ ЕЙ СЛАБИНКИ!!!!!!!!!!
РАДУЙСЯ!!!!! РАДУЙСЯ!!!
А насчет день сурка- ну так осень же, но ты не падай духом - это ен повод закуривать

_________________
“Необязательно видеть весь путь.
Просто поверьте и сделайте первый шаг”
Мартин Лютер Кинг
_____________________________________
БРОСАЕМ КУРИТЬ - проблемы, советы, информация

"Нынешние мои ощущения ужасны! Я абсолютно прав! Без сигарет я не только не получаю радости от любимых дел, кроме того я не могу сосредоточиться, периодически ощущаю головокружение и слабость, я раздражителен, я почти не чувствую вкуса еды….. продолжать этот печальный список можно долго."

Совсем не правы! Это всё временно и пройдёт тем скорее, чем меньше будете на этом циклиться.

А вот это более похоже на правду:

«осознание моей полной зависимости от сигарет. В данный момент без них я не могу получать удовольствия ни от общения с друзьями, ни от занятий любимым делом, ни от еды, ни от напитков, ни от чего !!!»

Держитесь! Успехов!

Да эта радость одно из редких чувств. Если бы я продолжал курить, я никогда бы его не испытал...Впервые за пять дней я не только страдаю, но и радуюсь своему решению.

Котори, спасибо за поддержку. Уже сейчас я думаю по другому (не так, как во второй день). Однако пока, чтобы не сорваться прикладываю довольно много усилий!!!! Еще раз СПАСИБО!!!!

Привет! У меня вот такой вот опыт: курил около 10 лет! Самое жуткое это не никотиновая зависимость а психологическая... Много раз бросал
, а потом опять начинал... уж больно не хватало сигаретки после обеда и кружечки кофе... а когда какой праздник или в бар выйдешь.. то просто жесть... Вот попробовал электронные сигареты... клевая штука! вдыхаешь только никотин и водяной пар))) нет никаких смол и всякой другой нечисти!!! балуюсь ей когда потянет: клуб, бар, или вечером с пивком)))) . называется Gamucci... мона купить в инете... я лично брал у друзей... Вот уже 9 месяцев не курю)))

Всем привет! Очередной бездымный день!!!!! Вчера дополнительно прошел "испытание пивом". Не сорвался, чему очень рад!



Единственное, что я принял за 6 некурящих дней это одну таблетку табекса. Сейчас не принисаю ничего.
Мне хочется отказаться от курения и никотиновой зависимости совсем. А Ваше предложение анологично следующему: "Курить героин вредно, вводите его в вену!" (А. Карр).

Очень за Вас рада! Так держать!

Поздравляю! Уже неделька!

в попу электронные сигареты... почему курят именно табак, а не солому, листья, лопухи, укроп, навоз, пенопласт и т.д....? Только для того, что бы получить дозу никотина.... Вывод? Думаю догадались... А вот еще интересно кто эту ботву всю создает сами курят эту лажу или их дети...? Что - то я сомневаюсь...

_________________

Котори, спасибо! Надеюсь следующая неделя будет легче!

Конечно не курят, как и большинство распространителей прочих наркотиков, сами не употребляют.