NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - Yes! Победа над НЧ уже близко

Yes! Победа над НЧ уже близко

На страницу Пред. 1, 2

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Vaksa

Добавлено: 28 окт 2009, 02:32 Заголовок сообщения:

Модератор

Зарегистрирован: 15 ноя 2005, 11:56
Сообщения: 11637
Откуда: Москва, ЗАО

Со вступлением в армию некурящих курильщиков, _liner_!
Плох тот матрос, который не мечтает стать адмиралом!
Удачного продвижения "по службе"!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Вернуться к началу

rom@shka

Добавлено: 28 окт 2009, 06:45

Проф.

Зарегистрирован: 12 окт 2009, 05:51
Сообщения: 389

Удачного НЕкурения!!!

_________________

Вернуться к началу

_liner_

Добавлено: 28 окт 2009, 15:15

Member

Зарегистрирован: 26 окт 2009, 16:41
Сообщения: 15
Откуда: Днепропетровск

Феникс, Аленький, Вакса, Ромашка - спасибо вам большое за поддержку. Кратенький отчет за сегодня. Проснулся. Нашел чем занять руки и голову, курить перехотелось. Периодически посещает гаденькое ощущение: "покурить бы..." Но с ним легко справиться. Ведь есть волшебное слово "низзя". Думал будет тяжелее, но наверно мне еще просто не надоело терпеть. Так что сейчас я чувствую себя здоровым и сильным. И очень радостным от того, что моя тяга к сигаретам на полтора дня меньше чем во все те дни, когда курил. Еще одна особенность, о которой я уже упоминал. Время течет медленнее. Или скорее мозги работают быстрее. Мешает головная боль, но все равно в 13:16 я сделал столько, что раньше б делал день...

Пошел пить чай

_________________
А зовут меня Серега...

Начало новой жизни

Вернуться к началу

Танюша 2

Добавлено: 28 окт 2009, 15:25

Проф.

Зарегистрирован: 17 сен 2009, 23:31
Сообщения: 408
Откуда: планета Земля

Серега,привет! Зашла проведать. Ты теперича у нас под антиникотиновым контролем и сорваться тебе никак нельзя! Держись!

_________________
LIFE IS WHAT HAPPENS TO YOU WHILE YOU'RE BUSY MAKING OTHER PLANS. J.Lennon

Вернуться к началу

*РОМАШКinА* (NORIK-09)

Добавлено: 28 окт 2009, 15:47

Академ.

Зарегистрирован: 23 мар 2009, 10:38
Сообщения: 1160
Откуда: Rostov obl

ПРИВЕД)))
что - попался в сети НЕКурящих???

и поверь - тут круче чем "там"
Молодец))))

_________________
“Необязательно видеть весь путь.
Просто поверьте и сделайте первый шаг”
Мартин Лютер Кинг
_____________________________________
БРОСАЕМ КУРИТЬ - проблемы, советы, информация

Вернуться к началу

_liner_

Добавлено: 28 окт 2009, 18:38

Member

Зарегистрирован: 26 окт 2009, 16:41
Сообщения: 15
Откуда: Днепропетровск

Танюша 2 писал(а):

Ты теперича у нас под антиникотиновым контролем и сорваться тебе никак нельзя! Держись!

Просто огонь! Фраза супер! Танюша спасибо за искреннюю поддержку. Думаю мне никотиновый контроль и клетка для НЧ вскоре потребуется. Такая маленькая, уютненькая и далекая

Norik-09 Привет! Приятно познакомиться! Пока желания выбираться из этих сетей напрочь отсутствует!

_________________
А зовут меня Серега...

Начало новой жизни

Вернуться к началу

Танюша 2

Добавлено: 29 окт 2009, 22:25

Проф.

Зарегистрирован: 17 сен 2009, 23:31
Сообщения: 408
Откуда: планета Земля

О,у нас уж 2 дня! Поздравлямс! На счет спорта определился? Ждем на форуме каьдый день с отчетом о пережитых ощущениях!

_________________
LIFE IS WHAT HAPPENS TO YOU WHILE YOU'RE BUSY MAKING OTHER PLANS. J.Lennon

Вернуться к началу

*РОМАШКinА* (NORIK-09)

Добавлено: 29 окт 2009, 22:32

Академ.

Зарегистрирован: 23 мар 2009, 10:38
Сообщения: 1160
Откуда: Rostov obl

_liner_ писал(а):

Пока желания выбираться из этих сетей напрочь отсутствует!

А вот это - мы одобряем))))
Главное - сдаваться - НЕ для НАС)))))) :-D

Правильно держишь курса и дальше - не сворачивай с него)))) :-D

Вернуться к началу

_liner_

Добавлено: 30 окт 2009, 21:33

Member

Зарегистрирован: 26 окт 2009, 16:41
Сообщения: 15
Откуда: Днепропетровск

Танюша, Norik спасибо девченки вам огромное за поддержку.

Цитата:

Ждем на форуме каждый день с отчетом о пережитых ощущениях!

Итак отчитываюсь

Со спортом пока не определился, что то на работе навалилось. Приходится долго засиживаться. Не курю. Да и не могу сказать, что очень сильно хочется. Так - мелькнет иногда, но с этим легко справиться. Хотя было пару раз - "А может ну его... это бросание" причем так крепенько, будто я это уже решил. Отпустило через минуту.
В общем я доволен времяпровождением. Не кашляю, голова не болит, немного тянет похомячить

Стараюсь по рекомендации Карра не кусочничать.
Кстати, всем рекомендую - не занимайте время монотонными делами. Только заканчиваешь чем то монотонным заниматься, смотришь на время, думаешь "...как здорово, я уже так долго продержался ..." и буквально сразу после этого накатывает. Причем конкретно. Ты вспоминаешь, что тебе помогало. Снова берешься за какое нить монотонное дело. Заканчиваешь... накатывает... и так постоянно. А ведь нельзя постоянно заниматься чем то одним 3 недели - крышу снесет. Вот и не получится бросить.
Я вот задумался, почему так мало тянет курить в этот раз... Первая мысль которая пришла - это то, что я не занимался ни разу монотонными занятиями. При каждой попытке наката вызывал в памяти какую нить ситуацию, которую надо обдумать. И о чудо - курить не хочется.

А еще мне действительно помогает этот форум. В дневниках встречаешь созвучные мысли, а потом видишь, что этот человек уже справился.

И приходит понимание того, что все будет отлично.

_________________
А зовут меня Серега...

Начало новой жизни

Вернуться к началу

_liner_

Добавлено: 02 ноя 2009, 15:36

Member

Зарегистрирован: 26 окт 2009, 16:41
Сообщения: 15
Откуда: Днепропетровск

Эх... Сорвался.... Поехали заново

_________________
А зовут меня Серега...

Начало новой жизни

Вернуться к началу

*РОМАШКinА* (NORIK-09)

Добавлено: 04 ноя 2009, 03:18

Академ.

Зарегистрирован: 23 мар 2009, 10:38
Сообщения: 1160
Откуда: Rostov obl

_liner_ писал(а):

............

И приходит понимание того, что все будет отлично.

давай - не отставай))))срываться не нуно, а вот НЕкурить - моно))))

Вернуться к началу

Танюша 2

Добавлено: 04 ноя 2009, 04:13

Проф.

Зарегистрирован: 17 сен 2009, 23:31
Сообщения: 408
Откуда: планета Земля

ПОехали! А то,что сорвался-бывает,поверь,не только у тебя.. .Ты уж ,постарайся,ОК?

_________________
LIFE IS WHAT HAPPENS TO YOU WHILE YOU'RE BUSY MAKING OTHER PLANS. J.Lennon

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1, 2
Страница 2 из 2

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 26

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения