Чо то сегодня захотелось курить сильно. Понервничал. Буду крепиться

Крепись! желание покурить как накатывает .. так и откатывает. Дальше будет проще )

_________________

Держись, главное бросить и не заморачиваться. Время пролетит и о накатах с улыбкой вспоминать будешь. Удачи!

_________________

Сигарета - это огонь с одного конца и дурак с другого

Denis83 а когда тебе легче стало?

Жру все 5 дней без остановки почти. Но мне полезно, а то я высох до 66кг при росте 180. Ваще аппетита не было от этих сигарет

Ой, везучий!!! Вес наберешь, да еще он тебе и нужен! Да если б у меня такая фигня была б, я только ради этого бросила)))))))

_________________
Нас невозможно сбить с пути - нам все равно куда идти.

Друзья, а через сколько времени вырабатывается привычка не курить?

Рецепт хороший Поздравляю!!! Только вот на одной силе воли далеко не уедешь (как мне кажеться). Надо моск настраивать негативно по отношению к сигаретам. Читай Карра. Лазь по форуму. Сознание переламывай. Тяжко, но надо. В противном случае можешь вернуться к сигаретам обратно

У всех по разному, кто то через неделю-другую не парится, кто-то через год мучается. Всё зависит от твоего отношения к этому. Как говориться чтобы стать не курящим, надо просто думать что ты не курящий. Но конечно по началу обычно условные рефлексы остаются, покурить после этого, во время того. Всё это лучше пережить без сигареты, чтобы не бояться таких моментов.

_________________

Сигарета - это огонь с одного конца и дурак с другого

У меня сейчас три недели. В обычном состоянии не тянет почти совсем. Редко, редко когда.. Уже и дым от курящих перестал нравиться. Вот когда пью - засада Но думаю и это пройдет

Завтра буду пить. День рождения у друга. Но впрочем не боюсь. Три дня назад уже пил-тестя на пенсию провожали. И ничего

Сегодня опять сильно хочется курить. Особенно до обеда было.

Это еще будет. И сейчас у меня бывает. Разница в том, что все реже и реже и проходит все быстрее и быстрее))))
Главное помним, что это хотение не навсегда и скоро пройдет

_________________

Не знаю, как насчёт курения, но говорят, что любая привычка вырабатывается за 21 день. Поэтому 3 недели считаются так называемым переломным моментом.
Про себя скажу, что мне действительно после этого срока полегчало. Так что ждём-с и не курим дальше!

_________________

Не знаю, как насчёт курения, но говорят, что любая привычка вырабатывается за 21 день


Прям как болезнь