Спасибо Юляшка! Дай то Бог! Сил мне и уверенности и терпения

Аутотренинг в данном случае тоже помогает?

_________________

Помогает все, что позволяет не думать о сигарете...
мы же самые обаятельные и привлекательнные на свете))

_________________
Fumar puede matar

Мы такими скоро станем! И цвет лица улучшается .. и .. сегодняшний мой возврат к любимому спортивному хобби думаю поможет мне в этом

_________________

а у мну нет никаких хоббей

_________________
Fumar puede matar

Ларик, это ты вовремя вернулась к своему хобби! Потолстение тебе никак теперь не грозит!

Думаю что надо завести отвлекает от "Дурных мыслей"
по крайней мере после тренировки стопудова противно о куреве даже думать

_________________

Ну вот ..я приготовилась можно сказать дополнительно к борьбе с никотиновым чудовищем
Купила Глицин и на всякий случай "Пустырник-форте и магний В6"-чтобы оставаться хозяином своих эмоций

_________________

Ларик, привет!

У меня сегодня тоже первый день отказа от курения. Давай дружить. Вместе как-то веселее:)))

а вот эту цитату, которую выложил Руся я просто распечатаю и повешаю на двери перед балконной дверью - мы курили на балконе дома
если человек не настраивает себя так, что он никогда не будет курить – значит, оставляет себе лазейку, и через несколько лет действительно закурит. Это во-первых.
Во-вторых, закурить опять можно только по собственной дури, потому что никаких причин закурить в принципе не бывает, и быть не может.
Всё. Категорично. А что делать? Никотиновое Чудовище победить можно только такой уверенностью.

_________________

Конечно! Будем бросать вместе! Спасибо этому форуму и участникам, которые выложили море информации, которые понимают и поддерживают тех, кто только решился на такой поступок!

_________________

Трубец .. это ж невзможно какое состояние теперь .. Мамачки ... как это вынести?

_________________

Ларик, а что не так? Голова болит? Слабость? Нервы?

Уши как у чебурашки, в виски долбит, и ничего не охота делать. Вообще ничего. Ступор какой то ..

_________________

Larik, привет!
Larik, а вот когда ты была совсем маленькой-маленькой, ты училась ходить. И ведь ты не сразу встала и пошла, ты падала, много раз падала, ушибалась, ударялась, плакала, но все равно вставала и делала свои первые шаги. А представь, что было бы, если после первого же падения ты испугалась и перестала бы пытаться. ??? Представь только, сколько в тебе тогда, в маленьком ребенке, было желания, силы, терпения, упорства!!!! Обернись назад, поблагодари себя за это.
А через много-много лет здоровая, красивая, цветущая ты так же обернешься на день 3 июня 2009 и поблагодаришь себя за правильный выбор!!!

_________________