пасиба.. попробую здесь прописаться если прописку мой организм даст.. а то пока что хочеться очень покурить... но уже проще.. так наплывами..

Привет друг))))!!! Очень рад тебя здесь видеть, спасибо, что пришел!!!! Ты очень нужен здесь....все что ты пишешь, очень знакомо, очень...у меня первую неделю, особенно первые три дня рвало башню так - что думал с ума сойду.... а сейчас представляешь, мне даже не верится, что когда-то курил!!! У меня первые 3 дня тяжелые были, как на этом сайте прописал свой дневник - 1-й раз отпустило, а так ни о чем думать не мог - реально держался по минутам...через 3 дня появилась надежда, робкая еще, что вдруг получится, да и жалко было уже 3-х дней мучений, я знал, что сегодня покурю или там всего одну лично для меня развод...потом еще накаты разные были, но уже по снисходящей...сейчас тяги практически нет, есть свобода от некурения и счастье от этой свободы.... Мне очень помог этот форум, егот поддержка, я каждый день писал, что со мной и как происходило и мне это очень помогло, я даже себе поставил цель - 90 дней, 90 посещений этого сайта)))). Читай дневники, прописывай ждесь свою тягу - попробуй, мне реально это очень помогло))). Обнимаю тебя, держись, с тобой))

_________________
Только сейчас!

Здорова, камрад.
Вонючки не пройдут!
ПРОСТО ТУПО НЕ КУРИ. НИКОГДА. НИ ПРИ КАКИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ.
эта формула работает удивительно эффективно
выздаравливай

_________________
... ветер в голове, легкость в теле ...

Привет!
Не курить - это самое првавильное решение!
А позывы принять дозу конечно будут и не раз, я сама бросала несколько раз и знаю что это такое, но с каждым разом справляться с ними будет все легче и легче, побольше оптимизма, немного самоиронии, и потом мне очень помогла установка что это не я мучаюсь и ломаюсь, а никотиновое чудовище которое сидит внутри, а я за ним наблюдаю со стороны. Ну и пусть дохнет - мне от этого только легче

_________________
Дневник Alesya http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=11334


Война не окончена, пока не потушена последняя сигарета...

Все у тебя получится, тут главное мотивация должна быть железной. Почитай Аллена Карра. Очень многим помогает. Главное не пропадай - форум действительно реальная сила. Посмотри, сколько людей уже это смогли! Ты тоже сможешь!
Удачи!

_________________
xxx: Если у девушки искорки в глазах, значит, тараканы в её голове что-то празднуют.
ууу: В отдельных случаях они празднуют свою победу.

Возьми дольку чеснока или горошину чёрного перца и разжуй - будешь думать о другом.

А мне интересно, форумчане которые подбадривают бросальщиков сами не курили не разу или уже бросили?
Бывают уникумы вроде меня, просто некурящие, а в основном "плававшие, знающие".

Столица Черноземья на nosmoking.ru

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Ничего себе FUKS, а я и не знала...

_________________


...не смотря ни на что, ни на где, ни на с кем...