NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - Я не могу, но мы можем!

Я не могу, но мы можем!

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5 ... 48 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Македонский

Добавлено: 02 мар 2009, 16:47 Заголовок сообщения:

Проф.

Зарегистрирован: 02 мар 2009, 14:06
Сообщения: 580
Откуда: из Троицка МО

esergey, благодарю за поддержку, я вот пытаюсь вытолкать себя поехать на лыжах прокатиться. Пока без результатов, лень :-D

_________________
Гений – это талант изобретения того, чему нельзя учить или научиться. (Иммануил Кант)

Вернуться к началу

Vikarte

Добавлено: 02 мар 2009, 17:35

Mr.NOSMOKING 2008

Зарегистрирован: 18 июн 2008, 22:48
Сообщения: 10321
Откуда: Ростов-на-Дону

Добро пожаловать!
Молодец, что решил освободиться от рабской зависимости. Присоединяйся! Форум будет тебе в помощь!
Держись! В первые дни лучше всего тупо некурить, не задумываясь ни о чем! Это многим здесь помогло!

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=8162 – здесь много полезной инфы со всего форума
повышает мотивацию: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=10574

Удачи тебе! Мы верим в тебя!

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

Вернуться к началу

Том

Добавлено: 02 мар 2009, 17:46

Фельдшер

Зарегистрирован: 08 янв 2009, 15:29
Сообщения: 117
Откуда: г. Минск

Привет, Македонский!
Перве дни, конечно, тяжелые, но самое страшное не это.
Страшно опять начать курить.
С почином. Так держать!

Вернуться к началу

Klementina

Добавлено: 02 мар 2009, 19:47

Академ.

Зарегистрирован: 27 авг 2008, 14:31
Сообщения: 1774
Откуда: Санкт-Петербург

Ну, как оно?

_________________
Мой дневник: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=9942

Вернуться к началу

Yuri

Добавлено: 02 мар 2009, 22:08

Ординатор

Зарегистрирован: 28 фев 2009, 23:40
Сообщения: 188
Откуда: Королев, Московская Обл

Привет, Македонский!
Мне 40 лет, из них курил 26, много курил. И наконец решился.

Сегодня 4-й день, тяжело, но вытерпеть можно и нужно!! Знаешь о чем жалею, что не сделал этого раньше, например в 32 года, тогда еще тоже "не было ярко выраженных потерь", а теперь есть. И хорошо, что у тебя их нет, значит ты вовремя решился!!
Ты не один, все мы тут такие!!

Не думай о ломке, вполне терпимо, даже иногда прикольно. :-D

Время работает на нас, с каждым днем все легче и проще становится! Вперед в новую счастливую и свободную жизнь!!! :-D

_________________
Я курил 26 лет. ДНЕВНИК: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 783#582783

Вернуться к началу

Македонский

Добавлено: 02 мар 2009, 22:57

Проф.

Зарегистрирован: 02 мар 2009, 14:06
Сообщения: 580
Откуда: из Троицка МО

Я опять с вами. Хочу еще раз выразить свою благодарность за поддержку и понимание, неожиданно. Честно я поражен, открыл топик днем и мне ответили порядка 15-ти человек и так по-доброму с любовью, пониманием. Хочу и поделится уже полученным, хоть и не большим опытом. Сидел вот днем, тупил в компе, здесь вот что-то писал, и не мог себя выгнать на улицу, пока не начало прям реально подламывать: нижняя челюсть не находила покоя, пот пробил, сердце, как-то особенно застучало, не ожидал я короче такого. Вытолкал себя, взял лыжи и в лес, пробежал 8-10 можт км, подустал чуть-чуть и в душ контрастный (сильно контрастный) и на несколько часов позабыл про сигареты. Потом правда поднакрыло под вечер. Мне в этой ситуации близких жалко и стыдно за свое несдержанное поведение. Прям понимаю, что неадекватно себя веду. Что сделать можт какое-нить легкое успокоительное посоветуете? Валерьянка, например?
Klementina, нормуль у меня, полет нормальный :lol:

Vikarte, Том респект вам, спасибо!
Yuri, держись!!!

_________________
Гений – это талант изобретения того, чему нельзя учить или научиться. (Иммануил Кант)

Вернуться к началу

Sonya

Добавлено: 02 мар 2009, 23:01

Проф.

Зарегистрирован: 25 фев 2009, 20:27
Сообщения: 742
Откуда: Нижний Новгород

Македонский писал(а):

Мне в этой ситуации близких жалко и стыдно за свое несдержанное поведение. Прям понимаю, что неадекватно себя веду. Что сделать можт какое-нить легкое успокоительное посоветуете? Валерьянка, например?

Можешь глицин попить. Я пью, вроде почти адекватная даже. :lol:

_________________
Боль заставляет принимать неверные решения, а боязнь боли действует почти также сильно. (с) Доктор Хаус
Мой дневник

Вернуться к началу

Македонский

Добавлено: 02 мар 2009, 23:31

Проф.

Зарегистрирован: 02 мар 2009, 14:06
Сообщения: 580
Откуда: из Троицка МО

Я про него слышал, но это тоже как замена, хоть и без содержания никотина. Я хочу на сухую, только успокоительные слабые какие-нить не больше!

_________________
Гений – это талант изобретения того, чему нельзя учить или научиться. (Иммануил Кант)

Вернуться к началу

Nata-Era

Добавлено: 02 мар 2009, 23:33

Академ.

Зарегистрирован: 10 дек 2008, 15:09
Сообщения: 1109
Откуда: Подольск или Край Земли...

Македонский писал(а):

Нет, глицин ничего не замещает, он даже не облегчает. Только приносит ясность ума. Поверь. успокаивает Ново-пассит. Только за руль не надо,говорят.

_________________

Вернуться к началу

Sonya

Добавлено: 02 мар 2009, 23:34

Проф.

Зарегистрирован: 25 фев 2009, 20:27
Сообщения: 742
Откуда: Нижний Новгород

Македонский писал(а):

Я про него слышал, но это тоже как замена, хоть и без содержания никотина.

Да?!

Первый раз об этом слышу. Может быть, ты с Табексом путаешь? Вот он как раз как замена, но без содержания никотина.

Вернуться к началу

Миледи Винтер

Добавлено: 02 мар 2009, 23:41

Практикант

Зарегистрирован: 25 фев 2009, 03:29
Сообщения: 41

Привет Македонский!
Я тоже сегодня курить бросила.
Тоже мысли жутко преследуют.
Особенно во второй половине дня, да еще на работе и дома все курят, кроме кошки =)
Но вот пока держусь, так что будем держаться вместе =)))

Вернуться к началу

esergey

Добавлено: 03 мар 2009, 00:03

Док.

Зарегистрирован: 16 сен 2008, 10:41
Сообщения: 203

Волокардин или корвалол можешь попробовать. Настойку пустырника. А вообще лучше эту необузданную энергию в дело пустить - больше физкультуры и спорта. Чтоб не было сил с кем-то ругаться.

_________________

Вернуться к началу

Iluxa

Добавлено: 03 мар 2009, 00:29

Док.

Зарегистрирован: 16 янв 2009, 02:21
Сообщения: 263
Откуда: Москва

Привет братишка,я рад, что ты здесь!!!!! Очень рад тебя видеть!!!!! И вместе мы обязательно справимся с этой заиссимостью!!!!! Молодец, что постояно сюда заглядыавешь, мне прямо очень сильно это помагало!!!! держись,я с тобой, как и ты со мной,я уверен, вместе мы сможем!!!! С чистым днем тебя!!!!!!!

_________________
Только сейчас!

Вернуться к началу

Санта Klaus

Добавлено: 03 мар 2009, 00:48

Проф.

Зарегистрирован: 25 фев 2009, 21:56
Сообщения: 569
Откуда: Липецкая обл.

Привет, Македонский. Я как и ты, сегодня бросил курить. Тяги большой нет, такой чтобы аж на стену лезть, но однако не все так гладко. У Sony в дневнике есть фото Боевого цыпленка. Так вот мы все такие маленькие, но БОЕВЫЕ ЦЫПЛЯТА!!! И когда будет тяжело, закрой глаза и ты увидишь: вон ципленок Миледи тащит патроны, а циплак БезНик несет гранаты, ципа Клаусс2 готовит пулемет, а ципка Соня приладила штык. Все хреновенько стоят на ногах, всем тяжело, все слабенькие, но слабые мы по одиночке а вместе мы БОЕВОЙ ОТРЯД ПО БОРЬБЕ С НЧ. И своих мы не бросаем. И хрен кто нас возмет голыми руками. Держись!!!

Вернуться к началу

Iluxa

Добавлено: 03 мар 2009, 01:14

Док.

Зарегистрирован: 16 янв 2009, 02:21
Сообщения: 263
Откуда: Москва

Klauss2 КРУТО!!!!!!!!!!!!! СПАСИБО!!!!!!!!

_________________
Только сейчас!

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5 ... 48 След.
Страница 2 из 48

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 31

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения