NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - Да какая тут третья... (ex-Третья попытка)

Да какая тут третья... (ex-Третья попытка)

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5 ... 18 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

VVS

Добавлено: 11 фев 2009, 14:02 Заголовок сообщения:

Док.

Зарегистрирован: 19 янв 2009, 17:28
Сообщения: 285
Откуда: Murmansk

Imhoteps, по поводу боли во всем теле - это к тебе чувствительность восстанавливается, тупизм от того, что кислорода в организме становится непривычно много, ты ж 20 лет жил с пониженным его содержанием, к тому же общие изменения (коренные причем) отвлекают тебя сейчас. У всех по-разному, у меня через 6 дней все прошло, кто-то вообще ничего не заметил, а кого и через месяц продолжает колбасить.
Вообще я так понимаю в бросании все настолько индивидуально, что даже опытный врач часто не знает как правильно к пациенту подступить. Насчет заменителей - ИМХО они не нужны, если уж бежать этот нелегкий марафон, то без к-л допинга, я имею в виду заменители с никотином; да и Карр правильно говорит - перефразирую: "как бросить употреблять наркотик никотин в одном виде, употребляя наркотик никотин в другом виде?". А так всякие погрызушки не помешают, только не за рулем.

Насчет "четкой" мотивации - ее никогда не будет, хитрый ум курильщика всегда найдет отмазку. Основа желания бросить я думаю для каждого это собственное здоровье и душевное состояние, если он не мазохист-самоубийца. Нам всегда есть что терять и что сохранить.
Выбор за тобой - нажать Save или Escape. Держись!

_________________

Вернуться к началу

belka_1170

Добавлено: 11 фев 2009, 14:27

Академ.

Зарегистрирован: 17 янв 2009, 00:00
Сообщения: 1303
Откуда: Петербург

VVS писал(а):

Насчет "четкой" мотивации - ее никогда не будет, хитрый ум курильщика всегда найдет отмазку. Основа желания бросить я думаю для каждого это собственное здоровье и душевное состояние, если он не мазохист-самоубийца. Нам всегда есть что терять и что сохранить.
Выбор за тобой - нажать Save или Escape. Держись!

Как же здорово написал =D>

не в бровь, а в глаз :lol:

А выбор всегда за нами, так что да здравствует свобода выбора!

_________________

_____________________________
"Все что нравится либо вредно, либо безнравственно, либо ведет к ожирению:)" (с)

Вернуться к началу

Imhoteps

Добавлено: 11 фев 2009, 16:18

Фельдшер

Зарегистрирован: 09 фев 2009, 16:23
Сообщения: 102
Откуда: Рига, Латвия

VVS писал(а):

Насчет "четкой" мотивации - ее никогда не будет, хитрый ум курильщика всегда найдет отмазку

Как же верно подмечено! Согласен на все 100! Изворотливый, лукавый умишко ирает нами!!! Мне кажется, что даже те, кто бросили, навсегда останутся курильщиками, пусть и не курящими в конкретный момент (отрезок) времени. Ведь мы всегда будем ПОМНИТЬ И ЗНАТЬ КАКОВО ЭТО - "пыхнуть" от души! Вопрос лишь, в степени страха за собственную жизнь и развитости инстинкта самосохранения в данный момент времени (простите, что повторяюсь). Но, может быть я и не прав.

Сегодня стал применять "фишки" анонимных алкоголикофф:

1) не зарекаюсь напрочь от курения, а говорю себе, что не курю ТОЛЬКО ОДИН ДЕНЬ - СЕГОДНЯ, а завтра оно видно будет (не создаю запретного плода, табу);

2) не пользуюсь словом "БРОСИЛ/БРОСАЮ", стараюсь употреблять "ПРЕКРАЩАЮ/ПРЕКРАТИЛ" - в последнем варианте меньше неотвратимости потери чего-то приятного (опять же - не создаю себе запретного плода).

Сигарет, кстати, не выкинул, ибо знаю, что превращу их тем самым в сладчайший запретный плод и закурю максимум через час. Пускай валяюццо в шкафу, мне так легче.

_________________
Психически здоровых нет. Есть необследованные.
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 727#567727

Вернуться к началу

Vaksa

Добавлено: 11 фев 2009, 17:16

Модератор

Зарегистрирован: 15 ноя 2005, 11:56
Сообщения: 11637
Откуда: Москва, ЗАО

Imhoteps писал(а):

Вакса - я очень польщен! Вы просто - МОНСТР - в наилучшем понимании этого слова, про Вас книжки писать надо! Спасибо, что проведали

Ах да - я тут вспомнил: по материнской линии - дядя (брат матери) скончался от рака печени (алкашом не был, но курил), другой её брат - от рака мочевого пузыря (не пил и не курил более 20 лет). Мама скончалась от рака лёгких в 59 лет - она не курила ВООБЩЕ. Я думаю, это наследственность и побаиваюсь.

Да ладно, чего уж там льстить, так и говорили бы - ИСКОПАЕМОЕ :lol:

Что-то в этом роде. По-моему - похожа :roll:

Ну, вообще нигде не сказано, что рак лёгких бывает только у курильщиков, но вероятность увеличивается в РАЗЫ!
Так что Вам сам Бог велел к нам присоединиться.
Уже целых два дня позади. Начало положено.
Теперь только вперед!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Вернуться к началу

Адепт

Добавлено: 12 фев 2009, 12:46

Санитар

Зарегистрирован: 11 фев 2009, 13:55
Сообщения: 67

Как все, дейсвительно, верно - не создавать Табу....

А мозг, хитрая Бестия, у меня всегда находил множество причин и способов выпить, покурить, поиграть...и причем так что бы об этом никто и не узнал :oops:

Но мы его обманем!

Imhoteps, спасибо за "фишки" анонимных алкоголикофф :!:

_________________
Не флудить!!!

Вернуться к началу

Imhoteps

Добавлено: 12 фев 2009, 21:08

Фельдшер

Зарегистрирован: 09 фев 2009, 16:23
Сообщения: 102
Откуда: Рига, Латвия

Ну вот... я на волоске от закурки, еле держусь. Чуть было не поджог её, окаянную. Голова гудит гулким звоном и одна лишь мысль проносится: ну, давай, попробуй, Тебе ж так плохо... потом снова бросишь, а сегодня побалуй себя... Ты ж и так уже намучался, бедненький.. выкури одну... только одну... хотя бы пару тяг... (И дальше в таком же духе). Все рациональные доводы "против" - как горох об стену! Единственное, что останавливает - я понимаю, что с каждой новой попыткой бросить будет всё сложнее и сложнее, и я не хочу и не смогу снова выносить эти никотиновые ломки, у меня сил на это не хватит! Я НЕ ХОЧУ НОВОЙ ЛОМКИ!

Никотиновый рай? НЕТ! Для меня это не рай, а АД - дно и стены этого ада скользкие, липкие, холодные и вонючие - такие, что мне не выкарабкаться. Что ж это такое, должен ведь быть выход???

_________________
Психически здоровых нет. Есть необследованные.
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 727#567727

Последний раз редактировалось Imhoteps 12 фев 2009, 21:16, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу

Akwa

Добавлено: 12 фев 2009, 21:15

Академ.

Зарегистрирован: 26 дек 2008, 13:42
Сообщения: 5210
Откуда: Москва

На свободу нас никто не выпустит - сами-сами, своими ножками

Так что просто НЕ КУРИ! Ага?
С каждым днем будет легче, поверь

_________________

Вернуться к началу

Sorpresa

Добавлено: 12 фев 2009, 21:16

Академ.

Зарегистрирован: 21 дек 2008, 17:34
Сообщения: 1157
Откуда: Москва

вечер добрый! Вы уже не курите 3 дня , да? ну так вот можно , конечно , и закурить и наплевать на эти дни. Но фигня в том, что потом опять придется начинать заново. И заново переживать эти 3 дня... а оно надо? Вы ж УЖЕ их пережили.... лучше чуть перетерпеть ага.... просто тупо не курим... видимо что-то сейчас в атмосфере не то.. держитесь !
я тоже сейчас тупо не курю :-D

_________________

Вернуться к началу

Imhoteps

Добавлено: 12 фев 2009, 21:20

Фельдшер

Зарегистрирован: 09 фев 2009, 16:23
Сообщения: 102
Откуда: Рига, Латвия

Расчувствовался я - и сразу к вам! Пока писал и правил - чуток отпустило. Да, сегодня (точнее завтра - 13 февраля) в 02:00 будет четверо суток.

Ко мне можно и на "Ты", мне так проще общаться!

_________________
Психически здоровых нет. Есть необследованные.
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 727#567727

Вернуться к началу

Vikarte

Добавлено: 12 фев 2009, 21:31

Mr.NOSMOKING 2008

Зарегистрирован: 18 июн 2008, 22:48
Сообщения: 10321
Откуда: Ростов-на-Дону

Привет!
Приятно познакомиться! Молодец, что расстался с этой гадостью!
Удачи!
Поздравляю с первой серьезной победой!
Ура! 3 дня!

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

Вернуться к началу

Imhoteps

Добавлено: 12 фев 2009, 21:50

Фельдшер

Зарегистрирован: 09 фев 2009, 16:23
Сообщения: 102
Откуда: Рига, Латвия

Спасибо за поддержку, подруги и други! Очень помогает!

_________________
Психически здоровых нет. Есть необследованные.
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 727#567727

Вернуться к началу

Sorpresa

Добавлено: 12 фев 2009, 22:01

Академ.

Зарегистрирован: 21 дек 2008, 17:34
Сообщения: 1157
Откуда: Москва

оки, с любезного разрешения буду тыкать

категорически согласна с Аквочкой - дальше будет легче ( ну по крайней мере реже будут эти накаты=)))

Держись ага..

е-мае только что поняла , что завтра пятница 13-е.... хм а не остаться ли дома.... :twisted:

_________________

Вернуться к началу

Imhoteps

Добавлено: 12 фев 2009, 22:27

Фельдшер

Зарегистрирован: 09 фев 2009, 16:23
Сообщения: 102
Откуда: Рига, Латвия

Так вот почему меня "плющит" - сегодня ж черный четверг - четверг 12-е. )

_________________
Психически здоровых нет. Есть необследованные.
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 727#567727

Вернуться к началу

Sorpresa

Добавлено: 12 фев 2009, 22:46

Академ.

Зарегистрирован: 21 дек 2008, 17:34
Сообщения: 1157
Откуда: Москва

хм , все может быть. Хотя я первый раз слышу про черный четверг... Сам себе выдумал, да? :-D

Ну так вот , поступило предложение - завершить на этом черные дни ( не зависимо от дня недели ) и прям с завтрашнего дня отменить всяческие ломки.

а можно записывать , что происходит в голове - потом очень вечело читать :shock:

_________________

Вернуться к началу

Imhoteps

Добавлено: 12 фев 2009, 23:46

Фельдшер

Зарегистрирован: 09 фев 2009, 16:23
Сообщения: 102
Откуда: Рига, Латвия

Сбегал в магазинчик неподалёку по-быстрому - у нас в ЛР спиртное после 22:00 не отпускают (нууу, это оффициально, канешн) - купил поллитрУ "Зелёной марки". Щас начну с помощью неё, родимой, выводить из организма радиоактивный плутоний и прочую табачно-формальдегидную дрянь. И примусь в который раз читать батьку-Карра! Авось дойдёт до меня наконец Его message!

Итак - ЗА ВАС, ДРУЗЬЯ! ЗА НАС!!!

P.S. Среда 11-е (Черная Среда) и суббота 14-е (Черная Суббота) - это вообще ужоснах!

_________________
Психически здоровых нет. Есть необследованные.
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 727#567727

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5 ... 18 След.
Страница 2 из 18

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 31

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения