Не кури, Елена, хватит ужо. Накурилась. Мало что ли здоровья угробила за 20 лет? Я не курила 16 и то считаю, что зря я это дело начинала. Да, без сигарет первое время будет немного трудновато. Но кто ж нам виноват, что мы наркоманы? Перетерпи и живи дальше новой жизнью, это же тоже интересно. Если закуришь, то все равно желание бросить будет тебя мучить годами и будешь недовольна собой. Раз уж оно (желание бросить) появилось, то не отвяжется.

_________________

Даже не верится, не курю, не тянет и верю, что не буду курить никогда!!! Почему не получалось бросить раньше? НЕ ПОНИМАЮ.Так уверена в себе, что могла бы отключить на фиг счётчик, просто жалко - красивый.

_________________

[img]http://line.mole.ru/mas/0412[img]http://nosmoking.89rus.com/20081204/060000/20/13/charmy/c.png[/img]

_________________

Панкоффа, объясни мне пожалуста, что за договор с НЧ

_________________

[img]http://line.mole.ru/mas/0412[img]http://nosmoking.89rus.com/20081204/060000/20/13/charmy/c.png[/img]

Эйфория не менее опасна, чем неуверенность в своих силах. Теперь задача - перевести свои ощущения в повседневность. А счетчик никому не мешает - красивая игрушка, опять же звания новые дают

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=7806 - это тут...
Привет, Елена!
С НЕДЕЛЕЙ!!!

_________________
Не курю.

Спасибо за поздравления, totoshka!

_________________

[img]http://line.mole.ru/mas/0412[img]http://nosmoking.89rus.com/20081204/060000/20/13/charmy/c.png[/img]

Привет, уже неделю не куришь!
Поздравляю! Держись! Удачи!

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

Поздравляю с неделькой!!!

Очень хочется чего-то пожевать. Я понимаю, что физичкскую нагрузку надо увеличивать, но всё равно постоянно не будешь пресс качать и трусцой бегать. Тем более, что бегать я стесняюсь Оч много времени остаётся на полежать под пледиком, с детективчиком в одной руке, а с чем нибудь вкусненьким в другой.

_________________

[img]http://line.mole.ru/mas/0412[img]http://nosmoking.89rus.com/20081204/060000/20/13/charmy/c.png[/img]

А ещё мне в первый раз приснилось, что я курю. С УДОВОЛЬСТВИЕМ ТАК И вообще, когда кто-нибудь рядом курит, мне запах дыма приятен Наверное это не есть хорошо

_________________

[img]http://line.mole.ru/mas/0412[img]http://nosmoking.89rus.com/20081204/060000/20/13/charmy/c.png[/img]

Лена, точно! Этот признак хорошим считать никак нельзя! А вообще у меня с табачным дымом странные отношения. Раньше, пока курила, запах дыма был всегда мне ужасно противен. Особенно он мерзок когда сигарету тушишь, бееее. И сейчас временами противно до того, что бегу накрывать нос тряпкой, а иногда, когда курить очень хочется, начинаю тереться вокруг курящих как лис и нюхать. Было пару раз, что вижу человека с сигаретой и пристаю с вопросом: "Вы курить идете? Можно я с вами?" Я надеюсь, что это желание нюхать со временем пройдет.

Это НЧ обманывает... Он такоооой....

_________________
"Ты - мое присутствие
в отсутствии всяких причин,
раскрепощеньем закованное, без причин..."

Привет, Елена! У нас с тобой срок почти одинаковый и "симптомы" похожие...
Я тоже ходила в эйфории в все дни, а сегодня что-то накрыло...
Надо действительно чтобы не курение стало НИЧЕМ, и не думать об этом... вопрос только в том - как это состояние быстрее заполучить

_________________


Если освободить проблему от эмоций - останется просто ситуация.

Когда желание курить накатывает очень сильное, я заставляю себя прокачивать пресс, чтобы отвлечся. Ох не стать бы мне жертвой перекачки

_________________

[img]http://line.mole.ru/mas/0412[img]http://nosmoking.89rus.com/20081204/060000/20/13/charmy/c.png[/img]