Ну где ты там? Болтаешь по телефону?
Возвращайся, мы уже волнуемся!

Вот это сильно! Так вот выйти на бой с врагом лицом к лицу. Рискованно - но если победить то большой плюс.
НО ТОЛЬКО - надо не то что верить в успех, а вообще не допускать никакой возможности неуспеха. И настраивать себя только так. Иначе - лучше не тратить свое время.
А зависть - хороша только "белая", а у тебя не тот случай. Хотя кратковременно может и помочь, да только завтра перестанешь вдруг завидовать - и что тогда?!...

_________________
Мой счетчик:

Счетчик тестя:


Мир как мы его знали, и Бог с ним ...

Насчет сигареты, балкона и телефона.. Я так же делал в первую неделю, даже может, во вторую. Все так же, но без сигареты. На работе в курилку с друзьями хожу, правда сейчас уже реже. Так что ничего страшного в этом нет. Желаю удачи.
ЗЫ.Бросить курить, оказывается, совсем не так страшно, как это кажется. Я раньше не мог прожить и дня без сигареты на протяжении 17-ти лет. Сейчас рад, что бросил в 35, а не в 60.
И сила воли тут почти не при чем. Это проблема выбора, который при нормальном и здравом рассуждении, вполне однозначен.
Всех благ.

Я ГУЛЯЛА ПО ПАРКУ!!! Воздух осенью фантастика! Курить пока не хочется. Зато на всех фыркаю, злюсь, обижаюсь и даже могу наорать. Глицин мне не помощник, наверное со временем пройдёт? Так хочется, чтоб к-нибудь обнадёжил: через 7 дней (8,28,49,60..)ты станешь спокойным, добрым, ласковым и совсем некурящим человеком.Мечтать не вредно. Но ведь есть какие-то заморочки-примочки от нервов, у каждого свои? Поделитесь, спасите невростеничку!

_________________


У каждого свой Эверест.

Для начала - не переживай... Самые противные обычно первые недели две, дальше будет полегче... Не сАФсем хорошо, но полегче... Сама ж понимаешь, сразу и ВСЁ не получится, постепенно все будет происходить, просто потерпи немножко...
Мне помогал успокоительный сбор, он так и называется - Успокоительный сбор №3, в аптеке спроси, попей его регулярно... Еще можно Новопассит и Персен, но мне сбор на травах больше нравился, он больше успокаивает и от него меньше тупняка... Еще помогало в момент, когда я чувствовала, что вот сейчас, сию секунду снесет крышу, попытаться себя тормознуть вопросом какого лешего меня так сносит? Сама понимаешь, что причины не находилось для сноса крыши веской, а вот притормозить саму себя такие действия помогали...
А главное просто знай, что все восстановится...
Удачи тебе!

_________________
Не курю.

И еще, если есть возможность, то гуляй почаще, пешком ходи, даже если лень...

_________________
Не курю.

в момент, когда я чувствовала, что вот сейчас, сию секунду снесет крышу, попытаться себя тормознуть вопросом какого лешего меня так сносит? Сама понимаешь, что причины не находилось для сноса крыши веской, а вот притормозить саму себя такие действия помогали...
А главное просто знай, что все восстановится...
Удачи тебе![/quote] Огромное СПАСИБО за совет, а главное- за внимание! Ведь доброе слово и поддержка исцеляют без лекарств! Не зря я так хотела к вам-- ВЫ ТАКИЕ КЛЁВЫЕ

_________________


У каждого свой Эверест.

Доброе утро!
С ТРЁШКОЙ!

Как настроение?
Хорошего тебе дня!

_________________
Не курю.

Спасибо за поздравление! Не могу ладу дать с этими цитатами, блин. А сигареты? Мне кажется, что я уже месяц не курю, а ведь всего- навсего 3 дня.От этого становится не по себе. Неужели вся жизнь теперь будет так ммммееедленнноо тянуться?! А чего стоит перерыв на рекламу по телеку! Раньше во время этого перерыва у меня была куча дел и самое главное- СТАРТ на балкон!!! А вчера я, как настоящая белка, забралась на кровать с орехами, чипсами, семечками, хотя никогда не ем в постели и никому не разрешаю. У меня к себе сейчас отношение какое-то другое, хочется себя пожалеть, чего я никогда не делала раньше, только не могу разобраться- хорошо это или плохо? В идеале, наверное, было бы жить как жила раньше и не думать о том, что что-то изменилось,что чего-то не хватает, ведь когда мы выбрасываем завонявшийся пакет с мусором,нам его не жаль,без него не плохо и даже если вспоминаем, то только так- КАК ЖЕ ОН ВСЁ-ТАКИ ВОНЯЛ! А вот с сигаретой многие из нас( или все?) расстаются как в "Юноне и Авось"- я тебя никогда не увижу, я тебя никогда не забуду...И глаза такие грустные-грустные.Что за любовь такая безответная?

_________________


У каждого свой Эверест.

Приветик!
Это один из тех моментов которые крепко держат, не отпускают от себя - сожаление о потеряных "приятных" минутах...эх... - да, это та ошибка из-за которой многие со временем срываются, мучаются о потеряном, жалеют себя, что никогда...никогда...
Чем больше грусти в глазах, тем больнее раставание, уходи не оборачиваясь! Твое решение твердое, не ставь это под сомнение!
Удачи и терпения!

_________________
Великий вопрос жизни - как жить среди людей (Камю А.)

Как это любовь безответная??? Никотинчик тебя очень любит просто ободает.Да и мы его тоже...Только вот быть нам вметсе - смерть!!! И не его а наша.
Держись,Колбаска!!! и будет сказка!!!!

_________________
Набрали лишний вес? Понимаю! Я скинула 45 кг! Могу помочь,присоединяйтесь! http://hudiekolenki.ru/
мой дневничок

Игорюха,Италия,с п а с и б о за поддержку !!! 5 минут назад хотелось одеться и бежать в ближайший магазин за сигаретами.Потом решила одним глазком на форум,напрощанье так сказать. А тут вы, как будто за обе руки меня подхватили и "Ты туда не ходи-снег башка упадёт".. я рада, что осталась дома, БЛАГОДАРЯ ВАМ . Пускай маленькая, но победа!

_________________


У каждого свой Эверест.

Все правильно ты делаешь,
Надо же когда то из колбасы превращаться в нежное создание...

_________________
НЕ КУРИМ!!!

А я как раз и нежная Колбаса (может даже ливерная), разве Колбаса не может быть тонкой, нежной и ранимой? Вы меня обидели

_________________


У каждого свой Эверест.

Простите, Сударыня,
Я ни коим образом не хотел Вас обидеть.
Вы неправильно истолковали смысл моего послания: ибо под словом "колбаса" я понимал ужасное состояние ломок, а под словом "нежное создание" - состояние, когда эти ломки закончатся, и наступит расслабление. Вот так... Мы же ведем борьбу с курением...

_________________
НЕ КУРИМ!!!