А еще я представила, как здорово, что можно будет спокойно и не напрягаясь летать в самолетах, заходить в действительно понравившееся кафешки, а не ориентироваться на то, курят там, или нет. И еще много-примного всяких приятных мелочей ! Но самое главное - у меня даже сейчас, несмотря на ломки, начался какой-то подъем .

Это на самом деле здорово.
А ломки.... - они же не навсегда.

И главное, я решила, наконец, заняться спортом!
Да, всех, кто проживает в Москве, с первым снегом !

_________________
Ушки пухнут!

Я даже представить себе не могла, какое шоу из моего бросания курить устроят мои курящие коллеги. Просто обескуражена. Все в один голос твердят, что я закурю не сегодня-завтра. Они нашли себе тему для шуток, и просто ржут. И это при том, что я была с ними ну в очень хороших отношениях. Надо наверно спокойней реагирова

_________________
Ушки пухнут!

Ни в коем случае не обращай на них внимания - они просто-напросто элементарно завидуют. Потому что наверняка сами хотят бросить.
Была у меня на днях такая ситуация - была в гостях , сидели за столом.Одна из девушек стала звать кого-нибудь покурить, а... никто и не курит. Тогда она стала приставать ко мне, вспоминая мое курящее прошлое. Аргумент был просто потрясающий :"....Ты ведь все равно уже выпила, так какая тебе разница, пойдем покурим..."(!) И так весь вечер. Потом разговорились, выяснилось, что она ОЧЕНЬ хочет бросить, пыталась, но никак не может этого сделать... На что я подумала, что, слава Богу, у меня нет таких друзей, я нашла 100% поддержку среди всех своих знакомых.
Так что твои коллеги, по видимому, из серии таких же людей, как та девушка.
Не реагируй на них никак и им станет просто неинтересно.
удачи!

Нет ничего невозможного для человека с интеллектом....

Натура, почитай мой дневник. Когда я бросал на меня даже ставки делали.
В результате купили мне хороший коньяк и еще двое бросили курить на моем примере.

_________________
Совсем не курящий
Связист.

Спасибо за поздравления, взаимно.
Но на лыжах пока рановато кататься
А здоровье, действительно, сподручней без сигарет поправлять.



Сами практически такими же дураками были
Если кто не был .. пусть вспомнит более внимательно.
А вообще - люди завистливы, что поделать.
И много у них других недостатков
Но в данном конкретном случае это дополнительный повод тверже сжать зубы. Пусть завидуют.

Удачи,
Сергей

Спасибо, вам за поддержку. А про ставки это хорошо сказано . Но это значит, что кто-то в вас верил . Ну хоть одна честно призналась, что завидует. Она и ведет себя потактичней некоторых. Ну да ладно, плевать. Просто буду делать потихоньку наше с вами правое дело, и все .
Сегодня мне совсем полегчало и почти не хочется курить. Уря-Уря!!! Только вот не знаю, как оторваться от сухариков, уже челюсть болит, но высунуть свою мордашку из пакета никак не удается .

_________________
Ушки пухнут!

А еще хочу поделиться радостью! Мой любимый стал в тысячу раз внимательней и терпимей. И это при том, что он тоже бросает! И еще я подумала, что у нас с ним так часто ссоры случались из-за этих вонючек несчастных. Я курю, а он мне "Опяяяять куриишь!". И противно так! Какое он имеет право мне указывать курить, или нет 8O !!! Я на дыбы, и давай пыхтеть еще больше. И ругаемся. А тут просто даже и повода нет!
Всем удачи и терпения!

_________________
Ушки пухнут!

Аааа! Началось! 8O Опять ломает. Но "Врагу не сдается наш гордый моряяяяк-ак....". Я удержусь, у меня все получится!
Состояние конечно!!!! Голова болит и не соображает, нос болит, аж не могу. Просто больно одной ноздрей дышать!
Пальцы коварно ищут за что б им ухватиться, а как бы не так...печатайте, родные мои, печатайте....

_________________
Ушки пухнут!

Natura, держисть, это в конце концов пройдет!

я вы таких силуациях пытаюсь думать о чем -то хорошем или ем морожено (скоко я его уже села )

_________________
все будет хорошо, на этом построен мир.......

Ну вот, процесс пошел. Дальше будет еще лучше. А еще дальше - еще лучше.

_________________
А ты читал про ХИМИОДИСТРЕССОМАНИЮ???

Спасибо, девчонки. Я очень стараАаАаюсь.
Пытаюсь расслабиться. Весь день вроде ничего было?
Уже не могу ничего есть. Просто пузо аж выросло прям на глазах 8O . Выдула пакет сока, пакет сухариков, пакет орешков, к этому всему прибавила два бутика 8O И это все прямо после обеда!!!!

_________________
Ушки пухнут!

Ну вот. Уже полегче. Правда на выходных было очень тяжело. Больше всего мучают приступы раздражительности. Просто не знаю, как с этим справиться. Может кто знает?

у меня раздражительность доходила до озверительности

Самое быстрое средство: мед. препараты
Самое здоровое: прогулка по осеннему городу в одиночестве (иногда бег)
Самое эффективное: горячая ванна, массаж, сауна, что-нибудь для себя любимой

_________________
Take it easy