_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

Приветик, все по плану, сегодня я крайне капризна, плаксива и с отвратительным мерзким характером, одним словом - мерега
Короче, жизнь налаживается, пойду заваривать чаек

ПС вытащила себя заняться спортом, вот я молодец!

Пасиб!! и тебя с круглой датой

не понял , кто постарается?

_________________
Это Енот. А чего добился ты?

Quitting is hard, not quitting is harder

Мысли по поводу или в поисках мотивации

Я не хочу зарекаться, что больше никогда ни-ни, но я приложу максимум усилий чтоб и вправду ни-ни.. Я хочу поверить смыслу фразы, от которой в моменты срывов и сомнений меня начинало трясти: Ни одной сигареты (затяжки), ни при каких обстоятельствах. Чтобы механический отказ от мыслей о сигарете, который сейчас происходит много раз на дню сменился четким и осознанным решением: Ни одной, ни при каких.
Я хочу осознать, что курение на самом деле ничего мне не дает, что сигарета является заменителем, что отказываться не от чего.. Не просто повторять эти слова, зная что они правильные, а поверить, убедиться, что все так и есть на самом деле.
Я хочу осознать, что курение мне действительно не нужно! не повторять эти слова как мантру, а поверить в них..
Перед тем как бросить, самый большой мой страх заключался в том, что я думала: а вдруг мне так сильно будет хотеться (постоянно) или захочется (когда-нибудь) курить, что я не выдержу и все усилия впустую.. интересно, что с этим страхом будет дальше.. вдруг он пройдет

ПС вот как-то так сумбурно и занудно, но уже не плохо, потому что на 5й день туман рассеивается и я способна хоть как-то формулировать мысли в слова и предложения

фильм про Мухтара не смотрел?

Это собак такой? С Никулиным? Ну смотрел.

_________________
Это Енот. А чего добился ты?

Quitting is hard, not quitting is harder

ну вот маладца, это из роли

Кста! Енот!!! Да у тебя же сегодня 2 недели!!!!!!!!!! ПОЗДРАВЛЯЮ! Маладца!

Страх пройдет! Уж мне то ты можешь поверить
Мне хватило 10 дней и трезвого мышления - "Сигарета не уберет пустоту. Она ее только создаст."
Легко рассуждать перешагнув барьер. Но это, рано или поздно, сделать просто необходимо!

_________________
Это Енот. А чего добился ты?

Quitting is hard, not quitting is harder

За поздры гран мерси!

_________________
Это Енот. А чего добился ты?

Quitting is hard, not quitting is harder

расскажи как оно через 2 недели, есть жизнь на марсе? много плюсов нашел?

Жизнь на Марсе есть и она прекрасна.
Про плюсы пока не напишу. Срок маловат. Организм перестраивается. А перестройка, это присутствие как приятного, так и неприятного. Но это выздоровление и оно в итоге выльется в полный комфорт как души, так и тела.
Одним из главных стимулов у меня, это почувствовать или вернуться в состояние 16 летней давности, когда я никогда некурил вообще. Страх так и не познать заново какого оно некурить вообще!
Может это и странный стимул, но факт есть факт.
И здоровье! Задумался я и о нем. Как-бы не дойти до момента, когда в организме начнутся необратимые процессы.
И вообще. Что на работе, что в ближайшем дружественном окружении, курящих два человека на десяток. Куря, чувствую себя белой вороной. Хотя у многих наоборот, бросив курить, они ею становятся.

Вобщем, хочу пожелать тебе не поддаваться провокациям своего мозга и твердо следовать намеченной цели!!!
Все у нас получится!!!

_________________
Это Енот. А чего добился ты?

Quitting is hard, not quitting is harder

Спасибо за ответ!
Все получится, обязательно! Все пральна, я о здоровье тоже не в последнюю очередь думала, были моменты, када страшно за себя становилось...
А на работе у всех по-разному.. у нас я чуть ли не единственная, кто не курит, но я рада этому, пусть завидуют на то она и работа, на праздник и за хорошим настроением буду ходить куда-нить еще

Солнышко, привет!
Страх пройдет, и быстро пройдет...
То, что будет хА-рА-шо, можешь быть уверена... АбИщаю!

_________________
Не курю.

С пятью днями!

_________________
Они ищут дом https://vk.com/market-58993075