Завидую, у меня все сложнее.

_________________
Никогда не говори Никогда

ВИВАТ ПОБЕДИТЕЛЮ! Ура! в честь тебя,Алена Волгина!

_________________

Добавлю. все кто бросил после меня и типа на моем примере-закурили вновь.
Что опять привело меня к мысли-что не курить это дело личное и интимное-и даже заразив кого-то идеей-ты не дашь им своей воли к победе и силе пройти весь этот путь достойно.
так что...я не курю остальные-это их дело.

Алёнка с тебя надо брать пример. Ты всё правильно сказала

[br]Анимационные картинки животных, анимашки блестяшки с животными

_________________

ссылка на мой дневник


"Опыт - это то, что получаешь, когда ищешь нечто совершенно другое"!!!

Всем привет.
Неумолимо приближается мой первый юбилей- проблем нет, что хорошо-потому боюсь бы как не прозевать.

Ты - наш маяк в океане, путеводная звезда в пустыне!

_________________
Никогда не говори Никогда

Да какой маяк-все просто тупо не курить-не курить и не курить-пока не забудется все и курение тоже забудется.
Что бы не происходило не курить-выход есть и конец есть-у тех кто хочет его найти-ну кто не хочет, за уши в рай не затащишь.
Меня план выручил-но опять же это меня-у других свои рецепты.

Всячески стараюсь вернуться в вес . который был год назад-до момента отказа от сигарет-когда я по пачке выкуривала...остался 1 кг.
Для темы курения это не актуально-а для меня это вечный бой и очень серьезно.

Ален, а на сколько ты поправилась после того как бросила?

_________________
Побеждает тот, кто меньше себя жалеет. (А. В. Суворов)
Бросить курить — ерунда. Бросить втайне радоваться чужим неудачам — вот что действительно сложно.
Заходи поболтать

отличный результат!!! скоро год как отказ от курения и остался 1кг убить!!
поздравляю!!

Тема про вес не актуальна...потому как бросала я уже изрядно похудевшая, а худею я по жизни и вес у меня не только от хавчика но больше от гормонов.
набрала много-и сразу за месяц два не курения 9 кг...5 сбросила сразу над 4 потела долго...стабилизация веса жри что хочешь и не поправляться пришла месяцев через 6-10 и уже стабильно...этой проблемы не существует....худею дальше но..это моя тема....я вообще поняла я так усиленно старалась похудеть что перестала есть-прсле18-19 ч и научилась за 2-3 года теперь в легкую...не повторяйте мой опыт это дурь вредна для флоры кишечника, пищеварения и переработки овощей и молочки. Так же большие временные перерывы в еде убивают метаболизм.
Ну короче я так старалась похудеть что попутно скурилась-потому как вечерами не ела. а курила - ну и бросила курить.
в итоге лично мне похудеть дается тяжелее чем отказ от сигарет-менее болезненно но сложнее.
Кто любит пожрать-тот курение будет заедать -и поправиться-хорошая обменка-быстро похудеет-плохая обменка долго будет худеть.
Потому не есть после 18 это только для жаворонков-а остальные заплатят убийством обменки и как следствие лишними кг вот так.

Нууу все .....мой год на подходе-я это сделала))
самый длинный испытательный срок на исходе-завтра буду отмечать))
Я смогла да все еще горда-хотя и меньше
завтра будут салюты...
кто собираеться бросить 31 мая удачи-и передаю вам свою силу воли. целеустемленость, и мотиваци....и у Вас все получиться

Привет! Почему завтра салюты? Мы все ждем среду. 365.

_________________
Дневник Альчонка

Привет Альчонок с 4 месяцами тебя))
ни чего не знаю я бросала курить 31 мая....и ни каких других дней тут вечно все мимо...я на все даты пролетала с поздравлялками-это сбой

Ясно, Аленка! Тогда до завтра! ГОД !!!!! Вообще круть!

_________________
Дневник Альчонка