Никотиновое чудовище,просто позлить тебя хочу)))а ты вредное не злишься))

_________________

А чего мне злица, я доброе Чудовище, все только о вас, жалкие людишки, пекусь, не берегу себя, думу думаю как вас всех в Никотиновый рай заманить, для моего блага...

_________________
Заключи Договор о Некурении ЗДЕСЬ!
Никотиновый райТУТ

Я опять с вами!
Так и не удалось пока победить НЧ((((
Сижу..курю...думаю...а толку мало. Каждый вечер ложусь спать с мыслью что завтра будет новый день и что этот день будет БЕЗ СИГАРЕТ.
но ничего не меняется..и я закуриваю вновь..хотя порой даже противно!!!

Пушок привет!

Мне кажется что в этой борьбе с НЧ победить невозможно. Скажу больше - совсем невозможно победить. И даже не-курильщики с огромным стажем некурения все равно остаются курильщиками навсегда. Например я, не курю уже около 2-х лет, совсем не курю, но до сих пор считаю себя курильщиком, и заглядываю на этот форум не из праздного любопытсва, а для поддержки и общения с начинающими некурильщиками.

Секрет прост - никакой борьбы на самом деле нет. Нужно просто расслабиться и по совету Алена Карра просто не курить. Просто забыть закурить навсегда.

Но помнить, что достаточно одной затяжки, что-бы стать курильщиком.

я с тобой рядом, и хочу поддержать тебя.

_________________



я не Рыжиков, а Блондинчиков

Blondin4ik
спасибо за оперативный ответ!

когда я просто пытаюсь не курить....вроде бы всё уже решила..у меня эта мысль так и путается в голове...КУРИТЬ, КУРИТЬ, КУРИТЬ!!!
я уже однозначно себя признала больным человеком, теперь остаётся сделать следущий шаг и начать лечение!

Наталья, с возвращением!

_________________
Я не курю.

Доброе утро!
Выходные прошли почти без сигарет. Отдыхали на даче) природа, свежий воздух...красота!!
Но когда муж закуривает я просто не могу на это спокойно смотреть(((
Сила воли подводит.
Я сделала вывод что она очень уж нужна! И что у меня её НЕТ!!!!

Очень хотелось бы получить совет от вас!
Лучше бросать курить с утра или неважно в какой час суток?

Пушок,

Мне кажется, лучше с утра, когда во рту еще стоит этот мерзкий вкус, и совершенно не хочется, чтобы он сопровождал тебя до конца жизни.

Пушок, привет.
Мне кажется, время дня не имеет значения.
Точнее, не так: мне кажется, легче всего начать в то время суток, когда ты меньше хочешь курить.
Ну, например, для меня утро было вообще невозможно без сигареты. А вечер - если я дома, а не где-то на тусовке, - вполне себе можно было почти не курить. У меня так получилось, что последнюю сигарету я выкурила часа в 2-3 дня, и к утру подошла уже некурящей "почти сутки". Мне их было жалко терять, поэтому психологически это утро далось легче. Такие дела.

Ты не бойся... Не курить - не страшно

_________________

Такое жуткое настроение сегодня.
С утра не купила сигарет....сидела до обеда на работе с сильным желанием покурить, но преодолевала, отвлекалась...а толку ноль...
эти мысли постоянно в голове. Сходила за сигаретами. В итоге решение не курить опять не твёрдое.
Не знаю что делать. Складывается впечатление что это не в моих силах БРОСИТЬ!!!(((

Важно очень захотеть не курить..а когда перестать это делать мне кажется не важно .
Удачи, и есть жизнь без сигарет, я свидетельствую))))

_________________

Доброго бездымного вечерка всем!!!
Как время то летит мне уже 25 лет..и всё ещё курю! НЕ ПОРЯДОК!
Поледнюю неделю чуствую себя отвратительно.
Решила отметить для себя минусы от курения:
1. очень тяжело вставать по утрам...((
2.неприятный запах
3.ребёнок смотрит на курящую мать..ОЧЕНЬ БОЛЬШОЙ МИНУС. мамочка то ему нужна здоровая
4.на коже прыщики стали появлятся
список конечно можно продолжать и дальше но это самое основное для меня.
как же боюсь писать эту фразу.. всё с этой минуты я вновь некурящая...не могу больше...плохо мне..

У меня дежавю?

_________________
Fumar puede matar

Карлусончик дорогой
эээ..решила просто первое сообщение обновить)))