Ура, мой глаз почти прошел!
Температуры нет, горло слегка побаливает.


ВСЕМ - УДАЧИ И ТЕРПЕНИЯ!

И ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ!

_________________

Тина27 Молодец уже 9 дней! Сколько же меня тут не было..Я вижу Тина тебе уже лучше стало, в плане не курения)

_________________

Доброе утро! Здорово что тебе уже лучше, а я вот наоборот окончательно расклеилась)

выздоравливай и приятного дня!

_________________
[url=http://smayliki.ru/smilie-789144903.html[URL=http://smayliki.ru/smilie-846092871.html] [/url]
Мой дневник: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0

Спасибо!
Yanantv2 - выздоравливай!
А я работу сдала! Заказчик очень доволен! И я тоже!

Угощаю:

_________________

10 дней!

С понедельника начинаю ходить в фитнес-клуб. Потому как вес встал и боюсь, что без спорта я его не скину.

Настроение прекрасное. У меня, после того, как я бросила курить с утра всегда прекрасное настроение (тьфу 3 раза). Хотя я была утренним курильщиком. И, кажется, я знаю почему: пропало чувство вины. Постоянное чувство вины давило на меня тяжеленным грузом. Вины перед собой, перед мужем, перед теми, кого я обманывала, притворяясь некурящей.

Избавление от чувства вины - это возвращение собственного достоинства, энергии и сил!

_________________

Тиночка Поздравляю с 10 днями!!!
И ты молодец что обретаешь внутренний комфорт со своим организмом)))
Побольше тебе сил и энергии. Урааааа

_________________
[url=http://smayliki.ru/smilie-789144903.html[URL=http://smayliki.ru/smilie-846092871.html] [/url]
Мой дневник: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0

_________________

Бросать курить весной - самое милое дело!.
Потому как весной хочется верить в лучшее.
Просыпаются, дремавшие в тебе силы!
Кажется - тебе все по плечу.

Всем желаю удачной недели!

_________________

Вчера был тнасыщенный день! много нервных разговоров, много положительных эмоций! Много всего того, что хотелось закурить! И вечером, глядя на покупки, никак не могла собраться с силами, чтобы ими насладиться - так хотелось закурить!

Я же раньше всегда шопинг закуривала. Короче, еле успокоилась!

_________________

Вот и 2 недели позади!

_________________

>Мне страшно провести ближайшие годы в постоянной борьбе с желанием закурить,
>мне страшно, что я не смогу обрести покоя без сигареты,
>мне страшно, что я не смогу отдаваться целиком творчеству - как раньше.
Почитайте Аллена Карра. Книга как раз избавляет от этих страхов. После прочтения к повторному закуру может привести только глупость, но никак не страх.

_________________
Контролируй то, что можешь. Владей тем, чем можешь. Все остальное пусть катится на легком катере к 363НN матери. А когда поражение неизбежно, прими его... паля из обоих револьверов.

Тина ты куда пропала?Ну что, как твой успехи?

_________________

эм

_________________

Привет! У меня все хорошо! Не курю уже 25 дней! Говорят, через 28 дней приобретенные рефлексы угасают. Это правда. Я уже реже вспоминаю о сигарети в "опасные" моменты. Как-то научилась их переживать по-другому.

Из неприятного - поправилась на 4 кг. Тяну в рот все подряд. Но сил бороться ещё и с этим пока нет. Врачи советуют повременить с диетами месяца 2-3. не знаю, я к этому времени, наверно, в дверь не пройду!

_________________

Ещё успеешь: беги на рынок и покупай черемшу (настоящую свежую зелёную, а не стрелки чеснока), она уже лопухастая, не гурманская, но всё равно сойдёт. Соли её погуще, в банку трамбуй и ставь "кваситься", вот её и тащи в рот. Полная готовность наступает месяца через два, поначалу она ещё жгучая, но это даже хорошо. На 3-литровую банку надо пучков 40.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.