Дочке - здоровья, а тебе - смелости для начала новой жизни. Хотя и нет ничего нового в этом, так, просто не воняешь и себя не травишь. Живешь себе и живешь.
Ты, главное, начни, а там уж все будет. Вот у Марики в дневнике была интересная статья об отказе. Найду, притащу.

69 дней

Два месяца уже прошло. Сейчас перечитала свой дневник, вспомнила, что в этот, последний, раз было трудновато на второй неделе. Якоря в начале второго месяца...
А сейчас время пожинать плоды. Наслаждаться, то есть. В конце второго месяца особенно ярко чувствую, как же здорово не курить. Свобода ощущается организмом физически и на все сто. Вдох стал более глубоким, без шума/скрипа. Цвет кожи несомненно стал лучше. Запах приятнее. Побелели зубы и исчезла желтизна пальцев и ногтей. Денег больше не стало. Чудеса-какие-то. И что важно, я стала спокойнее. Курение и попытки от него освободиться (качели, то есть) серьезно меня выматывали в последние полтора года. А сейчас - как же здорово не курить!

Ну вот!!!! Хоть тебя почитала и на душе хорошо стало!!!!! А то тут всем как-то не очень хорошо ( мягко говоря)!!!!!!! Я правда, Iguana, очень рада за тебя!!!!!!! Молодец!!!!! Удачи!!!!!!

_________________

Молодец!!!!!!! Я очень-очень рада за тебя!!!!!!! 70 дней!!!!!!

_________________

Спасибо, берегиня! Жду твоих 70!

Игуана, с Семидесяточкой! Легкого некурения!

_________________
........

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

ALENUCHKA, Sounder
Спасибо! Не курим!

Привет! я знакомиться

И с 70-ю днями чистого дыхания!

_________________
Мой дневник
Тема "Хроники стройнеющих"
Мой ЖЖ



Бросила пить и не понимаю, зачем люди уходят в иллюзорный мир, когда в мире столько волшебства в простых вещах, если внимательно приглядеться)))

Привет!!!
Поздравляю!! МОЛОДЕЦ!!!!!!так держать!!!

_________________
Любовь измеряется мерой прощения, привязанность-болью прощания...

Привет Iguana! И я знакомиться!
И с 77 днями!!!

Красивые картинки - Цветы

_________________

Курила 20 лет.
Мой дневник.
Путь избавления от любой зависимости один-не делать, то, что создает её.©
Живи, сохраняя покой. Придет весна и цветы распустятся сами...©

Привет! С топориками! 77!!!

_________________
Мой дневник
Тема "Хроники стройнеющих"
Мой ЖЖ



Бросила пить и не понимаю, зачем люди уходят в иллюзорный мир, когда в мире столько волшебства в простых вещах, если внимательно приглядеться)))

Маришка:), Натус, Юлия К.

Спасибо, спасибо! Не курить и быть свободным от никотина - ЗДОРОВО!

Зашла пожелать доброго утра !!! 79 вот эта цифра!!!

Красивые картинки - Вкусности

_________________

Курила 20 лет.
Мой дневник.
Путь избавления от любой зависимости один-не делать, то, что создает её.©
Живи, сохраняя покой. Придет весна и цветы распустятся сами...©

Маришка:), спасибо, все такое вкусное - кофе, шоколад. Няммм. И тебе хорошего дня.

79 дней некурительной жизни. Улучшение состояния кожи заметно однозначно. Но не как по мановению волшебной палочки, а медленно, почти незаметными шажками, но есть. Вдох, повторюсь, стал свободнее, как будто камень с груди свалился. Накаты, псевдострадания, псевдожелания - все давно позади. Однако иногда возникает какая-то реакция на еще оставшиеся, не выловленные якоря. Вот, взять, хотя бы сегодня. На улице - мороз в минус 23. Выпила свой утренний кофе и тут же молния-мысль: "Надо бы одеться потеплее, когда пойду на балкон". В смысле, когда пойду курить, могу замерзнуть. И как-то сразу вспомнилось, да безо всякой романтики, как я, бывало, стояла на балконе в метель и курила. У всех балконы снегом занесены, окна плотно закрыты, а я одна-одиношенька на всей "стене" дома, на которой понатыркано штук 8 балконов, стою с сигаретой, как замерзший пингвин. Фууу... Так, к чему я это? К тому, что в первый год, наверное, появление якорей естественно (курила-то ого-го сколько лет, а сейчас все как-будто в первый раз), но они относительно легко разбиваются и отфутболиваются прочь. Это, право дело, пустяки.