Всё будет хорошо. Всё есть хорошо!

5-ое свежее утро!

Так держать!!) Всё у тебя получиться)
Как вообще ощущения?

_________________



viewtopic.php?f=8&t=17347 крик души

Получится -я уверен. Ощущения такие: дышится легко и классно, кашля нет, на улицу выйду вообще курить не надо - пьянею от кислорода
А так раздражительность есть. Думаю скоро пройдет. Организм перестраивается. Курить не тянет особо. Дай бог так и дальше.

6-ое бездымное утро!

У меня вот так до 5 дня было, а потом начало накатывать, я то думала полегчать должно, а оно вон как, так что думаю скоро должно пройти, а то терплячка тоже может не выдержать(не дай бог канешна))

_________________



viewtopic.php?f=8&t=17347 крик души

Снова и снова начинаю сначала.. Это зависимость, чем больше ей сопротивляешься - тем только хуже. Надо признать что она есть.
Да, она есть. Я зависим от сигарет. Был зависим и от водки с пивом. Теперь надеюсь всё в прошлом. Дай Бог - дай Бог...
Путь к настоящей Счастливой жизни начинается с маленького шага. И кропотливой ежедневной работы над собой. Только так и не иначе когда-то в будущем ты сможешь ощутить что ты - ЧЕЛОВЕК!

+100

Удачи!

_________________

Мой дневник! Июльки!

Пишу свои ощущения - в основном для себя, уже трое суток почти. Вчера колошматило не-по детски. Сегодня как-то меньше. Периодически бывают накаты - отметаю прочь и стараюсь построить в уме то светлое будущее, которое будет без сигарет. Вроде получается - разум строит радужные планы здоровья и долголетия. Но привычка после еды например или вечером покурить осталась - отвожу в сторону эти мысли.
Чисто практический эффект бросания заметил: укладывал сына сегодня спать - от меня не несло табаком, чистый как девственник, приятный запах после бани - ему было приятно. Сыну 4 с лишним года. Это очень хорошо для меня подействовало.

4-ые сутки некурения пошли. Вроде всё хорошо, только вот когда выхожу на улицу начинает голова кружится. Непонимаю...

И ватная голова..

Это пройдет. Нормальное явление. Сосуды мозга адаптируются работать без стимулятора. У меня не только голова кружилась, но и в ухе одном что-то булькало так неприятно и только при ходьбе - казалось может насекомое какое там поселилось - потом прошло.

Проблемы с неясностью головы, головокружение, тупость длятся определенное время, зато потом все восстановится - и появится необычная ясность мысли.

Удачи! Не курите! Это так здорово!!!

_________________

Мой дневник! Июльки!

Ватная голова?? Это мелочи...она бывает еще и бумажной, стеклянной и пластилиновой...

НЕ КУРИ, краснокожий брат!

_________________
"Самый звонкий крик -- тишина"

Спасибо за поддержку, брат! Приготовлю на всякий случай томагавк, если вдруг станет деревянной

И баночку с краской

_________________
"Самый звонкий крик -- тишина"

5-ое бездымное утро. Красота!