Хожу по улицам бабьего лета, хочу почувствовать запах солнца, листьев, земли и ветра, но всё чаще чувствую повсюду запах и отголоски запаха никотина табачного, представляете как много людей вокруг курит?

_________________


http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15000

Да, в последнее время особенно стала обращать внимание - очень много курящих.
И сейчас открыла окно в кабинете (1-й этаж) и вместо свежего воздуха - запах сигарет

_________________
мой дневник

Привет, Jul1a
Мы, похоже, с Вами на одной волне - я о запахах, ароматах, вскусе. Для Вас это очень важно, да? Вы у кого-то в дневнике про кофе написали, что он вскусный и без сигарет - я запомнила, тоже так считаю. Кстати, на какой день, примерно, у вас полностью восстановилось обоняние и восприятие вкуса?
У меня повышенная чувствительность к ароматам - приятным и неприятным, иногда в лифтах и метро возникает состояние близкое к обмороку от, извините, вони. Я эфирные масла активно использую - несколько капель любимого масла на ткань (на платок или шарф), в случае если кто-то поблизости нестерпимо благоухает какой-нибудь гадостью, можно подышать своим любимым маслом. Ароматерапия против дыма, вот, как-то так.
Вкусного Вам дня.

_________________

Привет, mausik

Обоняние возобновилось на 4-5й день. Очень быстро. Восприятие вкуса.. даже не знаю. Это произошло как-то постепенно и не заметно Только через некоторое время заметила, что вкус еды стал намного ярче

Вам также ароматного бездымного дня!

_________________
мой дневник

Привет, мои некурящие друзья!

В последнее время редко вспоминаю о сигаретах и курении

Вот решила немного отвлечься от этой теми и выставить на конкурс фотки своего котика У кого есть время и желание поддержать моего любимца, зайдите, пожалуйста по ссылке и проголосуйте за фотки:

http://www.photo.zootovary.ua/index.php?u=6009

Буду очень благодарна

Хорошего всем дня и легкого некурения!

_________________
мой дневник

Не возражаете, если и я отвечу на этот вопрос?
Мне думалось, что обоняние ко мне полностью вернулось через 5 или 6 дней, сейчас не припомню. Тогда очень много чего чувствовалось, и всё так ярко. А сегодня, почти через 3 месяца, я заметил, что чувствую ещё более слабые запахи.

_________________



Мой дневник
Сны про серого змея

MihaiL-S, спасибо за Ваш комментарий!!!


Jul1a, Вы уже больше месяца - свободный человек без вредных привычек. А кашель, о котором вы писали прекратился? Не встречали ли Вы где-нибудь на сайте внятного обсуждения этого кашля? Если кашля практически нет, значит ли это что-нибудь?

Заранее благодарю за ответ и желаю прекрасного некурения!

_________________

Кашель прошел через неделю. Как-то очень постепенно и не заметно.
У каждого все индивидуально, потому если у вас все не так как у других - это абсолютно нормально


К тому же 12 дней - уже серьезный срок. Самый сложный период вы уже пережили!

Хорошего Вам дня и легкого некурения!

_________________
мой дневник

Привет, мои некурящие друзья!

Сегодня начала замечать положительные изменения
Просыпаться стало реально легче! Уже осень и холодно, а у меня нет простуды, даже насморка нет. А ведь в прошлой, курящей, жизни постоянные простуды в холодное время были нормой.

Сейчас начинаю понимать, что у меня на самом деле очень сильный организм! Несмотря на то, что я столько лет его травила, он довольно быстро восстанавливается

Как же я ждала этого момента! Теперь я нормально занимаюсь всю полуторачасовую тренировку. Мне порой бывает тяжело, но я не задыхаюсь, и у меня не подымается сильно давление!

Я очень боялась, что со временем мотивация ослабеет или вовсе пропадет. Но тут все даже наоборот! Чем дальше, тем больше я понимаю насколько правильным было мое решение!

Всем хорошего дня и легкого некурения!

_________________
мой дневник

Всех с пятнице!

Хороших бездымных выходных!

_________________
мой дневник

с 50 днями тебя!!!!
хотя по твоему счетчику этого не видно

_________________
Мой дневник
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14855

Спасибо, и тебя!

_________________
мой дневник

Вчера была на дне рождения друга. Пиво и бильярд
Ближе к концу вечера таак захотелось курить! Как-то не ожидала такого подвоха Хоть и выпила 2 бокала пива. Но ведь и раньше пиво пила, но таких накатов не было
Выходит все еще надо быть на чеку. Никотиновое чудовище еще не умерло.

Но рада сообщить: я не курила и не буду

_________________
мой дневник

Быстро же время летит. Вот уже скоро два месяца некурения будет. Чем дальше, тем меньше вспоминаю о сигаретах.

_________________
мой дневник

УРА! Два месяца бездымной жизни!

_________________
мой дневник