очень согревает то, что хоть кто-то в меня верит....

а то все уже положили...

вот и стихотворение в тему:


Рабство - это тепло,
из кастрюльки оно
в твою жизнь потекло,
из бутылочки, из материнской груди,
из тюрьмы, где не ведал, что все впереди,
из темнейшей, теснейшей, теплейшей тюрьмы,
где рождаемся мы,

а свобода, а свобода, сынок, холодна,
ни покрышки ни дна, а свобода...

Рабство - это еда,
это самое главное: хлеб и вода,
и забота одна, и во веки веков
одинаковы мысли людей и быков,
любит клетку орел, усмиряется лев,
поселяется в хлев,

а свобода,
а свобода, сынок, голодна,
ни воды ни вина, а свобода...

Рабство - это твой друг,
твой заботливый врач,
твой спасательный круг,
обвивающий шею, сжимающий грудь -
плыть не можешь, зато веселее тонуть,
как душевно,
как славно с дружком заодно
опускаться на дно, а свобода...

В. Леви

_________________
Пишу правду про вашу косметику: http://myecotest.com/



Моя борьба viewtopic.php?t=14365&highlight=

а надо все в точности до наоборот)))
нет времени весь твой дневник прочитать... какая попытка бросания? *правильный ответ - последняя*
и все-таки какая и после какого срока?
я тоже бросальщица со стажем...

_________________


Если освободить проблему от эмоций - останется просто ситуация.

да нет, я думаю, как раз таки не надо... просто это доказательство - что зависимость - это костыль, с которым очень удобно - а быть свободным - сложно (но лишь поначалу) только потому, что ты тогда - сам себе хозяин. а когда остаешься - один на один с собой, становиться страшно... но когда к этому привыкнишь - и возникает - обалденное чувство СВОБОДЫ!!!



не беря во внимания сто десять попыток до этого - первая - серьезная. долгая - на три месяца
и то - она начнется со вторника...

_________________
Пишу правду про вашу косметику: http://myecotest.com/



Моя борьба viewtopic.php?t=14365&highlight=

я все-таки считаю, что понимание того, что ты свободен надо поселять в голову сразу))) мне, по крайней мере, надо так, я уже на свободе)))

а про попытку что-то я не поняла... начнется со вторника и будет три месяца!?

_________________


Если освободить проблему от эмоций - останется просто ситуация.

нет! я же сейчас курю
бросала, через три месяца начала, курю сейчас грубо говоря - 2 месяца - со вторника - ТУПОНЕКУРЮ

_________________
Пишу правду про вашу косметику: http://myecotest.com/



Моя борьба viewtopic.php?t=14365&highlight=

редиска ты, брось каку

_________________


Если освободить проблему от эмоций - останется просто ситуация.

Ну да. Все один в один... Похоже у нас с тобой похожие степени пристрастия... И закурил я с водителем, тоже не в самом трезвом состоянии, а с точностью до наоборот. Просто вот очень захотелось.. А курил он что-то вроде тройки или дешевки наподобии... Но меня это не смущало, т.к. в конце пути я уже купил себе пачку синего честера, который курил постоянно...
Ты это... Давай уже. Иди ко мне... Вдвоем веселее бросать Я вон уже-целый ефрейтор

_________________

Записки НЕ курящего

Кто-то верит - кто-то не курит, ты в себя не веришь - ты... тьфу, писать противно.

а свобода, сынок, голодна,
ни воды ни вина
Ну так что, винопитие священно, рабство по-прежнему милей свободы? Свобода относительна: либо свобода частей, либо свобода целого. Если твои руки-ноги свободны от головы, гуляют сами по себе, то тебя в целом нет, ты разрушена и несвободна. Если ты цела, едина, то несвободны твои отдельные части. Либо ты свободна в частностях - пить вино, поедать пирожные, лениться физически и умственно - и тогда неспособна сделать что-либо по СВОЕЙ воле, которой просто нет, вынуждена хныкать и жалеть себя, либо отбрасываешь "свободу" в мелочах и подчиняешь всё одной воле, становишься свободной в целом.
Говоря прямым текстом - завязываешь с выпивкой целиком и полностью, никакие обстоятельства не отменяют этого решения, оно твоё, а ты одна, тебе не с кем торговаться. Это приведёт к ряду других нестыковок в твоём привычном укладе жизни, выявит то, что также надо устранить, исключить - и ты сделаешь это без сожаления, и будешь делать это по мере надобности месяц, год, всю жизнь.
Само собой, это не средство бросить курить, а способ стать настоящей собой и не становиться снова курящей "собой". Перестать пить, курить и жалеть себя надо одновременно - прямо сейчас, с момента прочтения. Согласна - пиши в личку, не согласна - помощь со стороны бесполезна, придётся дозревать самостоятельно до того же самого решения.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Привет. Очень удивилась, не увидев у тебя счетчика. Будем считать, что у тебя был пробный забег) Почему-то мне кажется, что второй раз бросать тебе будет легче. Ты проанализируешь все свои ошибки, уже на своей опыте будешь знать, что "одной сигареты не бывает". Вопчем, упала - поднялась и пошла) Не ошибается только тот, кто ничего не делает. Удачи тебе! У тебя обязательно все получится!

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

Дорогая merja,
думаю буду недалека от истины, если скажу, что 90% успешных бывших курильщиков стали ими далеко не с первого раза. Один из существенных шагов к срыву - алкоголь, поскольку, как правильно уже было здесь сказано, он снижает нашу способность к самоконтролю.
Пока у Вас еще есть время попробуйте почитать, что пишет форумчанин Lesha, который не курит уже больше шести лет. Возможно, Вы найдёте что-нибудь важное для себя, тот последний штрих, который поможет Вам больше не возвращаться "на круги...". Чуть не написала "на круги своя", но в том-то и дело, что они не наши, а навязываемые нам наркозависимостью.
Это здесь!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Привет.
У всех были срывы.После срыва прийдет более глубокое понимание что наркотическое удовольствие это сурогат.И для настоящего отдыха тебе нужно что то другое.

может быть, у тебя привычка..эээм...."тянуть в рот" (так это обзову)? Я вот недавно была в кафе с подругой, курить вообще не хочется, но вот пришли мы, сели за столик....а у меня как на автомате первым делом - даже меню не открывая, закурить. Хотя физической потребности не было вообще, все равно еле перебарола себя.
Может, и у тебя что-то вроде этого приключилось тогда? Ты главное убеди сама себя что тебе это не нужно. Я уверена, что у тебя все получится)

Наткнулся вот:
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=11360

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

ТОВАРИЩИ!!!!
Я вернулась!!!!
Поумневшим НЕКУРЯЩИМ созданием!

Ну, не курю-то я всего ничего пару часов
НО...
Стимул есть (он не может не есть...хи-хи)

В общем, в этот раз я халявлю и т.к. силенки на ломки тратить неохота, приклеила никотиновый пластырь в 4 часа, сейчас по-нашему 9, ребенка уложила, и курить не хочется...

Всегда знала, что у меня хорошая способность самовнушения, но с пластырем она увеличилась три раза

_________________
Пишу правду про вашу косметику: http://myecotest.com/



Моя борьба viewtopic.php?t=14365&highlight=