Алин давай вместе!!!! Тупо некурим!!! Я уже зелёный чай заварила!!!! Угощайся!!!!

_________________
Мой дневник.

Спасибо.
А он действительно помогает?

_________________
Я сильная, я смогла!

Мне очень, я первые три дня пила его каждые пол часа, и к тому же организм очищается )))) Вреда точно не принесет ))))

_________________
Мой дневник.

Надо тоже попробовать

Голова от Табекса какая-то тяжелая.
Но с ним не хочется курить, хотя, посмотрим как будет завтра. Хотя я рассчитываю не курить. Ради себя и ради реденка, не хочу, чтобы он маму видел с сигаретой.

_________________
Я сильная, я смогла!

Отчет о первом некурящем дне: Состояние было нормальное, улыбалась. Ни на кого не срывалась Пила Табекс. Болела от него голова, решила не пить, как написано в инструкции, может там прям для заядлых курильщиков? День мне легко, поэтому пить не буду а вот к вечеру (самое тяжелое время) буду таблеточку выпивать.
Вчера вечером практически не тянуло, специально без перерыва общалась с родными и занималась делами.
Вот завтра я уезжаю к сыну на все выходные, 5 часов в дороге... Но я выдержу.

_________________
Я сильная, я смогла!

Молодец, Алин!хороший настрой!:-)чего то прям Табекс надо сройчно мне найти чтоль..так все хвалят его..пор голову поняла, но это видать как побочка-а может совпало просто?а вобще он реально снимает тягу?ты как считаешь?или самовнушение?

_________________
Мой дневник

Кстати, меня Маша зовут
Будем знакомы.

Знаешь, я когда вчера его пила, у меня вообще не возникало желания курить. Даже какое-то отвращение к сигаретам. Хотя там в инструкции написано, что количество сигарет надо уменьшать, но я не представляю, как вообще с ним можно курить...

Даже сейчас подумала о сигаретах и тошнота появилась... Хотя я сегодня не пила Табекс, только глицин.

Даже если это и самовнушение, очень хорошо. ведь в нашей борьбе все средства хороши.

как ты себя чувствуешь?

_________________
Я сильная, я смогла!

Поздравляю с первым некурительным!!!! Молодец!!! Ну вот тебя оказывается Маша зовут, а мы всё Алина, да Алина!!!!!

_________________
Мой дневник.

а меня Миша
табекс реально помогает

_________________
стаж 22 года
Если девять месяцев не курить - то зачем курить дальше?




мой дневник.
я и мои однополчане.

Только что выпила первую таблетку Табекс на сегодня... А то меня так накрыло сейчас, опять мысли полезли: зачем все это надо. Курила и кури дальше и потом от бессилия прям слезы на глаза выступают.
А я сама себе начинаю говорить, что когда-никогда через это придется пройти, я же не могу всю жизнь курить.
Но так хочется...

Что-то в этот раз прям тяжело мне бросать... Хочется плакать. Глицин ни фига не помогает (((

_________________
Я сильная, я смогла!

упс! Маша)) будем знакомы, я Катя:-) хм, надо срочно идти на поиски табекса..так ты его разрекламировала! самовнушением наврядли может быть думаю.. я себя чувствую ничего, бодренько я бы сказала! пока не жевала жевачку и успокоительных не пила)))

_________________
Мой дневник

Держись дружочек! перетерпи просто! правильно мыслишь, что бросать захочется потом все равно! а будет с каждым разом сложнее!и не думай, что именно в этот раз еще хуже! так как если бы было так, то ты тогда бы продержалась и не сорвалась, а значит было сложнее ТОГДА! а сейчас намного легче!

_________________
Мой дневник

Глицин мне вобще не помогает, я настойки пью, когда совсем хреново..пустырник, валерьянку, пион..становится лучше..советуют афобазол, но мне он как то не АЛЁ....

_________________
Мой дневник

Кэточка, вроде немного отпустило. Распечатала себе бумажки сословами: НИКОГДА, НИ ОДНОЙ, НИ ПРИ КАКИХ УСЛОВИЯХ!

Повесила на монитор на работе и домой с собой возьму.

Спасибо за поддержку

_________________
Я сильная, я смогла!

Вот и славненько!

_________________
Мой дневник