Привет!Весной пахнет?

Ирин не кисни,прорвемся. У вас хоть весна бурлит,а у нас снег еще не сошел, на воде лед еще. Солнце и то редко:( И птицы где то прячутся. Давненько такой затяжной весны не бывало. Но не может же все быть плохо! Ищем позитив:)

_________________

дневник

Ирина,135!Тьі хде?Усе хорошо?С Пасхой тебя!

всех с наступающим светлым праздником Пасхи !!!!
***********************

********************

_________________
Стаж курения был 20 лет.
Дневник : не курим с юмором

Ирина..С Праздником)))

_________________
Громких слов не люблю....

Спасибо!!! Тебя тоже, не нашла дневничка отметится там.

_________________
Стаж курения был 20 лет.
Дневник : не курим с юмором

С праздником тебя, отличного настроения тебе желаю почаще. Но настроение зависит от того, как себя настроишь. Так что почаще настраивай себя на хорошее.

_________________

Всех с Праздником Пасхи! Счастья вам и мира!

_________________
........

ХРИСТОС ВОСКРЕС!

_________________
"Самый звонкий крик -- тишина"

Ира, привет! С праздником ПАСХИ!!
И сразу со 130, 135 некурилками))

Заодно хочу поздравить с ПАСХОЙ и всех тех, кто заходт на твою страничку!!!!!! Будьте все здоровы!!!!!



Ир, меня недавно тоже посетила мысля о курении в окошке с чашечкой кофеЁ.. но я вовремя одумалась))) так что нч не пролезет, нч не пройдет)))

_________________
Освободи сердце от мелочного и тогда оно откроется для великого (я)




новый счетчик, старый не удаляю для ориентира)


Старый дневник-только для чтения

Новейшая история Муси

Ир, привет. С праздником тебя.
Знаешь что вспомнила, массовые гуляния на День Шахтера. Так здорово было, почти весь город на площади собирался, все веселились. Интересно, а сейчас такие мероприятия тоже проходят?

_________________

Философское книжко о судьбе

Musya спс!!!
А знаешь вот с наступлением весны вылазят подводные камни... Я раньше только зимой не курила... И все ассоциаци сейчас вот всплывают.. Окошко,балкон вечерком, ЗАПАХИ!
Выдержать бы эти "якоря", вернее отякориться бы удачно. А ведь ещё лето, поездки..
Ollika ну конечно же проводятся! Донбасс без дня шахтера это не Донбасс. Так же днем на стадионе что то и вечером в центре празднество .
А к слову 14 школу не всю развалили, только то здание где раньше начальные классы были . А из главного сделали заводик по производству фасованных семечек.
**************************
Ещё раз всех-всех кто заглянет
Со светлым праздником пасхи!!! Христос Воскрес!
*****************
Что б прям такая я набожная была - нет, совсем нет. Но вот праздник пасхи... этот день кажется каким то СВЕТЛЫМ всегда... радостным даже если холодно и дождь.

_________________
Стаж курения был 20 лет.
Дневник : не курим с юмором

Вобщем такс... Близится 5 месяцев, дата в какой то мере ничё такая
5 месяцев я ни-ни . Очень рада за себя и благодарна что в тяжкие минуты не плюнула и не закурила.
Но думаю что поднажми НЧ чуток сильней,к примеру подкинув пару кг ещё - я бы поверила ему и закурила бы.
***************************************
Как то я так занята была тем чтоб не сорваться что забыла радоваться что бросила,ни разу меня не ухватила настоящая эйфория -Я НЕ КУРЮ! СЧАСТЬЕ ТО КАКОЕ! Может так должно быть?
**********************************
Знач так : ПЛЮСЫ
я экс-курильщица
я живу легко и вполне радостно без сигарет
я реально планирую быть и дальше экс-курильщицей
я реально планирую быть всегда экс-курильщицей
я изменила свою жизнь к лучшему и верю в это и знаю что так и есть
Однажды начавши меняться можно всю жизнь переменить и в лучшую сторону. Я например поняла что в жизни кроме перекуров есть другие вещи...
можно просто отдохнуть
можно просто пить вкусный чай и именно его вкус ощущать а не не пойми что
можно заниматься спортом и не чувствовать что помрёшь после кардио упражнений
можно вкусно вечером понюхать воздух!!! а как он пахнет.. особенно меня удивил запах талого снега именно весеннего,
а запах дождя - это вообще что!!!
можно спокойно передвигаться по делам.. и не думать а хватит ли а будет ли лишняя минутка перед автобусом чтоб покурить..
можно не пропускать именно этот рейс чтоб покурить...
Куча всего что можно делать не опасаясь что сигареты всё испортят... То ли наслаждение то ли настроение..
********************
МИНУСА! как же без них..
прыщи!!! везде.. как будто чехол из прыщиков одела
лишний вес который не уходит никуда не только при строгом питании но и при ощутимых физ.нагрузках уже 2 месяца
Но здесь я начиталась умного и предполагаю что взбрыкнул гормональный фон. Надо переждать это.
И НЧ - зараза... ИНогда когда и не ждёшь напоминает о себе. И бывает чувствительно, очень... Но оно какое то уже не настоящее НЧ.
Это как с пистолетом , вроде страшно а потом :Б-а-а-а да он же игрушечный!!!!
************************
Ну вот.. захотелось высказаться..

_________________
Стаж курения был 20 лет.
Дневник : не курим с юмором

зашла на этот сайт только сегодня, курю 17 лет по пачке в день, хочу бросить, но,понимаю, как это непросто

_________________
Курю с 16 лет, сейчас 34, бросала не раз, все равно начинаю снова, кажется, что нет ничего проще- просто не кури, да не тут-то было

Приветик! Рада новичку!!!
С одной стороны - да,не просто.. Ну а если подумать то что в нашей жизни просто? Всё что плохое оно легко даётся а вот хорошее - всегда потрудиться надо,но и награда того стоит.
В не курении главное настрой и желание меняться!!! Если на мой взгляд просто отказаться от сигарет а остальное оставить как было,то возможно и не выйдет ни чего.. А если изначально,с первого дня ЖИТЬ новой без сигаретной жизнью то вполне можно справиться с зависимостью.

_________________
Стаж курения был 20 лет.
Дневник : не курим с юмором