Делюсь девизом - сегодня легче, чем вчера. И это действительно так. Раньше я боялась выходить из дому без никоретте, сегодня мне даже наплевать - есть у меня орбит в кармане или нет. Каждый некурительный день - твоя маленькая победа, шаг к легкой и хорошей жизни

_________________
А ты читал про ХИМИОДИСТРЕССОМАНИЮ???

Полностью соглашаюсь ! Кать, спасибо. Я вчера дома без семячек остался, ну лень сходить было, ой что началось... я ел все подряд, что попадалось. Не важно шевелится, не шевелится - органика, значит сюда ! Теперь толстый и безобразный, даже зарядка не помогает, жду субботу, буду по Бреггу голодать...

_________________
Не флуди-да нефлудим будешь !

Вспоминается мне, что если у меня вечером не оставалось сигарет, мне было плевать какая погода, и какой идет фильм - я все равно шла и покупала их. А вот семечки - да.... лень
Боже, скажи мне, от какого же чудовища я избавилась!

)) Какая мысль !! Я даже не отследил. Действительно, за сигаретами хоть в пургу-метель, хоть в слякоть - всегда пожалуйста.
- Что, скользкий, не лень таскаться то было ? ))
спит свернувшись клубком на циновке в чулане, лучше это чудовище не беспокоить, это он такой жалкий и покладистый, пока каменный рядом. Вот только стоит уснуть или отвлечься, так откуда только когти возьмутся и оскал волчий. Залезет на шею, ноги свесит и начнет управлять по своему, ни на какие уговоры не согласится, поскольку ненавидит он всех нас....

_________________
Не флуди-да нефлудим будешь !

на самом деле курение самый легкий вид зависимости в отличие от алкогольной и наркотической.. так что не преувеличивайте своих страданий...а поповоду суставов это просто реакция коры головного мозга на стресс....

[да универсального рецепта действительно нет

Euge! От всей души проздравляю с чириком!
Это лишний раз доказывает, что на всякого найдется свой
Как у тебя дела? Жор прошел? Я наконец-то остановилась, теперь ломаю голову - как от лишнего веса избавиться в домашних (пока) условиях.

10 дней! Ура!

_________________
www.dudkaahinei.narod.ru

Ура !!! 10 дней ! )) С преображеньицем Вас ! Так намного лучше. Ежеле и дальше так пойдет, то ... Словом проздравляю ровесницу !!!!

_________________
Не флуди-да нефлудим будешь !

Да, вот поискала прикольную картинку.....ненашла. поставила свою, пусть повисит. Может поменяю

_________________
www.dudkaahinei.narod.ru

Euge,я тоже поздравляю!Залог для дальнейшей полной победы над зависимостью есть!Мы победим

Спасибо !!! Все в наших руках !!!

_________________
Не флуди-да нефлудим будешь !

Маринушка, прости, не увидел поста твоего...Совсем от счастья ослеп Спасибо тебе за проздравление !
Хех, жор процветает. Этот тперь чуть что - Жрааать хотю !!!! И давай об доски биться... О куреве пока не суетится, так чуть-чуть.
Мы вот чего предумали, решили от ужинов потихонечку отказаться, равно как и от завтраков и в субботу вооще без еды. По утрам гантели и все такое. Будем ждать результатов.
Отчитаюсь по ходу
Вот такие вот приотритеты!
Ты молодец, я с тобой !!!!

_________________
Не флуди-да нефлудим будешь !

Можно совмещать общение на этом форуме с форумом для тех, кто борется с лишним весом
Честно говоря, не переживаю по поводу ожирения, потому что видели бы вы цвет моего лица и зубов!!! Хорошею день ото дня!
Чего и всем желаю.
Вместе - мы сила!

Euge вот и пролетело 10 дней!!!
поздравляю с первой двузначной и круглой победой!!

Маринушка! согласна с тобой и по-поводу выглядеть и зубов!!! это очень приятно! поздравляю и пусть ты буш лучше и лучше!!!!