Еще один факт! Это время очень медленно течет, раньше рабочий день проходил намного быстрее, сейчас вдвое дольше!

Держаться и еще раз держаться!

Брюни, Айди, вы не из одной комнаты там транслируете?)

_________________


viewtopic.php?t=15536&postdays=0&postorder=asc&start=0

Что-то как-то тяжко у Вас некурение протекает... Хотя на четвёртый день уже полегче должно быть Может Вам попробовать поменять настрой? С "Ааааааа тяжко!" на "Урааааааа не курю!" И не зацикливаться на дискомфорте отвыкания, а больше обращать внимания на положительные стороны бездымной жизни? Вы такой важный и нужный шаг сделали! Только представьте, как радуется каждая клеточка Вашего организма Побольше позитива, радости от избавления от пагубной привычки и бросание уже не будет казаться Вам таким трудным и тяжелым

Успехов Вам и легкого некурения!

_________________
Самоограничение - признак сложившейся личности ©

Ультрамарин не курит тут

Камрад,не подведи: если и ты не сможешь - кто же сможет тогда?

_________________

ТОЛЬКО ВПЕРЕД И ТОЛЬКО ПОБЕДА!

"Урааааааа не курю!" это когда забуду, что это такое. А 5 дней против 24 лет....Ой как не легко, чуть не плачу..

Превращаюсь в вечно жующее существо. Семечки, конфетки, кукурузные палочки..далеко не полный перечень...надо постоянно жевать...томатный сок с солью просто фантастично осаживает ломку, но не на долго

Только ни в коем случае не меняй дневник, и этот не удаляй!!! Потом реально помогает при накатах и качелях почитать "как оно все было"! Сразу все "спазмы" снимаются!
Я вот как только старый свой днев удалила, вскоре и слетела с катушек. А сколько раз он меня останавливал - я и счет потеряла!
Держись давай!

_________________
=====================================================
Когда человека окружает пустыня, она превращает его жизнь в борьбу. Если пустыня в душе, счастье становится недостижимой мечтой (с)

Совет начинающим! Главное, разгон предательских мыслей, если и будет срыв то только от них, терпишь, терпишь физические трудности, ломаешься,но терпишь, а тут Бац и мыслишка накатывает Типа; давай, один разок, резко нельзя.....и край как хочется плюнуть на всё!

Так в чем вопрос! ПРИСОЕДИНЯЙСЯ! "Покрутимся вместе!"

Дык я что? - Я с вами каждой моею фиброй души и тела, и вообще вся совсем!...
С завтрашнего дня ставлю счетчик!!!

_________________
=====================================================
Когда человека окружает пустыня, она превращает его жизнь в борьбу. Если пустыня в душе, счастье становится недостижимой мечтой (с)

Я не шутил!!! Запускаем машинку?

Ага, Леонид Ильич, почему при переходе от развитого социализма к коммунизму жрать нечего? - А никто в дороге кормить не обещал.

Никто и не говорил что будет легко. Несколько дней веселухи и тупизма - расплата за 24 года издевательства над тушкой.

А мысль "проспать" пару дней на выходные по-моему совсем недурна. Легче спать чем колбаситься. Удачи, не сдавайся!

_________________
На дорожных столбах венки, как маяки прожитых лет

Так и я не шучу! Не до шуток уже - хватит!!!

_________________
=====================================================
Когда человека окружает пустыня, она превращает его жизнь в борьбу. Если пустыня в душе, счастье становится недостижимой мечтой (с)

"расплата за 24 года издевательства над тушкой."...Эээээ я еще не знаю как будет без сигарет..может через год без сигарет я затянусь и пойму, что потерял этот год! Ощущения некурящего мной забылись давно, а новые пока очень болезненны!