ой, так смешно , поставила чайник, и полезла в шкафчик за заваркой, шарю там рукой, сигареты ищу (они там все время у меня лежали, вместе с пачками чая). Да где же они в конце концов!- забыла уже, что за пакетиком чая туда полезла, вот склероз. Рефлексы....

_________________


мой дневник
Я буду говорить только в присутствии моего авокадо!

У меня таких рефлексов - миллион было Да и до сих пор некоторые проявляются. Мне даже навится наблюдать за собой в этом плане. Самый сильный рефлекс у меня был с утра, он меня до сих пор беспокоит.
Ну ничего, это все пройдет и все будет отлично!

_________________
Все, что нас не убивает, делает нас сильнее

Дневник

Ага, видела бы ты мое лицо! Сначала взбесилась, что за черт! кончились что ли? Надо в магазин бежать! Опомнилась, со стороны взглянула- вот дурочка я, хехе. Сегодня во сне курила, но это уже проходили, где-то прочитала, пишут- радуйтесь, все идет по плану, нормальное явление, теперь не переживаю, если во сне иногда курю.

_________________


мой дневник
Я буду говорить только в присутствии моего авокадо!

Привет Тата! Легкого некурения

все привычки уйдут...у меня тоже остались

Ловин у нас есть таблетки форте, например я всегда покупаю цитрамон форте - он сильней.

_________________
В кайфе кайфа нет.

Приветик,Viagrassa! Как ты себя чувствуешь? Тебя вроде не было сегодня на форуме, куда-то ходила?
А я весь день дома, только что ванну с солью приняла, которую ты мне прописала . Из дома совсем я не выходила, а напрасно, развеялась бы... холодно у нас, 26 мороза, дочка гуляла- пришла с белыми щеками.

_________________


мой дневник
Я буду говорить только в присутствии моего авокадо!

Привет

Да мы с МЧ вчера весь день гуляли. По торговым центрам, в кафешке, в кино...потом еду в ресторане еще с собой домой взяли....

ну в общем такое

прохладно, это и у на тоже, но вчера было днем всего -12. сейчас -16. А мне надо бы по работе выехать, только не знаю еще, сегодня или завтра....

а как ты себя чувствуешь? Нервы нормально? курить сильно хочется?

_________________
В кайфе кайфа нет.

Всем привет)))
Сегодня мне некогда было скучать по куреву- на работе забегалась, даже кофе на ходу пила. Забыла там глицин. Его надо принимать по одной таблетке- тогда он вкусный и бодрит, как будто воды свежей-свежей-родниковой выпила, такое приятное ощущение...рекомендую, кто не пробовал))
досада подступала пару раз, но практически незаметно.. люди курят, пахнут, дышат... а дома опять уже не пахнет, и вещи уже снова перестирала, в которых курила
некурящей себя не чувствую

_________________


мой дневник
Я буду говорить только в присутствии моего авокадо!

Привет тата))

Я себя дооолго некурящй не чувствовала. Думала этот момент и не настанет.

Но кажется именно сейчас я таки чувствую себя некурящей. Мысли правда еще остались о сигах, я о них вспоминаю..но в два раза реже.

Так что верь! Момент настанет!

глицин не пробовала, все так его хвалят..я уже подумываю, но как раз сегодня купила упаковку персена, уже третью...)))

_________________
В кайфе кайфа нет.

Привет! Я начала курить после третьего курса института. Поехали с подружкой отдыхать на озеро Селигер. Кажется на второй день, было скучно и дождливо. Ни с кем ещё не познакомились. Интернета, мобил тогда ещё не было. И вот, чтобы развлечься, я сама предложила подружке научить меня курить. И... Мне сразу понравилось. Никакого надсадного кашля, тошноты... В генах у меня что ли это курение уже сидело. Короче, когда мы через день отправились в поход, никто из заядлых курильщиков и представить не мог, что приехала я на Селигер некурящей.
После замужества я родила и выкормила двоих детей. И каждый раз, вот загадка природы, организм на весь период беременности и кормления отказывался принимать табак. Причём, безо всяких усилий с моей стороны.
Как бы мне хотелось, чтобы и сейчас природа проявила свою мудрость. Ведь такое желание покончить с самоотравлением.

_________________

Tati, я справилась, буду двигаться дальше. Чеширский кот в бешенстве. В своём старом сообщении ко мне он вставил не приличную картинку. Как же, обошлись без Карра. Пока нет никаких неприятных ощущений. Ты не можешь объяснить, как сделать ссылку на мой дневник. Мне сейчас нужно больше общаться, в том числе и с теми, кому не удалось пока. Спасибо.

А откуда скопировать ? Из браузера ?

да, вот это
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 49#1062949, твой дневник

_________________


мой дневник
Я буду говорить только в присутствии моего авокадо!

некурить лучше чем курить- для нервной системы. Пропало чувство вины, ведь курила и думала, как бы бросить, сократить, а когда срывалась- так вообще изводила себя упреками. Досада от неполученной сигареты скоро проходит, а упрекнуть себя не в чем. Меньше дергаюсь, опять нет необходимости в обед (я обедаю дома) зубы пастой чистить, руки после каждой сигареты душистым мылом отмывать, не покупаю диролы-орбиты. Постоянное многолетнее чувство вины исчезло. Только курить хочется, но не сигарету тлеющую, а что-нибудь бы другое, сам процесс чтоб был, а углями бы не дышать.
Если сорвусь- опять расстроюсь, какое-то время буду понемножку, затем дойду до своей дозы, потом буду заново бросать, всю жизнь одно и то же, только теперь я умею некурить днями и неделями.

_________________


мой дневник
Я буду говорить только в присутствии моего авокадо!

некурить лучше чем курить- для нервной системы. Пропало чувство вины, ведь курила и думала, как бы бросить, сократить, а когда срывалась- так вообще изводила себя упреками. Досада от неполученной сигареты скоро проходит, а упрекнуть себя не в чем. Меньше дергаюсь, опять нет необходимости в обед (я обедаю дома) зубы пастой чистить, руки после каждой сигареты душистым мылом отмывать, не покупаю диролы-орбиты. Постоянное многолетнее чувство вины исчезло. Только курить хочется, но не сигарету тлеющую, а что-нибудь бы другое, сам процесс чтоб был, а углями бы не дышать.
Если сорвусь- опять расстроюсь, какое-то время буду понемножку, затем дойду до своей дозы, потом буду заново бросать, всю жизнь одно и то же, только теперь я умею некурить днями и неделями.

_________________


мой дневник
Я буду говорить только в присутствии моего авокадо!

Если сорвусь- опять расстроюсь, какое-то время буду понемножку, затем дойду до своей дозы, потом буду заново бросать, всю жизнь одно и то же.

Что за пессимизм. Выше голову! Ведь сегодня праздник.
С пятерочкой!

_________________
НЕ СДАВАЙСЯ!!!
МЫСЛИ МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ, НО НА ОСНОВЕ ПОЛНОЙ ВЕРЫ...