Если честно я поражен тем, что столько народу меня незнакомого им человека, так искренне поддерживают!!!
Большое спасибо всем

Да незачто и как в той рекламме МЫ тебя понимаем !!! читай дневники первые страници у ВСЕХ одинаковые )) меня например тоже плющело и колбасило первые дни а щяс как ни странно за день могу пару раз вспомнитьчтоя не курю ))
держись, читай форум тут есть все ответы на твои вопросы но и сам спрашивай если что ...

Здрасьте все Хочу поделится своими впечатлениями о первых 5 днях некурения.
1 день - самый сложный: слюнки текут, голова кружится, нервы ни к черту. Курить хочется просто ужас как!
2 день - уже полегче, но начинаешь превращаться в машину по переработке пищи Ел все, что нашел дома, воды и чая за день выпил литров 6. Курить еще очень хочется.
3 день - физические симптомы уходят, остаются токо рефлексы, которые выработались за 12 лет: выпил кофе - покурить, поел - покурить. Боремся...
4 день и 5 день - симптомы те же, что и в 3, но уже проще, спокойно реагируешь на курящего коллегу, не нервничаешь по мелочам. Да и в конце концов, 5 дней для меня пока своеобразный рекорд некурения. Раньше никогда больше 2-3 дней совсем без сигареты не мог протянуть...
Резюме: Доволен и горд собой

_________________
http://nosmoking.dalsung.ru/20080625/01 ... 5/ss/c.png

Молоток! Дальше легче и легче будет))
так держать!

_________________


Как я отмучалась: viewtopic.php?t=10965

Привет! Я познакомиться и поздравить!!! Молодец!!!
Большой привет Вильнюсу! Очень люблю этот город!!!

_________________


Если освободить проблему от эмоций - останется просто ситуация.

Прости, не поняла у тебя в счетчике:
не выкурил 113
сэкономил 28
это что ты за сигареты такие курил?
или очепятка?

_________________


Как я отмучалась: viewtopic.php?t=10965

Спасибо всем
Galaktica, приятно познакомиться! Привет Вильнюсу обязательно передам
Петарда, привет. Нет, в счетчике не ошибка, я действительно сэкономил 28 и не выкурил 113 сигарет. Токо 28 это литы, наша валюта. Пачка сигарет, которые я курил, стоила 5 литов. 1 лит по нынешнему курсу примерно 13 рублей.
Вообщем сигареты в Литве становятся все более дорогим удовольствием, потому что в этом году собираются еще два раза поднять акцизы - цена средней пачки станет около 7 литов. Но меня это уже как-то совсем не волнует

_________________
http://nosmoking.dalsung.ru/20080625/01 ... 5/ss/c.png

А! Так ты же из Литвы! Во я слеподырая)))
Ну тогда совсем другое дело)))
А то я уже грешным делом подумала что приму смолил))))

Кстати, приятно познакомиться, я-Лёля))

_________________


Как я отмучалась: viewtopic.php?t=10965

С добрым утром!!!

5 дней! УРА-УРА-УРА! Раз ты преодолел свой рубеж, я верю ты сможешь и дальше!

_________________

История моей борьбы

С добрым утром!!!

5 дней! УРА-УРА-УРА! Раз ты преодолел свой рубеж, я верю ты сможешь и дальше!

_________________

История моей борьбы

Jevgenij,
Вам тоже мои поздравления! Целых две недели уже!
Как самочувствие?

_________________
Если человек хороший, то какая разница, какого цвета у него Бугатти....

Julie, спасибо
А самочувствие на удивление хорошее! Иногда, конечно, в редкие моменты полного безделия и вселеннской Лени вдруг как захочется пойти да закурить...
Но тогда достаточно задать себе один единственный вопрос: "На хрена тебе это надо?" и тогда все идиотские желания улетучиваются.
Опять позволил себе немножко пить свой любимый испанский бренди, в первые дни боялся, что могу сорваться из-за него, а сейчас понял - уже можно Все еще конечно странно себя чувстсую, не могу привыкнуть к тому, что мне в магазине не надо покупать сигареты, карманы какие-то пустые и что сидя с друзьями в кафе мне не надо идти на улицу на мороз, чтобы покурить.
А что больше всего радует так это то, что после того как я перестал курить через неделю на это решились еще два моих лучших друга - они тоже не курят уже неделю!
Короче, все просто здорово

P.S. За 2 недели один минус - набрал 1,5 кг веса Надо будет с этим что-то делать

_________________
http://nosmoking.dalsung.ru/20080625/01 ... 5/ss/c.png

без пяти минут 25 дней!!!! да это почти месяц!!1 поздравляю!!!
шоп у тебя было как можно меньше моментов !!!!!!!!!!!!!!!

_________________
Are you gangsters? — No, we are Russians!

Пианист, спасибо тебе конечно за поздравления, но я пока не курю только 15 дней, а не 25 Но постараюсь оправдать твои ожидания!

_________________
http://nosmoking.dalsung.ru/20080625/01 ... 5/ss/c.png

чорт!!!! верно!!!! но типерь ты просто обязан достичь даты 25!!! а то мое сообщение будит без смысла)))) как достигнеш - поздравлю с годом воздержания и так до бесконечности!!))

_________________
Are you gangsters? — No, we are Russians!

Ну что ребятки, горд собой очень очень У меня вчера было полгода. Просто балдю, какой я молодец!!!
Результаты все в подписном счетчике, одного токо нет - + 6 кг живого веса

_________________
http://nosmoking.dalsung.ru/20080625/01 ... 5/ss/c.png