Это тоже хорошо
Ну а вообще кому что нравиться
Я так китайский крупнолистовой предпочитаю
А с расфасовкой как повезет, хотя в брэнде "палок" меньше

_________________
Цену воды узнают тогда, когда пересыхают источники

так, начинаются неприятности:
- мерзко начало першить горло,
- муж забылся и покурил в комнате - весь день проветриваний насмарку

нажаловалась - полегчало
странно, такая ерунда, а все равно расстраивает...

и это - только третий день?! 8O
Ощущение, что родилась, уже бросая курить. Довыпендривалась: ай, да совсем это просто - не курить.

На самом деле курить и правда не хочется (пока что), но организм решил доконать меня до крайности.

1. Нос посходил с ума, это я уже говорила.
2. В горле - постоянно кто-то проходится наждачкой.
3. Сегодня с утра спина раскалывается, будто я перед этим сутки кряду проторчала в тренажерном зале.
4. Пропал аппетит и сон, словно стерли. Засыпаю очень сложно, просыпаюсь от того, как кошка вздохнёт.

Это как? нормально? и много ли еще таких "радостей" ждут меня впереди?

Ангелина, ничего бывает...
Чтобы не чувствовать себя разбитой конечно нужно спать полноценно. Попробуй попринимать глицин (это аминокислота, благотворно влияющая на нервную систему и мозги) Улучшает сон и успокаивает.
То что аппетит пропал странно. Обычно он у всех растет. Но кушать все равно надо. На пустой желудок курить хочется еще сильней. Пей витаминные комплексы, натуральные соки, побольше фруктов.
А вообще, не переживай. Описанные тобой явления преходящие. Самое главное ты избавляешься от огромного количества ядовитых веществ попадавших раньше в твой организм.

Удачи и успехов!

Ангелина привет!!!! Это не еще 3, а УЖЕ 3 день, ты молодец, твоя уверенность, передается и мне. Я теперь борюсь с лишним весом, набранным за 2,5 месяца, а это почти 6 кг. Теперь буду силу воли прикладывать на борьбу с лишними кг. Честно говоря, не получается. Я бы наврено еще раз бы бросила курить, а вот от сладенького не могу отказаться.
Я вспомнила, что где то на 5 день у меня жутко активировалось обоняние. И некоторые продукты приобрели для меня вторую жизнь.
Я раньше не ела траву, теперь без петрушки, укропа. сельдерея и т.д. я не могу прожить ни дня. И мне это нравится!!
Я свою дочу тоже планировала назвать Ангелиной. И обязательно назову.........

Удачи тебе, и нераслабляйся.
Обязательно купи Новопассит, мне он очень помогал, и от раздражения, и от бессоницы. Зато сейчас я могу проспать 12 часов к ряду!!!!

Ура, я нашла такую замечательную, просто сказочную, волшебную панацею!
Ванная с апельсиновым эфирным маслом. После нее рождаюсь просто заново, главное с температурой не переборщить, а то рождаться-то рождаюсь, но вареная-вареная
Надеюсь, это поможет не только мне.

Правда, немного странно себя чувствую, принимая утром вместо привычного душа - ванную, но... в этот раз здоровье требует такой странности

Света, золотые слова! Мне тоже крайне это сложно.
Но взяла себя недавно в руки.... стараюсь.

даже как-то не с руки жаловаться
но такой вопрос, даже два:
1. почему жутко болят легкие? точнее, легкое...левое
2. и мышцы тоже...и тоже жутко..по всему телу, но особенно - спина.

я понимаю, что за все нужно платить, но хотелось бы еще понимать, в какой валюте плачу, т.е. что происходит-то? может, от осознания и переносить это легче будет...

а не курить очень даже просто, совсем даже и не тянет
хотя, это такая большая ответственность перед всеми вами

Организм запустил процесс очищения... отсюда может быть боль. Еще сейчас организм перестраивается работать без никотина... ему сейчас не хватает его как наркоты, и никотин нарушал работу мышц... организм его действие старался компенсировать, теперь никотина нет, а организм еще компенсирует - отсюда перекос в противополжную сторону и боль.
Не пугайся - это быстро пройдет... боли эти не опасны. Только не простужайся и следи за здоровьем - организм твой сейчас ослаблен сильно.

Держи хвост пистолетом! У тебя все получится!

_________________
Зачастую вещи совсем не такие, какими кажутся на первый взгляд.

фигня....подарок!!!!!!!!

а если серьезно,по моему опыту-быстро -быстро все пройдет!!!!я не верю в серьезную физическую зависмость.у тебя кровушка уже новая.не цепляйся ни за что и все.а ты и не цепляешся почти.
так что-пользуйся безвозмездно))))

-это ты в форуме много сидишь тоже из собственного опыта наблюдение

_________________
Всё в наших руках!


И головах....

не совсем верно всё таки:)
тут несколько человек жаловались на ломоту, но как я помню она исчезает быстрее всего. У Шрека, что ли, такое было...
а вообще организм - он ведь умный:)
раз болит - значит надо:)
Так что готовьтесь - будут еще сюрпризы, в том числе и приятные...
и очень приятные

_________________
химиодистрессомания , Карр , Вспомогательные средства

Ой, щас от любопытства умру - какие сюрпризы, когда? Не мучьте - у меня психика пока неустойчивая

_________________
Take it easy

это я не в форуме, это я вообще за компьютером много сижу...
но тут уж деваться некуда - работа такая.
Хотя раньше-то таких кундштюков не было...

а, и действительно это ерунда. Сейчас спина почти не чувствуется, т.е. боль в ней. А вот в легком осталась. Ладно...пройдет...

Мне сегодня во сне приснилось, что я курю!!! вот кошмарище-то 8O

Кошмарище стопудовый! а ты, Ангелина, умничка

_________________
А ты читал про ХИМИОДИСТРЕССОМАНИЮ???

вот... давно я сюда не заходила

работы навалилось - жуть какая-то! в одну из ночей (это когда 3-и сутки без сна пошли) ТАК пожалела, что не отложила бросание недельки на две... но сделанного не вернешь - пришлось поглощать соленую черемшу - типа дли-и-инные соленые сигареты

хм... надо же, и 14 дней не прошло, а ощущение уже такое, будто ни разу в жизни не курила... *задумчиво* а может, это не я курила *углубляясь в мысли* или я и не курила *махнув на это дело рукой* не важно - сейчас не курю

Кстати, заметила - очень сократилось число выкуриваемых сигарет у оставшихся в квартире курильщиков. Т.е. например, если раньше любимому моему и 2х пачек в сутки не хватало, то теперь даже меньше, чем 1ой обходится!

*с испугом* неужто это я на всех так влияла плохо раньше???

эх,

а так - у меня в ближайшее время еще куча-прекуча работы ширится и высится, посему форум почитываю, но выцарапать время "расписаться" не нахожу.

Напоследок желаю всем сил для борьбы с огнем и дымом. Помните, что огонь должен быть в глазах, пламя в сердце, а дым иногда можно "напускать", чтобы оставаться таинственной и загадочной. Видите? Нет этим "товарищам" места в наших легких!

Всех обнимаю