Кстати,надо свой ICQ в профиле написать, вдруг помогу кому в тяжелый момент.
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Весьма поучительно http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=6&t=479 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Катя [ 08 июл 2003, 18:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Весьма поучительно |
Дорогие мои!Когда 1 нед. назад случайно забрела на форум ,была абсолютная безнадега,после очередной неудавшейся попытки бросить.Вообщем так, повторюсь: 16 лет стажа 2,5-5 (уже не стыдно)пачек Camelа в день (перерыв -беременность,кормление). Кстати, бросайте курить(тетеньки) до наступления беременности или после родов.Когда я под резким давлением со стороны мужа бросила в первой половине беременности-2 детей я потеряла 3-его с трудом удалось сохранить.Но в 8 лет у сына развилась бронхиальная астма.Совпадение?Потеря двух плодов(девочек) связана с тем,что беременность сама по себе стресс для организма,тем более многоплодная,а тут еще отказ от сигарет.Когда решила босать последний раз здоровье уже было...вернее его почти уже не было. Кучу денег оставила у доктора Крыласова,в клиниках,лечащих гипнозом и многих других.Туфта полная!Для меня.Активно действует на внушаемых невротиков и людей,которые действительно смогли бросить сами(как вспомогательное средство).Я так уверенно говорю,потому,что много лет проработала в клинике рефлексотерапевтом,в частности помогая справиться с вредной привычкой другим.Некоторые после первого сеанса бросали,а некоторые,внезависимости от дозы и стажа не реагировали совсем. Абсолютно все зависит от настроя!!!Все мои попытки до этого были мучительны и кончались провалом.Когда влезла на форум,была уверенность,что все напрасно,поэтому не было страха!!! сорваться(все равно не получится).Кстати,мотивация-вещь весьма относительная .После первых ломок она уже теряет актуальность. С уверенностью говорю:мне помог только форум в сочетании с Никоретте.После нескольких часов знакомства с форумом я с удивлением поняла ,что именно сейчас точно смогу бросить.Началось все со знакомством с дневником глубокоуважаемого Сэра,остроумных замечаний вездесущего и всем помогающего Корсо,Академика,абсолютно заслуженно получившего свой титул Игоря Полежаева,с которым очень хотела пообщаться,но в силу крохотного опыта бросания очень робела написать такому маститому небожителю(мудрость,ум,кладезь знаний и т.д.)-не сочтите за подлизывание и восторженность,EZHOVSKY-супер!!!,конечно же Руби- девушка экстракласс с великолепным интеллектом,милая Ольга с которой так приятно общаться,Собеседница и все остальные,VIN ,конечно.Нет так я не остановлюсь.Я очень вам всем благодарно за то,что самая трудная дата-первая неделя прошла замечательно благодаря вашим советам,теплым словам и поддержке! Итак Вы поняли-моя дата-1 неделя!Спасибо всем!!!Уверена,что теперь все пойдет еще легче. |
|
| Автор: | Корсо [ 08 июл 2003, 19:00 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Молоток Катюха, так держать!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Оч. лестно о себе всякие приятности услыхать - шутейный я там, веселый, вездесую... сущий то есть. Про Руби тоже приятно. Что вы все тут, как будто не ушла он с сайта, а не знаю чего случилось вообще. Кому охота с ней пообщаться, она ж ICQ в профиле оставила. Да и не ушла она на самом деле. Сложно отсюда уйти. Появляться будет, пускай не так часто. Решила просто веху обозначить. Полежаев тоже реже появляться стал, ну это ж не о чем. Духом мы тут все. Я может тоже скоро не такой вездесущий буду. Сейчас просто окончательно не отвык пока. Как отвыкну, понятно пореже буду тут торчать. Запомните самое главное - этот САЙТ ПОМОГ НАМ ИЗМЕНТИТЬ ЖИЗНЬ. Причем В ЛУЧШУЮ СТОРОНУ. Поэтому забыть мы этот сайт не сможем. Пускай нас мало, но мы крепки духом. |
|
| Автор: | Корсо [ 08 июл 2003, 19:01 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Кстати,надо свой ICQ в профиле написать, вдруг помогу кому в тяжелый момент.
|
|
| Автор: | Ezhovsky [ 08 июл 2003, 22:08 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Катя, рад за тебя чрезвычайно. Я курил примерно столько же и так же, но с менее драматическими последствиями. Сочувствую, что так много успело у тебя отнять курение. По поводу опыта неудачного применения различных методик бросания - не переживай. Иначе как бы ты узнала, что они на тебя не действуют. Отрицательный результат - тоже результат. И деньги не зря потрачены. Теперь не теряй бдительность 
Надеюсь, скоро ты здесь будешь осуществлять первичную помощь бросальщику
Но и вообще, совсем новая жизнь. Завидую даже в чем-то тебе, у тебя впереди все радости и трудности. С третьего месяца уже скучнее, ощущения новые реже появляются 
Надо бы всем нам в "Дневники" написать свои истории бросания для увековечения опыта. Совсем недавно этот форум образовался (да и сайт сам тоже недавно появился). У меня все вдохновения нет, никак в "Дневниках" не отмечусь. Удачи, здоровья и хорошего настроения, Сергей |
|
| Автор: | Корсо [ 08 июл 2003, 22:23 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А какие интересно ощущения проявляются после третьего месяца? Мало-ль, надо быть готовым.
|
|
| Автор: | Катя [ 08 июл 2003, 23:05 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ребята,так приятно ,когда кто-то искренне рад за тебя.Дома муж считает все это полной фигней:мол,хотя бы 1 год продержись-будет о чем говорить (сам он не курит).Мне кажется хорошей идея г-на Ezhovsky насчет историй болезней: лишний повод в пользу бросания. Привет "вездесующему" 
|
|
| Автор: | Корсо [ 08 июл 2003, 23:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Симметрично, Катя. Мужа в этом вопросе не слушай, слушаай нас. Продержалась неделю -молодец. Не забывай: план - закон выполнение - долг перевыполнение - честь |
|
| Автор: | Ольга [ 09 июл 2003, 11:49 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Да, полностью разделяю твою благодарность форуму, я кстати, когда первый раз бросала зимой, заглянула сюда, но почему то не стала ничего читать, и ....закурила через три дня мучений. Прочитав то что ты написала, я поняла, как прав мой муж, говоривший, что бросают ДО беременности, а не во время, но почему то практически все мои знакомые, девочки, вобщем то уже взрослые, утверждают в один голос, мол, фигня, бросим когда узнаем...прости, что затронула эту тему, просто хочется сказать всем, кто собирается рожать детей, что это не безопасно, что лучше бросить заранее, для организма это стресс...но почему то никому ничего не докажешь. |
|
| Автор: | Корсо [ 09 июл 2003, 14:28 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Про себя могу четко сказать, не было бы форума, неизвестно еще бросил бы я курить или нет. |
|
| Автор: | Катя [ 09 июл 2003, 18:58 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Оля,с полной ответственностью заявляю:чем больше куришь- тем меньше шансов забеременеть!Кстати,беременеть лучше месяца ченрез 2 после полного отказа от никатина- он полностью выводится из организма к этому времени,хотя восстанавливается организм дольше: Когда Вы бросите курить... ...через 20 минут - после последней сигареты артериальное давление снизится до нормального, восстановится работа сердца, улучшится кровоснабжение ладоней и ступней. через 8 часов - нормализуется содержание кислорода в крови через 2 суток - усилится способность ощущать вкус и запах через неделю - улучшится цвет лица, исчезнет неприятный запах от кожи, волос, при выдохе через месяц - явно станет легче дышать, покинут утомление, головная боль, особенно по утрам, перестанет беспокоить кашель через полгода - пульс станет реже, улучшатся спортивные результаты - начнете быстрее бегать, плавать, почувствуете желание физических нагрузок через 1 год - риск развития коронарной болезни сердца по сравнению с курильщиками снизится наполовину через 5 лет - резко уменьшится вероятность умереть от рака легких по сравнению с теми, кто выкуривает пачку в день Материал предоставлен Общественным Советом по проблеме подросткового курения. Корсо,классные смайлики у Евгения!Еще раз ему спасибо.Скоро уезжаю в отпуск до 23 июля в компании с Никоретте. Не курите! |
|
| Автор: | Игорь Полежаев [ 11 июл 2003, 23:52 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Катя писал(а): через месяц - явно станет легче дышать, покинут утомление, головная боль, особенно по утрам, перестанет беспокоить кашель...
через полгода - пульс станет реже, улучшатся спортивные результаты - начнете быстрее бегать, плавать, почувствуете желание физических нагрузок Не курите! Катрин, рад, что после стольких сомнений и терзаний, ты обрела истину. А самочувствие улучшиться через месяц и не нужно будет специально приглядываьтся. У меня уже пульс как у космонавта, поднимаюсь на 5 этаж с двумя тяжеленными сумками, спецом без лифта, и нет одышки. На даче распугал всех грибников - носился по лесу как конь. И так был не слаб, а тут просто на глазах прибавилось. Всем удачи и терпения. |
|
| Автор: | Катя [ 12 июл 2003, 01:36 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Игорь,спасибо за оптимистический прогноз.Пока самочувствие весьма посредственное.Ночами сильный кашель появился.Во время курения не было.Всю первую неделю из бронхов всяка гадость выходила(даже не думала,что в них столько всякого разного).Слабость,думала,сразу куча энергии появится.Но цвет лица действительно стал потрясающим и глаза стали гораздо ярче.Еще обострились хронические болячки(зубы заболели,вернее 1).Конечно,неприлично говорить о здоровье,особенно с мужчинами,но мы все с общей проблемой,так что извините за излишнюю откровенность.Хотя я читала Ваши воспоминания о проблемах со здоровьем во время бросания.Очень полезная вещь в плане ожидаемых результатов.С уважением Катя. |
|
| Автор: | Игорь Полежаев [ 12 июл 2003, 02:30 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Катя, я не буду советовать ничего мудрого от кашля, но обычный "Доктор Мом", который продаётся в любой аптеке, и состоит полностью из трав - помогает превосходно. Удачи |
|
| Автор: | Корсо [ 12 июл 2003, 13:37 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Катюха, камрад, какие мы мужики к черту, друзья все тут, хотя иногда и вспоминают все о том, что разного пола. то есть мы конечно мужики, но совсем свои.
|
|
| Автор: | Катя [ 14 июл 2003, 00:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Дождитесь,я вернусь. |
Корсо,ты и свой и мужик во всех(хороших) смыслах этих слов. В должности санитара ухожу в отпуск на 1 неделю.Приеду-отпишусь. Сегодня ребенок не подпускал целый день к компу-играл.Кстати,тоже хочет участвовать в форуме как пропагандист профилактики курения среди детей и подростков. 8O  .Очень гордится мной,хвастается друзьям,что приятно.Отдыхать еду в сугубо куряще-пьющую среду,но так даже интересней.Сорваться даже и в мыслях нет.К тому же в сопровождение некурящего мужа,чему впервые рада (не тому,что не курит,а тому что сопровождает) и некурящего ребенка.
Надеюсь на здоровое похудительное питание и спортивные нагрузки.Думаю могу начать корректировать вес.Главное -выдержка и мудрое спокойствие(не в плане покурить,а в плане опять же выдержать морально сопровождение супруга,который не особенно уравновешен,а проще сказать за 12 лет полностью распущен и прочно посажен на шею.) Целую всех.Буду скучать по общению и соблюдать рекомендации глубокоуважаемого Академика,равняясь на оптимизм и жизнерадостность вездесу(ю)щего Корсо. |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|