Мои поздравления! А я сегодня отказалась
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| 1 месяц http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=6&t=17584 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Texas [ 06 фев 2012, 15:59 ] |
| Заголовок сообщения: | 1 месяц |
Неужели я смогла? Конечно, мне очень не хватает папироски к утреннему кофию, но я знаю, что это воспоминание, возможно, останется со мной навсегда. Я не ропщу. Наоборот, я очень рада, что смогла бросить с 1й попытки после 25 лет выкуривания почти по 2 пачки в день. И я твердо знаю, что раньше я просто не хотела бросить по-настоящему, и поэтому не могла, а не потому, что не смогла бы сделать этого, если бы действительно захотела. Потому что как только я правда захотела, я смогла сделать это с первого же раза, без пластырей, эл.сигарет и прочих заменителей. И я очень сочувствую тем, кто пока еще не созрел и не готов. Ведь время уходит. В общем, держитесь все, кто решил, и решайтесь все, кто еще боится. |
|
| Автор: | Vaksa [ 06 фев 2012, 16:23 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Поздравляю с тридцаткой! Если Вы будете последовательны в своём решении - не останется. Вы будете с удивлением думать о том, неужели это именно Вы курили. А кофе без сигареты - гораздо вкуснее. О том, что у Вас впереди, можете почитать на перекличке ветеранов нашего форума (ссылка в моей подписи). Поверьте - там - здорово. Но не расслабляйтес пока, потому, что бывает и возвратная тяга в р-не 5-6 месяцев и года. Главное - не поддаваться ни при каких условиях. Удачи! |
|
| Автор: | МаксимNSK [ 28 фев 2012, 15:27 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Теперь главное закрепить результат и не сорваться, ты же не сорвёшься?! |
|
| Автор: | attiss [ 28 фев 2012, 22:06 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ну вот и мои 30 дней минули. Дышать стало свободнее, хоть до сих пор ломка иногда (несколько раз в сутки) возвращается. Видимо сильно было пристрастие. Но сейчас, эта ломка, как ни странно, не связана с желанием курить. Она как бы сама по себе. Интересно, она когда-нить закончится? |
|
| Автор: | Брюнетка в шоколаде [ 11 мар 2012, 16:01 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ох, какие Вы все молодцы!!! Я сегодня бросаю - первый раз в жизни. Уверена, что курение мне не нужно! Верю в то, что справлюсь!! |
|
| Автор: | FUKS [ 11 мар 2012, 16:30 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Но этого мало: надо и через месяц, и через год иметь веру и уверенность. Сегодняшние сохранить не получится, они как первые ступеньки лестницы, остаются позади, надо каждый день искать и создавать новые ступеньки, обновлять веру/уверенность в соответствии с уровнем подъёма. |
|
| Автор: | Илонна [ 12 мар 2012, 12:11 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Мои поздравления! А я сегодня отказалась
|
|
| Автор: | labstereotipovv [ 15 мар 2012, 09:29 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Читаю этот форум уже дней десять. Вот решил зарегистрироваться и поделиться своей датой. Я уже почти 2 месяца не курю. Ураааааааааааа!!!!!!!!!!! |
|
| Автор: | Eliae [ 16 мар 2012, 16:56 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А я, боюсь, сегодня закурю ... Как-то с весной почему-то мое желание курить стало ох как сильно! Мне кажется, что я даже не то чтобы хочу прямо взять и закурить, а просто хочу быть курящей ... Сложно объяснить ... Короче потеряла я свои мотивации 
|
|
| Автор: | FUKS [ 16 мар 2012, 17:22 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Eliae писал(а): мое желание курить стало ох как сильно!
Если желание твоё, оно в твоей власти, если нет, ты не в его власти. |
|
| Автор: | Eliae [ 16 мар 2012, 18:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Увы, как-то сложно с желания покурить сформировать устойчивое желание оставаться некурящей ... Возможно, я просто снова не до конца захотела бросить это пагубное дело, вот оно меня и соблазняет ... Даже в дни до этого желание выкурить сигарету воспринималось мной совершенно спокойно - хоти себе на здоровье, все равно ж нельзя. Но сейчас ... сейчас мысли иные: все равно закуришь, не сегодня так завтра .... и смысл себя мучать?.. Эх, эти сигареты ... Я понимаю, что весна останется весной без сигарет, даже станет немного лучше, но ... Короче пытаюсь договориться с собой бросать с осени ) |
|
| Автор: | FUKS [ 16 мар 2012, 21:19 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Eliae писал(а): сейчас мысли иные: все равно закуришь, не сегодня так завтра .... и смысл себя мучать?..
- Что вы делали сегодня днём? - В каком смысле? - В прямом. После утра наступает день, потом вечер и ночь. Когда вы помните себя последний раз днём? Не полузабытые детские воспоминания, а в настоящем времени. (С)"Тёмный город", 1998. - Сколько денег вы хотите иметь? - Пять тысяч! - В месяц?.. А вот мне нужно пятьсот тысяч, причём сразу. И это минимум. (С)"Золотой телёнок", 1968. А какой отрезок времени ты можешь себе представить, сколько осталось до "конца света"? День, неделя, месяц, год? О чём ты будешь больше жалеть в оставшийся срок - о том, что закурила и не мучилась, или о том, что помучилась и не закурила? |
|
| Автор: | ***Виконтесска [ 20 мар 2012, 15:39 ] |
| Заголовок сообщения: | |
УРААААААААА!УРАААААААААА! Я некурю 30 дней= месяц, Боже как я счастлива! P.S. Но еще до сих пор боюсь сорваться и считаю каждый день не курения! 
|
|
| Автор: | lesh66 [ 13 май 2012, 14:20 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Всем привет!Ура!!!Прошёл и у меня месяц без курения.О сигарете думаю всё реже,хотя сначала было тяжко.Борьба продолжается. Удачи всем в этой не лёгкой борьбе . |
|
| Автор: | Ieva [ 28 сен 2012, 13:24 ] |
| Заголовок сообщения: | |
И мои 30 дней минули. Я горжусь собой!!! |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|