NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Ищу психологической помощи и делёжки опытом)))
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=5&t=9783		 Страница 1 из 2
Автор:  Lynch [ 21 июл 2008, 20:12 ]
Заголовок сообщения:  Ищу психологической помощи и делёжки опытом)))
Курил года четыре, как правило - "тяжёлые" сигареты, до двух пачек в день.

На своё здоровье мне пофигу. На мнение родственников - тоже. Не помогли даже просьбы любимой женщины (собственно, она уже не просит, хотя у неё аллергия на сие дело - тут же жутко кашляет).

Тут это... Во-первых, поругался с ней, во-вторых, представил себя на её месте, каково ей меня терпеть, разящего табачиной. Не курю уже 19 с половиной часов. Она рада. НО! Очень сильно терзает чувство потери, как будто мне что-то ампутировали, хотя умом я понимаю, что я ничего не потерял, наоборот приобрёл (помимо позитивного мнения любимой, мне ещё и на работе выразили некислое уважение.). В общем, боюсь сорватся)
Автор:  Корсар [ 21 июл 2008, 21:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ищу психологической помощи и делёжки опытом)))
Lynch писал(а):
Курил года четыре, как правило - "тяжёлые" сигареты, до двух пачек в день.

На своё здоровье мне пофигу. На мнение родственников - тоже. Не помогли даже просьбы любимой женщины (собственно, она уже не просит, хотя у неё аллергия на сие дело - тут же жутко кашляет).

Тут это... Во-первых, поругался с ней, во-вторых, представил себя на её месте, каково ей меня терпеть, разящего табачиной. Не курю уже 19 с половиной часов. Она рада. НО! Очень сильно терзает чувство потери, как будто мне что-то ампутировали, хотя умом я понимаю, что я ничего не потерял, наоборот приобрёл (помимо позитивного мнения любимой, мне ещё и на работе выразили некислое уважение.). В общем, боюсь сорватся)
Зачем же плевать на свое здоровье, на мнение родственников и просьбы любимой женщины ( если она действительно любима тобой)???. Если ты хоть немного понял, что вычеркнул из своей жижни сигарету и приобрел большее, то это уже хорошо! Задайся конкретной целью- бросить курить! Поверь в свои силы, собери свою волю в кулак и держись! Походи по форуму, почитай дневники людей, (заведи свой дневник) которые бросали курить имея за плечами , куда больший стаж курения, чем у тебя и все-таки находили силы расстаться с этой заразой! Держись! Желаю удачи! Будет тяжело- здесь любой придет тебе на помощь!
Автор:  FUKS [ 22 июл 2008, 15:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ищу психологической помощи и делёжки опытом)))
Всё правильно - ампутировали протез. Попробуй походить месячишко на костылях, а потом брось их - будет такое же ощущение. Или хотя бы пару недель полежи, не вставая, а потом "встань и иди" - по стеночке пойдёшь, будешь учиться ходить заново.
Автор:  it_consulting77 [ 22 июл 2008, 16:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ищу психологической помощи и делёжки опытом)))
пейте табекс ! =) "достаточно одной таблЭтки" и не каких мук отвыкания )))
Автор:  Милана [ 22 июл 2008, 16:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ищу психологической помощи и делёжки опытом)))
it_consulting77 писал(а):
пейте табекс ! =) "достаточно одной таблЭтки" и не каких мук отвыкания )))


Поддерживаю, так как сама с табексом бросала, а все остальное - проходящее ;)
Автор:  Range [ 22 июл 2008, 17:09 ]
Заголовок сообщения: 
Аллена Карра - "Лёгкий способ бросить курить" читал?
Если нет, то обязательно прочитай, очень многим помогает (сильная книжка).
Удачи.
Автор:  Lynch [ 24 июл 2008, 01:03 ]
Заголовок сообщения: 
Карра читаю потихоньку. Интересный мужик)).

Пока что не сорвался. Всем правда спасибо :Р
Автор:  РАКОТ [ 24 июл 2008, 09:51 ]
Заголовок сообщения: 
Lynch писал(а):
Карра читаю потихоньку. Интересный мужик)).

Пока что не сорвался. Всем правда спасибо :Р



Как успехи?

На здоровье пофиг :?: Я расскажу такую "мелочь" :cry:

У друга судороги в ногах в 25 лет 7 лет. стаж.
(сосуды) идти не смог и выл от боли. то затихнет, то снова ....
Автор:  Милана [ 24 июл 2008, 12:19 ]
Заголовок сообщения: 
Lynch писал(а):
Карра читаю потихоньку. Интересный мужик)).

Пока что не сорвался. Всем правда спасибо :Р


Что значит "пока что"? :?: :!: Нужно настрой поменять :!: :-D
Автор:  Dinka [ 25 июл 2008, 10:35 ]
Заголовок сообщения: 
не знаю как кому, но у меня такого желания особо и не возникало, взять и покурить...
Автор:  Natalika [ 29 июл 2008, 09:39 ]
Заголовок сообщения: 
Главное пережить первые три недели, знаю, что звучит очень долго, но надо. На своем опыте знаю, что все муки отвыкания проходят после этого срока!!!! Держитесь, дышите свежим воздухом, наслаждайтесь жизнью!!!! ;)
Автор:  Dinka [ 29 июл 2008, 10:14 ]
Заголовок сообщения: 
но главное все-таки настрой и желание, если все это присутствует, то горы можно свернуть
Автор:  Natalika [ 29 июл 2008, 10:18 ]
Заголовок сообщения: 
Надо самим его делать!!!
Автор:  Niked [ 30 июл 2008, 11:05 ]
Заголовок сообщения: 
На здоровье можно плевать пока, что-то не заболит, когда заболит то эти слова потеряют свой смысл.

Конечно отказ от курения не панацея от всех болезней, но по крайней мере один фактор исключишь.

Курить бросить вполне реально, говорю как человек, который очень сильно зависел от курения, не делал ни одного шага без сигареты, курил очень много и часто (а под алкоголь и вовсе неимоверные колличества сигарет выкуривал, до 10 штук в час). И то что я не курю уже почти месяц говорит о том, что это более чем реально.

Я пока не могу сказать, что полностью и навсегда избавился от зависимости, бывают моменты когда вроде как хочется покурить, но это все очень легко переносится уже.
Я для себя поставил срок 3 месяца, если не закурю в течении этого периода, то значит больше не закурю, так как еще в возрасте лет 14 прочитал в какой-то научной книге, что организм человека бросившего курить после бросания курит еще 3 месяца.

Так что не кури.
Автор:  Natalika [ 30 июл 2008, 11:32 ]
Заголовок сообщения: 
Мы вместе с тобой не будем курить 3 месяца!!!!
Удачи нам!!! ;)
Страница 1 из 2 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/