| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| S O S http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=5&t=9762 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Dima84 [ 16 июл 2008, 00:25 ] |
| Заголовок сообщения: | S O S |
Помогите, бросил курить 12 июля, не курил пару днеи, и вот сорвался, толькочито закурил, ощушения неприятное не незнаю что делать, не пробовал никакие сретсва так как не верю, что мне делать, очени хочу бросить, чуствую агромную тягу закурить, я курил 5 лет последние 2 года курил по 1.5-2 пачки в дени но по половины сигареты, незнаю что делать, я в отчаений, алкоголь бросил 2 года назад, непию даже самые слабые напитки(при виде пива, вотки, шампанского испытываю огромное отвращение), а вот с курением проблемы, что мне делать SOS. P.S. Извените за ошибки, я не руский. |
|
| Автор: | Чебурашкин [ 16 июл 2008, 10:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А почему хочешь бросить курить? |
|
| Автор: | Dima84 [ 16 июл 2008, 10:58 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Зачем бросить? Я в прошлом професиональныи спортсмен, есть награды (даже золото), а сечас когда смотрю на себя в зеркало то пугаюсь, хочу начать жыть заново БЕЗ СИГАРЕТЫ, конечно прошлое не вернуть НО... Не курил пару днеи и заметьл что пию очень много воды, всегда рядом бутылка с водои. Ето связано с тем что я не курю 
|
|
| Автор: | Городской Шаман [ 16 июл 2008, 11:14 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Как говорится, если больной не хочет жить, то медицина бессильна ) Я делаю вывод, что ты думал "а, бросить наверное легко"... Само по себе бросание и правда не сложная процедура, а вот самопсихоподготовка дается легко уже не каждому. Настроить себя это тоже самое, что настроить пианино. Ну-к попробуй ) Есть один совет... Работает 100% - Тупо Не Кури 
|
|
| Автор: | Чебурашкин [ 16 июл 2008, 12:19 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Dima84 писал(а): Зачем бросить? Я в прошлом професиональныи спортсмен, есть награды (даже золото), а сечас когда смотрю на себя в зеркало то пугаюсь, хочу начать жыть заново БЕЗ СИГАРЕТЫ, конечно прошлое не вернуть НО...
Не курил пару днеи и заметьл что пию очень много воды, всегда рядом бутылка с водои. Ето связано с тем что я не курю Может это от спорта а не от курения ? Я про то что в зеркале . Кстати что там ? 
Про воду , дело в том что когда бросаешь курить то наоборот полезно пить воду, организм перестраивается у тебя . Давно замечено, потянулся к сигарете — пей как можно больше воды и тебе будет меньше хотеться курить. |
|
| Автор: | FUKS [ 16 июл 2008, 17:28 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Dima84 писал(а): хочу начать жыть заново БЕЗ СИГАРЕТЫ, конечно прошлое не вернуть НО...
И правильно, прошлое возвращать не надо, надо просто начинать жить ЗАНОВО, как будто раньше ничего не было: то, что было раньше в твоей жизни, теперь не имеет значения - ты так решил. Тебе хочется курить - это НЕ ТЫ хочешь, это память подсовывает тебе желание из прошлого, которое ты отменил, это просто глюк. Когда-то ты родился и громко безутешно плакал, потому что тебе было непривычно в новом мире, тебе хотелось вернуться в старый мир, но это было невозможно, поэтому и горько до слёз, ты поплакал и забыл о прошлом мире, стал жить и укрепляться в новом. Только тогда ты был маленьким и беспомощным, без опыта и собственной воли, поэтому путь назад был отрезан тебе принудительно, без вариантов. А сейчас ты становишься другим человеком в том же физическом пространстве, в котором успел освоиться, научился управлять собой, достигать поставленных целей, теперь тебе никто ничего отрезать не будет, не маленький (да и государству нужны налоги и акцизы, а не граждане), теперь ты сам должен идти по жизни вперёд, не оглядываясь на прошлое, не поддаваясь на провокации, потому что МОЖЕШЬ это. Ну и вода - это правильно, пить полезно, особенно пресную воду, не важно - куришь, бросаешь или уже бросил. |
|
| Автор: | inn [ 16 июл 2008, 18:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: S O S |
Dima84 писал(а): Помогите, бросил курить 12 июля, не курил пару днеи, и вот сорвался, толькочито закурил, ощушения неприятное не незнаю что делать
дык это.... определись чего ты хочешь то? хочешь курить - дык кури, нечего мучиться, а если хочешь не курить дык нечего курить....... да и поменьше эмоций, никакого подвига, уважаемый, не совершается.... меня, пока для себя так вопрос не поставил максимум на 2 месяца хватало.... |
|
| Автор: | Андрей К [ 20 июл 2008, 00:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: S O S |
Dima84 писал(а): Помогите, бросил курить 12 июля, не курил пару днеи, и вот сорвался, толькочито закурил, ощушения неприятное не незнаю что делать, не пробовал никакие сретсва так как не верю,
Ну, если ни в какие средства не веришь, то и не знаю, чем помочь-то. Хотя средство на самом деле есть... |
|
| Автор: | Elizobarra [ 20 июл 2008, 12:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: S O S |
Dima84 писал(а): не пробовал никакие сретсва так как не верю
Мой тебе совет - попробовать все-таки табекс попить. Мне он реально помогает. И расслабляйся побольше. |
|
| Автор: | РАКОТ [ 22 июл 2008, 22:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: S O S |
Dima84 писал(а): Помогите, бросил курить 12 июля, не курил пару днеи, и вот сорвался, толькочито закурил, ощушения неприятное не незнаю что делать, не пробовал никакие сретсва так как не верю, что мне делать, очени хочу бросить, чуствую агромную тягу закурить, я курил 5 лет последние 2 года курил по 1.5-2 пачки в дени но по половины сигареты, незнаю что делать, я в отчаений, алкоголь бросил 2 года назад, непию даже самые слабые напитки(при виде пива, вотки, шампанского испытываю огромное отвращение), а вот с курением проблемы, что мне делать SOS.
P.S. Извените за ошибки, я не руский. 5 лет это немного в принципе если в средства не веришь поверь в себя реши сам для себя курение зависимость психологическая в большей степени, на определенном этапе. 
больше позитива больше советов не даю, т.к. срок у меня еще маленький 
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|