NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

хочу бросить курить - не могу отказаться никак.
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=5&t=9754
Страница 1 из 3

Автор:  Владимир-1 [ 15 июл 2008, 03:50 ]
Заголовок сообщения:  хочу бросить курить - не могу отказаться никак.

хочу бросить курить.... стаж в общем не большой года 2 с половиной.
но вот бросить почему-то не получается...
например думаю все бросаю курить... через некоторое время терпения... всеравно достаю сигареты.
Читал Алена кара... вроде в процессе чтнения было такое, что вроде не хотелось курить.. но автор то настаивал на том, что не бросать пока не дочитаешь.... в итоге не бросил, а книгу дочитал.
сейчас в связи с арбтой нет времени читать .. хотел бы узнать кто пробовал на сколько действительно могут помочь препараты которые на даном сайте представлены (к примеру Цибан, Церера композитум, табекс) ......
бросить хочу, и понимаю, что из-за курения вечные проблемы, с дыанием, свист достал уже, кашель, худею со страшной силой.... раньше спортом занимался весил 67 кг. сейчас с учетом ещё и курения вешу килограм 60.... спортом заняться тоже времени нет (хотя очень хочется) .... вот думаю может препараты помогут как-то ....
ведь курить хочу брсить, а все равно .... рука тянется за сигаретой и всеравно подкуриваю.... каждый раз. когда хорошо себя чувствую, и когда нервничаю, а нервинчаю часто (работа такая - юрист) .....
в общем подскажите по поводу препаратов на сколько реально помогают!?!?!?

Автор:  inn [ 15 июл 2008, 22:47 ]
Заголовок сообщения: 

- препараты именно ПОМОГАЮТ отказаться от курения, а не бросают за курильшика....
- пр 2-х летнем то стаже курения препараты даром не нать....

Автор:  Michey79 [ 21 июл 2008, 23:44 ]
Заголовок сообщения: 

При двух летнем стаже курения бросить по Карру практичеси не реально. Сигареты приносят одно лишь удовльствие. Никаких побочных эфектов. Все тип-топ. Вы задумываетесь о бросание только потому что теряете в весе. Я при двухлетнеем стаже ни о чем не задумывался, а просто курил и получал удовольствие.
Короче, покурите еще годиков пять, а потом прочитайте Карра, тогда поможет.

Автор:  Корсар [ 22 июл 2008, 13:47 ]
Заголовок сообщения: 

Michey79 писал(а):
При двух летнем стаже курения бросить по Карру практичеси не реально. Сигареты приносят одно лишь удовльствие. Никаких побочных эфектов. Все тип-топ. Вы задумываетесь о бросание только потому что теряете в весе. Я при двухлетнеем стаже ни о чем не задумывался, а просто курил и получал удовольствие.
Короче, покурите еще годиков пять, а потом прочитайте Карра, тогда поможет.
Книга А.Карра поможет бросить курить курильщику даже с малым стажем курения! Главное, чтобы человек сам захотел бросить курить, поняв , какой вред он наносит себе этой гадостью!!! ;)

Автор:  Чебурашкин [ 05 авг 2008, 11:18 ]
Заголовок сообщения: 

Препараты не помогают а облегчают переход к некурящей жизни.
Поэтому на них особо уповать как на панацею не стоит.
Главное это твое решение ,сила воли и мотивация.
Будет трудно, а кто обещал что легко? У дьявола цепкие лапы..
Соберись, обдумай все в голове и начни. Желаю тебе успеха и Удачи !

Автор:  inn [ 05 авг 2008, 12:44 ]
Заголовок сообщения: 

че-то сомнительно, что курение является причиной потери более 10% живого веса.......

Автор:  Корсар [ 05 авг 2008, 19:23 ]
Заголовок сообщения: 

inn писал(а):
че-то сомнительно, что курение является причиной потери более 10% живого веса.......
Почему же? Может быть он курит "Приму" по 2 пачки в день? Да еще натощак!!!

Автор:  inn [ 05 авг 2008, 23:25 ]
Заголовок сообщения: 

ну эт если кормиться закурином токо

Автор:  uptempo [ 06 авг 2008, 10:34 ]
Заголовок сообщения: 

2 года это не стаж :)
Я более 10 лет курил, могу сказать, что прочтение одного Карра не даст никакого эффекта, я его, например, раз пять перечитывал.
Могу сказать за себя: я бросил курить и практически уже и не тянет снова закурить, после достижения некоторой критической отметки, в виде забивания мозга информацией.
Вобщем завязал я курить после прочтения всего сайта http://nosmoking.ru и большого кол-ва материалов о вреде курения, найденного по ссылкам на сайте и форуме nosmoking.ru (включая литературные произведения :)).
Теперь у меня мозг забит по полной информацией о вреде курения и из-за этого я постоянно помню, что курить очень вредно, так что при желании закурить у меня всегда всплывают в памяти все эти вредности, что помогает перебороть желание закурить.
Вобщем губить свое здоровье, за свой же счет, я больше не намерен! :)

Автор:  Ева_Апостоли [ 06 авг 2008, 10:57 ]
Заголовок сообщения: 

Сугубо мое мнение, что ни Карр ни кто иной не поможет, если сам не решишь что тебе в первую очередь это нужно. Аллен Карр - чистейшей воды психология.

Автор:  Корсар [ 06 авг 2008, 10:58 ]
Заголовок сообщения: 

uptempo
Цитата:
Вобщем губить свое здоровье, за свой же счет, я больше не намерен!
Решение ОЧЕНЬ умное и достойное!!! Молодец! Всего наилучшего!!! ;) :lol:

Автор:  *Jana* [ 12 авг 2008, 17:31 ]
Заголовок сообщения: 

.. хотел бы узнать кто пробовал на сколько действительно могут помочь препараты которые на даном сайте представлены (к примеру Цибан, Церера композитум, табекс) ......
Расскажу о своем опыте. Мой стаж курения 17 лет, я была просто влюблена в сигарету,курила по пачке в день. Сейчас не курю 24 дня. Бросила сама, просто захотела стать Некурящим Человеком, книга Карра тоже помогла... До этого бросала курить - 1 раз с Никоретте, 2 раз с Табексом, а 3-ий раз муж меня вообще к шаману возил, типа заговор и т.д. Смешно вспомнить :?... И вот что я вам скажу - пока Вы сами не захотите, никакие лекарства Вам не помогут. К сожалению. По крайней мере, так подсказывает МОЙ опыт.

Автор:  inn [ 12 авг 2008, 17:59 ]
Заголовок сообщения: 

а где сам то сабж?

Автор:  uptempo [ 12 авг 2008, 18:03 ]
Заголовок сообщения: 

inn писал(а):
а где сам то сабж?
Правильнее говорить топикстартер :)
За сигаретами наверно побежал :)

Автор:  inn [ 13 авг 2008, 08:57 ]
Заголовок сообщения: 

не.. именно сабж.... а сабж представляет из себя топикстартера :)

Страница 1 из 3 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/