NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

БРОСАНИЕ КУРИТЬ И АЛКОГОЛЬ
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=5&t=9741		 Страница 87 из 93
Автор:  karambol=== [ 28 сен 2012, 23:12 ]
Заголовок сообщения: 
Можно выпить стакан чистой водицы, сделать зарядку, звонок другу))
Автор:  Mojo [ 23 окт 2012, 08:40 ]
Заголовок сообщения: 
ППЦ! Открыл эту ветку, думал почитаю, ветка разрослась весьма, НО! Столько бреда, написанного с умными моськами я еще не на одном форуме не встречал -вода оказывается ЯД, хлеб тоже )) Один считает, что 8 л пива в неделю можно отнести к умеренному употреблению ) Обсуждение жданова на несколько страниц, злоупотребление цитатами... Модераторы здесь бывают?? ) На наркофорумах даже модерация лучше и народ как-то более грамотные, читать не надоедает неделями, а тут почитаешь пару страниц и дальше желание всякое пропадает. Уж извиняйте
Автор:  Mojo [ 23 окт 2012, 09:17 ]
Заголовок сообщения: 
Нет зависимости от никотина как таковой, физической тем более. Вся ваша физ.ломка(!) не более, чем восстановление организма, приспосабливание его работы к режиму без кислородного голодания и без регулярной интоксикации, а не расстройство работы организма из-за нехватки чего-то уже необходимого -никотин яд и никак он не встраивается в работу организма, подобно опиатам, не вызывает психологической зависимости, т.к не дает ощутимой даже легкой эйфории, он тупо отравляет. Вся зависимость из-за ритуала + вкус дыма -чай или петрушку вы не будете курить из-за вкуса, а не из-за отсутствия в них никотина. Ощущение отвращения к сигаретам при слишком частом курении -это не перенасыщение "витамином", это уже просто банальное отравление (в основном просто слишком высокий уровень кисл.голодания). Алко да, вызывает эйфорию, вызывает физ.зависимость и психологическую, но тут забавная штука -предрасположеность -я в течение 1.5 года пил водку каждуя пятницу-субботу, потом пиво также года 2, а щас тупо надоело да и на покурить совращает
Автор:  Игорюха [ 23 окт 2012, 11:26 ]
Заголовок сообщения: 
ChepushtanoFF1984 писал(а):
На наркофорумах...лучше и народ как-то более грамотные, читать не надоедает неделями, а тут почитаешь пару страниц и дальше желание всякое пропадает. Уж извиняйте

Понимаешь, ChepushtanoFF1984, на наркофорумах профи по борьбе с алкоголем, а тут любители, т.е. побочный продукт к бросанию никотина. 8) А ты сразу ярлыки и расклеил. Добрей надо быть к людям. ;)

По поводу модерации, хоть это запрещено обсуждать на всех форумах, только тебе откровенно скажу, на этом сайте действуют вот эти ПРАВИЛА, в данном топике никто их не нарушает, кроме тебя конечно (п.1 Правил). :-D
Автор:  DRAG [ 23 окт 2012, 12:06 ]
Заголовок сообщения: 
Экий правдоруб.))

Ну кто еще вот так может правду матку в глаза высказать?
Указать на имеющиеся недостатки?

Иных уж нет, а те далече.
Автор:  gav [ 23 окт 2012, 20:50 ]
Заголовок сообщения: 
ChepushtanoFF1984 писал(а):
, а тут почитаешь пару страниц и дальше желание всякое пропадает. Уж извиняйте

Так и не читай, кто тебя заставляет? :lol: :lol: :lol:
Автор:  Mojo [ 26 окт 2012, 21:19 ]
Заголовок сообщения: 
По теме -я от алко отказался тоже, как и от сигарет -алко и табак -это для меня один комплект, составляющий одно целое. Если покурить -это вполне самодостаточно, то при потреблении алко без сиг я не чувствую полноты, это как полуфабрикат.
Автор:  gav [ 27 окт 2012, 20:20 ]
Заголовок сообщения: 
ChepushtanoFF1984 писал(а):
По теме -я от алко отказался тоже, как и от сигарет -алко и табак -это для меня один комплект, составляющий одно целое. Если покурить -это вполне самодостаточно, то при потреблении алко без сиг я не чувствую полноты, это как полуфабрикат.

Ну и правильно. Я, правда, от алко отказался раньше, чем бросил курить - лет 10 назад. Просто в один прекрасный день осознал, что алкоголь даёт мне меньше, чем отнимает :lol: :lol: :lol:
Автор:  Pop [ 03 ноя 2012, 14:19 ]
Заголовок сообщения: 
ExSmoker писал(а):
Связь (зависимость) между употреблениями этих двух наркотиков идет только в одну сторону. Алкоголь -> Табак. В обратную сторону связи нет, от выкуренной сигареты не тянет выпить.


Есть связь и наоборот, когда куришь все время возбуждаешь свою нервную систему никотином,и, соответственно, хочется ее успокоить алкоголем. Так что связь работает в обе стороны.
Автор:  Pop [ 03 ноя 2012, 14:23 ]
Заголовок сообщения: 
gav писал(а):
Просто в один прекрасный день осознал, что алкоголь даёт мне меньше, чем отнимает :lol: :lol: :lol:

Очень интересно, а что же такого хорошего отнимает алкоголь? (не имею в виду конешно месячные запои :))
Автор:  sparkavto [ 06 ноя 2012, 10:19 ]
Заголовок сообщения: 
Всем привет.
Пытался бросить купить,не курил некоторое время,в первый же день начал сильно нервничать,срываться на людей. Не мог сконцентрироваться на работе...когда всё стало совсем плохо,не выдержал,купил пачку...
Получается какой то замкнутый круг..я не курю-я нервничаю-я ругаюсь со всеми подряд-я из-за этого расстраиваюсь-я снова курю
Автор:  Колобок [ 06 ноя 2012, 10:42 ]
Заголовок сообщения: 
sparkavto писал(а):
Получается какой то замкнутый круг..я не курю-я нервничаю-я ругаюсь со всеми подряд-я из-за этого расстраиваюсь-я снова курю

По теме алкоголя.

- Доктор, пока я не выпью мне не начать!
- Так выпейте!
- Доктор, тогда мне не кончить!
Автор:  Skiv [ 10 ноя 2012, 14:04 ]
Заголовок сообщения: 
sparkavto писал(а):
Всем привет.
Пытался бросить купить,не курил некоторое время,в первый же день начал сильно нервничать,срываться на людей. Не мог сконцентрироваться на работе...когда всё стало совсем плохо,не выдержал,купил пачку...
Получается какой то замкнутый круг..я не курю-я нервничаю-я ругаюсь со всеми подряд-я из-за этого расстраиваюсь-я снова курю


Объяснения этому я прочитал на сайте, где один чел делился впечатлениями о лечении по методу доктора хиллера (http://www.doctorhiller.com/).

При табакокурении никотин блокирует передачу нервных импульсов очень важной нервной системы, которая называется парасимпатическая. Эта нервная система работает с помощью нейротрансмиттера - «ацетилхолин» (нейротрансмиттеры - это вещества, передающие информацию между нервными окончаниями).

У курящих накапливается большое количество ацетилхолина из-за никотиновой блокады. Как только курящий по какой-то причине не получил очередную дозу никотина, блокада уменьшается, освобождается большое количество ацетилхолина и это вызывает типичные симптомы, от которых страдают курящие – раздражительность, нервный стресс, потеря концентрации, дрожь в руках, медленный сердечный ритм и так далее.
Здесь главное не впадать в маразм и не пытаться искать спасение в чтении умных книг или разных "онлайн-курсов".

Никотиновая зависимость имеет двойственную природу - биохимическую и психологическую. Так вот, чтобы избавиться от биохимической зависимости, нужно ввести в организм препараты не содержащие никотин, делающие никотиноподобную блокаду в синапсах и, как следствие, предотвращающие абстиненцию. Разумеется, делать это должны профессиональные врачи.

Физическая зависимость и абстиненция снимаются . Остается лишь привычка. Для того, чтобы справиться с ней, человек получает особые рекомендации врачей. Эффект от укола длится от 2 до 14 недель, за это время пациент, выполняющий рекомендации по избавлению от психологической зависимости, привыкает жить без никотина".
Автор:  VladaVershinina [ 10 ноя 2012, 14:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: БРОСАНИЕ КУРИТЬ И АЛКОГОЛЬ
Алик писал(а):
ВСЕ ВОПРОСЫ, КАСАЮЩИЕСЯ УПОТРЕБЛЕНИЯ АЛКОГОЛЯ, ПРОСЬБА ОБСУЖДАТЬ ЗДЕСЬ. СПАСИБО. Всем удачи! :-)

Бросаю курить второй раз. В первый раз не курил олгода. Потом похороны лучшего человека - одна сигарета и пошло поехало. Но тема о том, что бросив курить повышаю норму выпитого алкоголя. Причем если раньше идя с работы по пути домой выкуривал одну сигарету и выпивал бутылку пива, то сейчас не куря по пути домой выпиваю три бутылки пива, а то и с коктейлем. У кого были такие проблемы, дайте совет, как уравнять эти "качели никотин - алкоголь".


Я курила в молодости всего 4 месяца. Бросила легко и сразу. С мужем поругалась, взяла сигарету, чтобы закурить. В это время в открытое окно услышала как на улице заплакал четырехлетний сын - играл напротив окна в песочнице. Я положила на стол сигарету и побежала на улицу. Больше я не курила :)))
Автор:  Pop [ 10 ноя 2012, 23:25 ]
Заголовок сообщения: 
Я помню, когда бросал курить в прошлый раз, стал пить раза в два больше. Наверное организм требовал заменить чем-то курение, а может быть жизнь стала казаться тяжелее без курева, и пришлось пить больше, чтобы с этим справиться, восстановить душевное равновесие чтоли...
Страница 87 из 93 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/