NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

БРОСАНИЕ КУРИТЬ И АЛКОГОЛЬ
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=5&t=9741
Страница 1 из 93

Автор:  Алик [ 09 июл 2008, 22:21 ]
Заголовок сообщения:  БРОСАНИЕ КУРИТЬ И АЛКОГОЛЬ

ВСЕ ВОПРОСЫ, КАСАЮЩИЕСЯ УПОТРЕБЛЕНИЯ АЛКОГОЛЯ, ПРОСЬБА ОБСУЖДАТЬ ЗДЕСЬ. СПАСИБО. Всем удачи! :-)

Бросаю курить второй раз. В первый раз не курил олгода. Потом похороны лучшего человека - одна сигарета и пошло поехало. Но тема о том, что бросив курить повышаю норму выпитого алкоголя. Причем если раньше идя с работы по пути домой выкуривал одну сигарету и выпивал бутылку пива, то сейчас не куря по пути домой выпиваю три бутылки пива, а то и с коктейлем. У кого были такие проблемы, дайте совет, как уравнять эти "качели никотин - алкоголь".

Автор:  DESIRE [ 09 июл 2008, 22:29 ]
Заголовок сообщения: 

Колличество выпитого безусловно увеличивается и отходишь намного легче, а уравнивается очень даже легко. Не кури и меньше пей, всё в твоей власти. Удачи!

Автор:  FUKS [ 10 июл 2008, 16:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бросание курить и алкоголь

Алик писал(а):
... то сейчас не куря по пути домой выпиваю три бутылки пива, а то и с коктейлем.

А почему ты их выпиваешь? Или зачем? А с http://nosmoking.ru/phpBB2/profile.php? ... ile&u=9467 знаком?

Автор:  КАтёнок [ 10 июл 2008, 23:05 ]
Заголовок сообщения: 

С тех пор как я бросила курить, пиво просто не лезит. У меня наверное равновесие пиво=сигаретам. А более крепкие напитки не употребляю, от одного запаха сразу же тошнит. Да и муж не разрешает. А по вино вообще молчу. Борматуху за 100 рублей пить не хочется, а на дорогое денег нет.
Если у Вас прблемы с алкоголем, может закодироваться..... :oops: А то так и до пьянства не долеко

Автор:  Стервец [ 11 июл 2008, 16:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Бросание курить и алкоголь

[quote="Алик"]Бросаю курить второй раз. В первый раз не курил полгода. Потом похороны лучшего человека - одна сигарета и пошло поехало. Но тема о том, что бросив курить повышаю норму выпитого алкоголя. Причем если раньше идя с работы по пути домой выкуривал одну сигарету и выпивал бутылку пива, то сейчас не куря по пути домой выпиваю три бутылки пива, а то и с коктейлем. У кого были такие проблемы, дайте совет, как уравнять эти "качели никотин - алкоголь".[/quot

На мой взгляд проблемы не в алкоголе, а с психологии , я когда бросал,мне было легче когда я выпивал бутылку пива РЕАЛЬНО легче,
но это не панацея. Мы взрослые люди и прекрасно понимаем, что хорошо все в меру. И алкоголь это зло.
НЕЛЬЗЯ ЗАМЕНЯТЬ одно на другое. А то получится
-хотите накачать руки?
-отрежьте ноги...

Когда я понял, что это входит в привычку и столько пива с такой регулярности я до этого не пил. Я стал разбираться ПОЧЕМУ я пью, оказалась что так легче переносить процесс расставания с никотином и приятен эффект. Но для меня это не выход, так как от пива не чего хорошего не будет в дальнейшем, кроме лишнего веса, :) я пересел на велосипед и прыгалки. Может это покажется смешным, но ЭТО САМЫЙ РЕАЛЬНЫЙ ТРЕНАЖЕР !
;) Могу смело сказать, что не каждый мужчина сможет пропрыгать хотя бы 10 мин без остановки.
Я заменил процесс пития, на вечернею прогулку с заездом в парк, где я вполне органично смотрелся с прыгалками. При этом за те 20 дней которые я не курю, я сбросил около 2 кг.
Немного, но результат.
Так что желаю удачи, активное занятие спортом лучший выход из положения!!

Автор:  Almazik [ 12 июл 2008, 13:47 ]
Заголовок сообщения: 

Всем привет. Курить бросать пытаюсь первый раз. Все вроде получаеться, но............. без пива. Стоит выпить пива ужасно хочеться курить. Хотя смотря сколько пива. Если больше трех банок все я теряю контроль. А 3 банки нормально и не хочеться, вчера вот выпила 4 она была роковой выкурила какую то сигарету, дома завалялась.... Хорошо что больше не было. Днем совсем не хочу... но почему то очень хочеться пива.... Надо завязывать как то с этим...
Сегодня вот суббота... Без пива ведь не обойдеться.... Буду стараться не думать о сигаретах... Трезвая почти и не впоминаю уже.. Хотя прошло всего 5 дней.

Автор:  Almazik [ 12 июл 2008, 13:48 ]
Заголовок сообщения: 

Наверно тоже надо спортом заняться. Только как себя заставить вообще не представляю.

Автор:  Азалия [ 13 июл 2008, 00:04 ]
Заголовок сообщения: 

чем же тебе помочь?

не пей пиво, пей минералку или квас и не будет срывов

Автор:  Татьяна К. [ 13 июл 2008, 00:21 ]
Заголовок сообщения: 

Алмазик, с пивом надо завязывать, на него подсаживаются не меньше чем на никотин...Давай бегом в душ...контрастный... и спать...не пей больше...вчера пиво, сегодня пиво..."очень хочется"... так и спиться можно..

Автор:  Алик [ 13 июл 2008, 11:05 ]
Заголовок сообщения: 

Взял на время велосипед. Реально помогает. Пить кроме воды уже больше ничего не хочется. Спасибо за совет.

Автор:  Almazik [ 13 июл 2008, 11:57 ]
Заголовок сообщения: 

Татьяна К, да понимаю что надо завязывать...
Но как то не получаеться без пива...
Все пьют да и не гуляеться без него... не дома же сидеть в такую погоду...

Автор:  Корсар [ 13 июл 2008, 13:13 ]
Заголовок сообщения: 

Almazik
Цитата:
да понимаю что надо завязывать...
Но как то не получаеться без пива...
Все пьют да и не гуляеться без него... не дома же сидеть в такую погоду...
А если все во время "гулянья" решат принять "ТройнечкА"? Тоже примешь? ;) Пусть пьют пиво, а ты побалуйся "Спрайтом". Это конечно если нет ТЯГИ к алкоголю! Дело в том, что на начальной стадии бросания курения, алкОголь у многих провоцирует желание закурить! Когда оперишься, окрепнешь в плане завязки с НЧ , тогда пиво будет не страшнО ( но опять же не в ведёрном кол-ве ) ;) :lol: Изображение

Автор:  Almazik [ 14 июл 2008, 13:39 ]
Заголовок сообщения: 

Корсар, от двух баночек меня и сейчас не тянет, вообще!
но вот зато тянет еще баночку выпить, круговорот.... блин

Автор:  Almazik [ 14 июл 2008, 14:01 ]
Заголовок сообщения: 

Ну по крайне мере сейчас я на работе и меня ни на что вообще не тянет... еще жарень такая ужас!

Автор:  Корсар [ 14 июл 2008, 19:23 ]
Заголовок сообщения: 

Almazik писал(а):
Корсар, от двух баночек меня и сейчас не тянет, вообще!
но вот зато тянет еще баночку выпить, круговорот.... блин
Если тянет еще пополнить организм алкоголем, после принятия первой или второй дозы ( баночки т. е.)- это уже звоночек... ;)

Страница 1 из 93 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/