NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

бросила курить, но....
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=5&t=901		 Страница 1 из 1
Автор:  Тати [ 02 окт 2003, 16:05 ]
Заголовок сообщения:  бросила курить, но....
Привет всем! Я вот недавно (буквально на днях) бросила курить, но заметила одну неприятную вещь:я просто не не могу работать, так как у меня постоянные головокружения. Подскажите, это нормальное состояние или с этим надо что-то делать? как с эитм бороться?
Заранее спасибо.
Автор:  Rubi [ 02 окт 2003, 16:14 ]
Заголовок сообщения: 
Тати, неприятности после бросания бывают разные. Попробуй попить витамины, больше бывать на свежем воздухе.....стараться отдыхать (по мере возможности)...и все должно пройти. Удачи тебе!
Автор:  Тати [ 02 окт 2003, 16:36 ]
Заголовок сообщения: 
На само деле я ещёи занимаюс спортом, даже активнее, чем раньше.Меня прост опугает моё состояние, потому что я не знаю, с чем это связано.Может, стоит пойти ко врачу?
Автор:  Rubi [ 02 окт 2003, 16:39 ]
Заголовок сообщения: 
Если тебя беспокоит твое состояние - только врач может поставить тебе дигноз. Здесь вряд ли кто то возьмется ставить его "за глаза".
Автор:  Машка [ 02 окт 2003, 16:58 ]
Заголовок сообщения: 
Да уж, врач конечно лучше всех сориентируется в подобной ситуации...

Лично мне кажется, что в такой переломный, критический, прямо скажем стрессовый момент для организма, надо бы его бедный пожалеть - со спортом там с работами полегче, не усердствовать слишком. Ведь идет перестройка обмена веществ, я эти дни переживала тоже с большим трудом. Но все прошло :)

Ну и конечно -
-никотинозамещаюсщие препараты
- витамины
- глицин
-минералка, соки (пить побольше)
- и приятные прогулки помогают хорошо :)

все подробности в Пособие для вновь бросающих - очень полезная вещь
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=324

Держитесь, удачи и здоровья покрепче :)
Автор:  Максим [ 02 окт 2003, 17:51 ]
Заголовок сообщения: 
Тати писал(а):
На само деле я ещёи занимаюс спортом, даже активнее, чем раньше.


Компливит- спец витамины при длительных физ.нагрузках.
Автор:  Тати [ 02 окт 2003, 18:43 ]
Заголовок сообщения: 
Спасибо за совет, сейчас по пути с работы и куплю. :D
Автор:  Кеша [ 12 окт 2003, 20:06 ]
Заголовок сообщения: 
Может купить заодно лекарства "от головы", аспирин какой-нибудь, вдруг поможет.
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/